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我們不小心食物中毒該如何急救
夏季氣溫高濕度大,食物易變質,一旦出現誤食導致中毒現象,可採取下列措施。 1催吐 誤食時間在幾小時內,可使用催吐的方法。取食鹽20克,加開水200毫升溶化,冷卻後一次喝下;或用鮮生薑100克,...
2011-11-25 -
春季飲食小心食物中毒
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 春季食物容易黴變,所以春季也容易發生細菌性...
2011-02-16 -
食療“開心法” 10種開心食物幫你趕走抑鬱
1、深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只因為大海讓人神清氣爽,還因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的OMEGA-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,...
2011-10-14 -
無精打采喝優酪乳 12種“開心食物”
跟男朋友吵架、在公司跟上司鬧矛盾……哎,煩啊!每天都要唉聲歎氣、愁眉苦臉過日子的你,終於在有一天發現自己雪上加霜,得了慢性頭痛、消化不良、失眠症等眾多毛病。不過不用再發愁了,你馬上就可以看到能夠帶...
2013-01-30 -
孕婦小心食物過敏危害胎兒健康
孕媽媽在懷孕期間對飲食要特別小心注意,如果食用過敏食物不僅會出現流產現象,更會導致胎兒畸形、患病。孕婦屬於過敏體質的可能對某些食物過敏,這些過敏食物可妨礙胎兒的發育及成長,間接性損害胎兒的身體器官,...
2016-12-28 -
夏季最好別吃隔夜飯 小心食物中毒
據衛生監督部門介紹,有一種叫蠟樣芽孢桿菌,在16℃-50℃的溫度中,最易在米飯、米粉及其他乳製品、肉製品、蔬菜等食物中大量生長繁殖毒素,夏秋兩季正是蠟樣芽孢桿菌最活躍的季節,因而蠟樣芽孢桿菌食物...
2010-06-25 -
吃深海魚小心食物中毒!
這些魚類含有一種由微生物(Dinoflagellate)分解出來的雪卡毒素CigualteraToxins)。一般相信,超過400種不同品種的魚帶有這類毒素,包括剝皮魚、石斑、竹簽、紅紱和一些常見...
2009-09-11 -
春節飲食推薦:10種開心食物
一、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人經常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的comegd-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用...
2011-01-25 -
夏季必吃的四大補心食物
1、燕麥 燕麥含有大量的纖維素,並且含的糖分很低,從而能夠持續地給機體補充能量,並能夠使人產生長久的飽滿感,故現在已經成了一種減肥瘦身的流行食物。除此之外,它還能夠軟化血管,所以對於防治心臟病...
2013-05-15 -
夏季養生必吃的四大補心食物
1、核桃 如果你吃不到蛙魚與鮐魚,也希望獲得OMEGA—3脂肪酸,那也很容易,乾脆吃幾個核桃,你同樣能得到這種脂肪酸的健身的益處。可能有人認為核桃中含有大量的油脂,這對於健康會很不利,其實這...
2013-06-27 -
小心食物中的前列腺癌致癌物
一、食物添加劑中的致癌物 食物添加劑包括防腐劑、食用色素、香料、調味劑及其他添加劑。目前市場上許多袋裝食物含有防腐劑,而防腐劑內含有大量亞硝胺類物質,這類物質有明顯的促癌作用。 二、食物中的...
2010-03-04 -
預防白癜風的4類開心食物
不良精神刺激是導致白癜風的一種常見誘因,預防的重點除了積極進行心理情感疏導以外,還可從飲食入手,進行精神方面的改善和調養,使其儘早走出心理的陰暗區域,並有效預防白癜風的發病。 1、香蕉 香蕉中...
2012-10-16 -
開心食物幫你帶走抑鬱壞心情
食物中的一些成分可以改變血液中某些神經遞質的濃度水準。所謂的神經遞質,是一些可以攜帶一定身體資訊的化學“信使”,它們來往於神經細胞之間,傳遞各種各樣的情緒資訊。當身體攝入一些營養素之後,通過加工,...
2012-08-21 -
春季回暖小心食物變質致中毒
春暖花開的季節,是各種疾病細菌活躍的時期,人類很容易因為感染或中毒等因素而得病。 天氣回暖細菌倡狂 1、沙門氏菌食物中毒 因進食肉、動物內臟、蛋、魚而引起。潛伏期6~24小時,表現為發熱,黃...
2012-04-23 -
讓心情變好的6種開心食物
深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,...
2011-06-07 -
六種強身補心食物推薦
心是我們人體重要的器官,如果心出現問題就會導致身體健康受到影響。那麼在日常生活中吃什麼能幫助補心呢?下面為大家介紹六種強身補心食物推薦,供大家瞭解。 補心食物有哪些 豬心 用豬心一枚,切...
2015-10-20 -
金針菇不煮熟當心食物中毒
金針菇不煮熟當心吃出食物中毒。冷風乍起的季節,熱騰騰的火鍋又開端風行,金針菇幾乎是涮火鍋時必不可少的一道菜。但要留心,金針菇一定煮熟再吃,否則容易引起中毒。 由於新鮮的金針菇中含有秋水仙堿,人...
2013-07-03 -
夏天養心食譜,這些搭配要保存好
甜玉米們在夏天的時候一定要學會養心,而夏天養心的最好方法就是調整飲食結構,每一天的飲食都要搭配好,這對保護心臟很有好處,今天就為大家介紹三種非常好的養心食譜。 一、干貝萵苣絲——夏天吃“苦...
2017-04-14 -
能幫你抗憂鬱的開心食物
雞肉 英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反映覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。 香蕉 香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質,可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生...
2009-05-21 -
飲食的注意事項 小心食物中的毒素
大家都知道“是藥三分毒”,其實許多食物如果食用方法不正確也會導致人體中毒,下面小編來就此來為大家介紹一些日常飲食的注意事項。 1、生豆漿 致命毒素:皂素 由於生大豆中也含有毒成分,因此,...
2013-08-04