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【立夏時節如何養心】
都說冬病夏治，可見夏季是療傷致病的關鍵時期，那麼夏季該如何調養呢？ 立夏養生重養心 立夏代表天氣轉暖溫度明顯升高，炎熱的夏季即將到來。心在人的各臟器中起主導作用。在中醫理論中，人和自然界是一個...
2017-02-17 -
養心
中醫認為紅色食物可養心，苦味食物可入心，因此養心可多吃紅色食物、苦味食物。常見的養心食物有紅豆、紫菜的功效與作用、魚類、燕麥的功效與作用、豬心等。 目錄 概述 營養元素 推薦食材 食療偏方 養心概述...
2017-02-17 -
養心給容顏更多光彩
心掌管著我們的血脈，面部則是血脈最為豐富之地，所以心的好壞狀況會直接反映在頭面部。心血充足，則面色紅潤光澤；心血不足，則面色蒼白無華。而當心血瘀阻時血行不暢，臉面便會呈現青紫狀態，出現色素、黃褐斑等...
2017-02-17 -
營養性缺鐵性貧血的實驗室檢查
一．血象 以血紅蛋白量減低為主。貧血早期紅細胞數不減少，隨著病情的發展紅細胞數也減少。紅細胞平均容積小於正常，紅細胞平均血紅蛋白量和紅細胞平均血紅蛋白濃度均減低。網織紅細胞數正常。血塗片可見紅細胞...
2017-02-18 -
養心定志東加減
【處方】太子參的功效與作用10克，茯苓的功效與作用10克，菖蒲8克，遠志的功效與作用8克，炙甘草的功效與作用5克，桂枝8克，小麥10克，大棗的功效與作用的功效與作用5枚，丹參10克，佛手8克，龍骨1...
2017-02-18 -
養心延齡益壽丹
【處方】茯神15克 柏子仁12克（炒）丹參12克 酒白芍的功效與作用12克 丹皮12克 全當歸的功效與作用15克（酒炒）川芎的功效與作用6克 幹生地12克（酒洗）醋的功效與作用柴胡的功效與作用9克 ...
2017-02-18 -
養心丹
【處方】遠志的功效與作用（去心）21克 當歸的功效與作用 熟地 阿膠的功效與作用（炒）柏子仁 酸棗的功效與作用仁的功效與作用 黃耆 茯神 龍齒 茯苓的功效與作用 紫石英各30克 丹砂15克（為衣）【...
2017-02-18 -
養心湯
《仁齋直指》卷十一:養心湯【處方】黃耆（炙）白茯苓的功效與作用 茯神 半夏的功效與作用曲 當歸的功效與作用 川芎的功效與作用各15克 遠志的功效與作用（取肉，薑汁淹，焙）辣桂 柏子仁 酸棗的功效與作...
2017-02-18 -
益氣活血養心湯
【處方】炙黃芪的功效與作用60克，淮小麥30克，毛冬青30克，丹參30克，益母草的功效與作用30克，全當歸的功效與作用9克，川芎的功效與作用9克，桃仁的功效與作用9克，桂枝6克，炙甘草的功效與作用6...
2017-02-18 -
【健康提醒】豬心養心安神 治失眠
主題：豬心玉竹湯 食材：豬心500克、玉竹20克、荸薺5-6個、韭黃10克、雞湯40克、醬油、食鹽、胡椒、蔥、薑、醋、麻油少許。 做法： 1.把豬心切成薄片，荸薺削皮待用，玉竹用水煮，提取濃汁20...
2017-03-10 -
養心養肝養脾，吃上它就可以了
養心養肝養脾看似很艱難，其實只要你吃對了東西就可以了。別以為我在開玩笑，真的就這麼簡單，不信你可以這麼吃吃看。 養心的食物 1、桂圓 可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用。 它有...
2016-08-04 -
男人秋天喝水“休心養性”
醫師指出，入秋後因勃起功能障礙前往就診的患者並非少數。不僅男性陽痿早洩等功能性疾病秋季頻發，老年男性前列腺增生在秋天的發病頻率也高於其他季節。 多喝水防前列腺炎 醫師指出，秋天氣候比較乾燥，導...
2009-10-30 -
大暑也是養心時 靜心養生防“情緒中暑”
炎炎夏日給忙碌的現代人帶來的不僅僅是身體不適的困擾，情緒的困擾也日益明顯。“夏季情感障礙症”正越來越引起人們的關注，心理學家稱之為“情緒中暑”。 中醫有“天人相應”的養生學說，即人體的精神心理、...
2013-07-24 -
冠心病患者的茶療方 活血止痛補心養心
心臟病是威脅人類健康的一大殺手，冠心病就是一種常見的高發的疾病，給患者的健康帶來了極大的威脅，那麼冠心病該如何防治呢？中醫介紹，在對病人進行護理的同時，不妨有神對性的選用一些藥茶，可以起到更好的治療...
2014-01-01 -
素食養心養身精神好
我個人的經驗：我吃素，不吃蛋，很少吃奶類。菩薩保佑，希望大家吃素都能善緣具足。 我才吃素的時候多是吃青菜豆腐，結果有段時間經常晚睡(每天只睡5個小時左右)發現經常掉頭發。 我當時人在加拿大，發...
2013-01-09 -
中年人如何養生 養心養胃養肺還要養骨
隨著時間的流逝，人們在到了中年階段的時候，其身體狀況會出現下滑的情況，此時，如何選擇恰當的方法進行養生，是中年人在進行養生事宜的安排時需要多加重視的地方，下面本文就為大家做詳細的介紹。 一、養胃...
2016-04-28 -
修身養性 練太極拳可以修心養性嗎？
練太極拳可以修心養性嗎？大家都說太極拳達到一定程度能夠修心養性，練太極可以讓自己心情放鬆去除煩腦，下面跟小編一起來瞭解下吧。 我開始不太以為然。修不修、養不養這與我關係不大。本來我這個人就比較有修養...
2016-04-29 -
太極拳的好處 練太極拳可以修心養性嗎？
練太極拳可以修心養性嗎？大家都說太極拳達到一定程度能夠修心養性，練太極可以讓自己心情放鬆去除煩腦，下面跟小編一起來瞭解下吧。 我開始不太以為然。修不修、養不養這與我關係不大。本來我這個人就比較有修養...
2016-04-29 -
黨參的食用方法 黨參圓肉燉豬心養心安神
黨參的食用方法有哪些，小編為你詳細介紹夏季黨參新吃法。中醫認為夏季主陽，屬火，為一年中陽氣最盛的季節。初夏時人體的氣血運行較快，新陳代謝活躍，心臟功能有增強的趨向。初夏南方會較炎熱，不宜用太燥熱的藥...
2016-04-30 -
泥鰍的營養價值 養心養腎生精的大補食品
泥鰍的營養價值非常的高，是生活中比較比常見的食物，具有極高的食療價值。泥鰍肉質細嫩鮮美，營養豐富，富含蛋白質多種維生素。下面一起來看看具體的泥鰍的營養價值。 泥鰍的營養價值 泥鰍體內還含有豐富的核苷...
2016-05-01
