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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
女人養生補血的誤區有哪些
現在很多愛美女性總是控制自己的食量,就算是吃飯也是挑食偏食的,於是很容易惹上貧血這樣的疾病,一旦女孩子發生了貧血了,應該怎麼辦才好呢,尤其是補血很容易出現一些誤區的,那麼對於女人養生來說,誤區應該...
2015-06-11 -
女人吃棗養生的4個誤區
誤會1:大棗不能和胡蘿蔔一起吃 支持這種說法的理由是,大棗(鮮)含有豐富的維生素C(VC),而胡蘿蔔含有能破壞VC的氧化酶,所以兩者相遇就降低了大棗的營養價值。前兩句是對的,大棗有VC,胡蘿蔔有氧...
2011-07-14 -
中醫藥養生的常見誤區有哪些
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生...
2012-09-08 -
注意飲食養生的13個誤區
現在人對於養生的觀念是越來越強了,但是你知道嗎?飲食養生有很多誤區,這些誤區你知道嗎? 誤區一 “吃素比吃葷好” 不少人認為,吃素比吃葷好,素食中無膽固醇,吃葷易致血脂高。其實,吃素和吃葷各...
2013-06-09 -
老年人養生,不可不知的誤區
老年人養生是很多老年人在進入老年時期都在努力實施的,為的就是有個健康的身體,延年益壽,其實針對養生,有很多誤區是老年人經常會走入的,那麼,有哪些誤區呢? 誤區一:晨練 很多人認為早晨空氣好,...
2013-04-04 -
日常養生的幾種常見誤區
我們都知道養生的重要性,但是現在由於網路比較發達,太多的養生資訊讓我們無法知道哪些才是正確的。下面為大家介紹日常養生的幾種常見誤區,供大家瞭解。 趁熱喝中藥 其實,中藥並不是全都要趁熱喝。一般的中...
2015-08-16 -
切忌入冬女性養生的幾大誤區
怕冷的你,外出時不戴帽子卻要天天戴上口罩?覺得應該進補所以大吃羊肉?因為怕冷,你還關窗健身?女人啊,你知道你這些做法可都是不良習慣嗎?這些都不利於女性健康,可是女性冬季養生誤區所在啊。 晨練三...
2010-10-22 -
日常養生的七大誤區
對於養生,人們是越來越重視,然而面對市面上五花八門的養生招數,我們該如何選擇呢?是否你堅持的某種流行養生方式存在著一定的問題呢?我們來看看專家是如何解讀的? 時尚之一:洗腸、斷食,排毒養顏 時...
2013-08-08 -
運動養生帶你走出運動減肥的誤區
越來越多的人意識到健身的重要性,也越來越多的人把健身作為一種日常生活的習慣。可是,不適當的運動方法及運動觀念,反而會損害你的身體,讓你越鍛煉越不健康!警惕錯誤的運動方法,不要讓你的身體承受不必要的...
2013-04-04 -
養生保健知識中最為常見的誤區
如今大家都在講究養生,養生保健知識也越來越多的被發掘出來,可是這些知識有多少人能夠真正的瞭解呢?在瞭解的過程中也會有誤區,也有一些知識是大家所不瞭解的,下面看看有哪些誤區。 那麼你知道你有哪些日...
2013-08-08 -
喝酒養生的十大誤區
謊言1 酒兌飲料很時尚 時下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧,威士卡加冰紅茶,啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低,感覺像在喝飲料,所以很多人對它情...
2013-03-08 -
冬季養生保健的誤區有哪些?
一是空調溫高好舒服 冬令時節寒風刺骨,為了在室內享受溫暖,有相當一部分人,喜歡將空調的溫度調至27℃或以上,使得室內溫度如同春夏之交,的確使人感覺十分舒適。但長期在空調環境中的人易患空調綜合征...
2012-11-14 -
秋季養生的四大“誤區”
早起即洗頭 不少人喜歡清清爽爽去上班,所以一大早起床就忙著洗頭,洗完又急急忙忙去上班。 殊不知,清早氣溫較低,如果頭髮沒有完全擦乾,頭部的毛孔開放著,濕氣滯留於頭皮,就很容易遭受風寒,從而導...
2011-08-30 -
紫砂壺保養 紫砂壺保養常見的誤區有這些龍眼的功效 龍眼的七大養生功效
龍眼在我們的日常生活裡面是一種比較常見的食物了,龍眼的營養價值高,含有的營養成分能補充我們人體所需的各種微量元素。經常食用龍眼還能美容養顏,從而延緩衰老。那麼你還知道龍眼的其他功效嗎?你知道龍眼食...
2017-06-07 -
夏季養生的十大誤區 開門窗通風涼快?
進入夏季,天氣炎熱,這個時候最重要的就是消暑清熱了,很多人以為喝啤酒能解暑,穿得越少越涼快······這些在夏天看似很正常的事情,實際上是不科學的,有時還適得其反。下面一起來看看夏季生活誤區知識,來...
2016-04-29 -
夏季如何養生 夏季養生的四大誤區
大家都明白夏季養生的重要性,但是對於我們來說,夏季養生卻不是那麼容易做到的事情。因為天氣的炎熱,工作的繁雜,心浮氣躁是我們身上常見的狀態。那麼在這個時候,你該如何小心避開養生誤區,達到真正實用的效果...
2016-04-30 -
夏季養生之道 夏季養生的四大誤區
炎炎夏日,喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。但是,多喝會使人感到口乾咽燥、全身發熱。夏季養生還是有許多地方需要我們注意的,下面就來介紹夏季養生的四大誤區。 晨練越早越好: 許多人都認為夏季晨練越早越好。其...
2016-04-30 -
女白領 日常養生的常見誤區
很多女白領工作舒適、報酬豐厚、福利優越,健康怎麼會比平常人差呢。其實,細細分析,不難發現幾大原因使女白領成為一個健康“弱勢”群體,那麼女白領們該如何做好保健養生呢? 1、馬馬虎虎健身 有的女性朋友們...
2016-05-01 -
養胃的誤區 四種時髦“養生法”很傷腸胃
隨著大家生活水準的提高,養生成為越來越熱門的話題,並且養生類的書記和視頻也是供不應求,很多養生手段油然而生,但是這些手段都是有益的嗎,讓我們一起來看一下哪些養生方法是傷害腸胃的。 雜糧不可取代細...
2016-05-15