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不孕怎麼辦 調理不孕的4款滋補湯
七味生精湯 材料：熟地，山藥，覆盆子，枸杞子，菟絲子，棗皮，澤瀉等各適量。 做法：將材料中的7味藥材一起放在沙鍋中，加入適量的清水煎湯服用。 提示：此湯有益腎生精的功效，適用於精液異常的不...
2014-03-27 -
8款夏日滋補湯 鮮香清爽又消暑
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作...
2011-05-24 -
八款夏日滋補湯 鮮香清爽又消暑
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作...
2011-05-23 -
滋補湯的做法
對於上班族來說，沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那麼，下面就讓我們一起來學習一下如果做滋...
2016-10-25 -
八款夏日滋補湯品
夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作方法，趕快學學吧，讓您在炎熱的夏季也可以清涼舒心的度過。 藕節燉排骨 原料：排骨350克，鮮...
2011-06-14 -
入秋養顏滋補湯 養出無齡美肌
入秋後，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品。女人適當地喝些滋補湯，不僅起到養生滋補作用，還能祛病養顏。 中醫認為：“秋傷乾燥，上...
2011-08-12 -
秋季滋補湯：鯽魚豆腐湯
秋季滋補適合吃營養高的“厚味”佳餚，但要注意，不要選擇膽固醇過高的原料烹飪，清補更可取。今天介紹的這道便十分適合秋季滋補養身了。 原料： 鯽魚1條，豆腐1塊，薑3片，蔥2段，油、鹽、胡椒粉...
2011-10-21 -
秋季滋補湯水：姜母鴨湯
臺灣式薑母鴨藥材最適合在現今秋高氣爽氣候食用。滋補營養自然不在話下，但最重要的是那濃郁的藥酒香氣，令人食欲大增，吃後回味無窮。這是經典的臺灣美食，不容錯過！ 材料 ：鴨半隻，薑母鴨藥材一包(成分...
2011-09-21 -
四款滋補湯趕走熊貓眼(圖)
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。粉底像刷牆似的堆了一層又一層...
2009-02-24 -
滋補湯水呵護女性經期健康
經期吃什麼好？女性在每個月的經期時會損失一部分血液，因此，需要補充富含蛋白質及鐵鈉鈣鎂的食物，做好經期飲食調養。下面，小編為大家推薦滋補類湯品，呵護女性經期健康。經期飲食原則女性在經期的飲食一定要注...
2016-05-21 -
如何預防痛經 5款滋補湯來緩解
女性應如何預防痛經 1、積極進行婦科病的診治可以有效的預防痛經的發生，首先月經期應儘量避免做不必要的婦科檢查及各種手術。若行放環、通液術以及婦科檢查等，均應在月經乾淨後3～7天內進行，這樣可防...
2015-04-02 -
吃魚油可減緩痛經 緩解痛經的幾種滋補湯
痛經是很多女性都比較苦惱的一個問題，有過痛經經歷的女性會知道這其中有多痛苦。那麼，痛經應該如何緩解呢？有沒有天的的飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裡告訴大家一個新的秘方，多吃魚可以減緩...
2016-07-12 -
痛經的幾個高危因素解讀 可有效緩解痛經的滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張，因為在“大姨媽”降臨的同時，痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾，相信很多人都為此感到困擾。其實，痛經可以由很多原因引起，其中女性肥胖也是誘因之一。痛經的...
2016-04-13 -
吃什麼可以緩解痛經？推介有效緩解痛經滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張，因為在“大姨媽”降臨的同時，痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾，相信很多人都為此感到困擾。其實，痛經可以由很多原因引起，其中女性肥胖也是誘因之一。下面就...
2014-11-11 -
冬季補腎養血滋補湯——黑豆排骨湯
長時間的腦力勞動，飲食和睡眠不規律等生活方式，導致不少人都有脫髮、頭髮早白的困擾。中醫認為毛髮與血、腎的關係密切，腎精充沛、氣血旺盛，則毛髮生長濃密潤澤。所以不論白髮或脫髮，都與血虛、腎虛有關。治...
2010-12-08 -
秋季潤燥滋補湯有哪些 這5款靚湯一定要喝
秋季潤燥滋補湯 【紅白果仁湯】 材料：紅棗20克，薏仁20克、白果15克（去殼除衣）、桂圓肉10克。 做法：將材料一同放入鍋內同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只，煮上半小時，加入適...
2016-09-13 -
熬夜易陰虛內熱 七款滋補湯來調養
“日出而作，日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。經常熬夜的人喝什麼湯呢？專家提醒：經常熬夜，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有...
2012-11-26 -
養顏美容滋補湯有哪些
春季是排毒養顏最好的一個季節，愛美之心人皆有之，不過很多朋友因為工作和生活上的壓力，在生活中經常會忘記給自己的身體進行保養，其實在平時的飲食上也是可以幫助我們達到保養的功效的，對於女性來說最想要的...
2015-12-24 -
秋季老人喝什麼湯好 推薦6道滋補湯
老人最是注重養生，秋季養生老人喝什麼湯好?秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。這些湯營養豐富，滋補有佳，在...
2016-10-13 -
秋季易“寒”胃 12款養生粥 滋補養胃
粥易消化，好吸收，其本身也有養胃的功效，特別適合用來調理腸胃。如果在粥中加入合適的藥膳食材，更是可以使其養胃功效翻倍，成為一道養胃食療方。下面，為大家介紹12款美味又養胃的養生粥，讓你“胃”力十足。...
2013-10-11
