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手部藏有養生穴多揉能清腸排毒
現在的很多人體內都或多或少存有毒素，這和不良的生活習慣有很大的關係。有這麼句老話說的好：“腸中常清，方能百病不生”，所以為了更好的進行養生保健，首先要做的便是清除腸毒。今天小編就為大家介紹一個非...
2016-06-15 -
秋季養生盤點食物中的排毒高手
【導讀】近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念，但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高...
2015-09-13 -
入秋養生先排毒 6大排毒食物
隨著天氣的逐漸轉涼，秋意也是愈加的濃烈，此時此點的養生重點就是潤肺防燥、滋養進補。但專家卻指出，秋季養生應該先排毒，這樣才能更好的養身體。那怎麼排毒最有效呢?小編給大家準備了6款排毒好食物。 1、...
2017-03-07 -
夏季養生六款藥茶補水清熱排毒
【導讀】夏季天氣酷熱，人體水分流失快，所以夏季要注意補水，那麼我們到底怎樣喝水才能夠給身體補足水分呢？下面小編為您帶來夏季養生六款藥茶補水清熱排毒，希望夏季養生六款藥茶補水清熱排毒能對您有所幫助。...
2015-08-05 -
立秋養生吃什麼 立秋後吃什麼排毒
立秋養生吃什麼排毒：吃防治秋燥的食物 為了適應秋燥，立秋後要經常吃一引起潤燥、生津液的食物，比如蓮子、百合、蓮藕、梨、石榴等等，可能緩解立秋後的燥熱，還能潤肺生津、排毒養顏。 立秋養生吃什麼排毒：...
2017-03-07 -
養生常識：人體的排毒時間以及排毒方法
導讀：人們的體內或多或少都會存在一些毒素，當這些毒素過多的時候就會影響人們的身體健康，甚至會引發便秘、肥胖、黃褐斑、痤瘡等病症，這個時候就需要人們及時的排毒，來保證身體的健康。那麼人們應該如何排毒...
2017-03-07 -
十款養生茶排毒治便秘
【導讀】乾燥的天氣讓很多人都出現了便秘現象，便秘煩人又害健康，那麼便秘怎麼調理呢？喝茶可以緩解便秘，那麼，便秘喝什麼茶好、喝什麼茶治療便秘呢，下面就讓小編為您帶來十款養生茶排毒治便秘，希望十款養生...
2015-06-28 -
夏季養生吃什麼食物排毒
【導讀】要想變瘦美，那麼第一步就是要排毒，身體積累過多毒素，人就容易長痘、變胖，想要排毒，不妨 從飲食下手，下面由小編為您帶來夏季養生吃什麼食物排毒，希望夏季養生吃什麼食物排毒能對您有所幫助。 ...
2015-06-16 -
夏季六大養生花茶 消贅肉排毒美顏
夏季到了，天氣炎熱，該怎麼給自己的身體一個健康的養生環境呢?中醫養生有妙招，夏季喝六款花草茶讓你的身體健健康康。當然花花草草溫柔而有藥性，飲用花草茶先摸清功效，中醫專家說，不同的鮮花和植物有不同的...
2017-03-07 -
立秋給身體排毒全靠這些養生食物
導讀：立秋養生的首要任務就是排毒。當臟器開始因毒素而早衰，美麗也隨之而去。立秋排毒，全靠這些食物，趕緊試試吧。 立秋給身體排毒全靠這些養生食物 1、山楂 山楂性味酸、甘、微溫，有散瘀、消積、化痰、...
2017-03-07 -
春季養生必喝五大食療湯 美容排毒又養顏
美容，排毒養顏可以一同實現，這得歸功於春季養生中的五大食療湯。它們彙聚了春季養生食譜中的精華，以健脾、活血通絡為目的，達到隨同季節變化而調節人體機能的目的。還有一點吸引的是，它們也非常美味的說! ...
2014-03-06 -
想防輻射？來喝7款養生茶排排毒
茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點...
2015-09-22 -
男性排毒養生
立秋過後，天氣轉涼，許多男人開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因為進補的東西越多，代謝產生的“廢物”也越多，如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來越大。所...
2017-03-07 -
春季養生什麼藥茶可以排毒防輻射
【導讀】茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健養生和藥理作用。在當前高壓、高科技的生活狀態下，排毒防輻射、防病抗衰老...
2015-04-30 -
夏季養生 健康喝水飲食清補排毒養顏
水是生命之源，也是人體所需的重要資源，喝好水對於身體起到至關重要的作用。為了能舒服的度過夏季，下面跟著編輯一起學習夏季養生小常識。大家都知道夏季有三防：防暑、防曬、防蚊蟲，在注意這些問題的同時，我...
2017-03-07 -
春季養生常見四種排毒菜
【導讀】春天是一個疏肝排毒的季節，因為冬季長期的高脂高熱量飲食使人體積聚了大量的“毒素”,適當吃些應季蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓整個人舒爽起來，下面就讓小編為您帶來春季養生常見四種排毒菜，希望...
2015-04-29 -
春季養生吃什麼水果排毒
【導讀】春季養生吃什麼水果排毒，春天想要排清冬天積累的毒素，多吃水果最有效，那麼春季養生吃什麼水果排毒呢，下面由小編為您介紹春季養生吃什麼水果排毒吧。 春季養生吃什麼水果排毒 1、草莓 冬天...
2015-04-21 -
清腸排毒為養生基礎
中醫認為，腸內留毒既可招致早衰，又能導致疾病，如食欲不振，胃腹脹滿，噁心噯氣，口臭，頭暈頭痛，精神抑鬱等。如果你每天排便但仍有殘便感，或長期有連續3天以上不排便的情況，伴有面色晦暗、口腔異味、毛孔...
2017-03-07 -
如何排毒 中醫養生專家教你九個排毒偏方
人體記憶體在很多的毒素，所以日常我們要對身體進行排毒，那麼到底該怎麼樣排毒呢?下面小編將會給你介紹一些中醫排毒的偏方，並且介紹一些日常排毒的食物，讓排毒不再成為一件難事，趕緊往下看看吧! 如何...
2013-08-27 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外，飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法，下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹，我們一起來看看吧! 健康排毒方法一：飲水排毒 每天早上飲水1～2杯，於飯前半小時...
2017-03-07
