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職場女性的飲食養生寶典
職業女性對自己的飲食非常注重，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康，這裡簡單介紹一些飲食經，或許對你的日常生活有所幫助。 不要過多攝入脂肪 一般來說，女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量...
2010-07-10 -
飲食揭秘：紅酒養生的四種謊言
很多人都認為紅酒有美容養顏的效果，是養生的最佳首選。但是大家是否瞭解，紅酒養生面臨很多謊言？ 謊言1 酒兌飲料很時尚 時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士卡加冰紅茶，啤酒加可...
2010-10-22 -
小雪時節的飲食養生食材
香蕉：當人體腦內5-羥色胺含量減少時，會出現失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列抑鬱症狀。香蕉中含有這種物質，適當增加香蕉的攝入會促使人的心情變得安寧、快活。但脾胃虛寒的人不宜吃。 菠菜：葉酸攝入不足...
2012-11-16 -
癌症養生 適合癌症病人的飲食
中醫學對飲食向來極為重視，《黃帝內經》中曾有“膏粱厚味，足生大丁”的說法，意思是，飲食不節和飲食失常是誘發癌症的因素之一。因此，建議癌症患者的膳食宜“粗、淡、雜、少、爛、素”。 “粗”指的是...
2015-05-11 -
上班族養生 吃掉身體疲勞的飲食秘訣
在現代，上班族面臨著龐大的工作壓力以及越來越快生活節奏，從而導致了各種身體問題的出現。因此，對於上班族來說，一定要通過飲食養生的方法來幫助自己改善身體狀況了。那麼上班族的健康飲食應該是什麼樣的呢...
2014-10-27 -
飲食養生的原則
【導讀】驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔，在這個時候飲食養生的原則是非常重要的，下面就為你介紹飲食養生的原則。 飲食養生的原則 老中醫建議：這一時段飲...
2015-04-08 -
秋季飲食中哪些食物有滋補養生的作用
秋季天氣非常乾燥，這個時候需要吃哪些食物有易滋補身體，具體哪些食物有滋補養生的作用？這個秋季在飲食中怎麼搭配嗎？接下來就跟小編來盤點一下滋補養生的食物吧！ 第一菜：蓮藕 秋令時節，正是鮮藕應市...
2014-10-10 -
老人夏季養生的7大飲食原則
每到夏季，老年人容易出現”食欲不振”的情況。老年人脾胃虛弱，消化系統功能減退，氣血不足腎功能衰退，對食物的消化能力也逐漸減弱，不良的飲食習慣很容易造成腸胃疾病，所以老年人在飲食上有很多的注意事項，...
2017-03-08 -
女性養生 祛斑養顏的飲食方法
臉上的斑點是很多女性的夢魘，因此怎樣祛斑最有效就成為廣大女性所共同關注的話題，黃褐斑、雀斑等嚴重的影響到面部美觀。因此在怎樣祛斑最有效的問題上，我們應該多瞭解具體有效的方法。 在怎樣祛斑最有...
2015-04-24 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是...
2014-06-23 -
老年人痛風的飲食養生療法
老年人痛風的飲食養生療法 老年養生怎麼吃?老年痛風養生怎麼辦?痛風已成為老年人密切關注的話題。那麼如何做到養生保健以預防痛風呢?下面簡單介紹一下飲食養生療法 1.桃仁15克，粳米克。先將桃仁搗爛如...
2017-03-09 -
冠心病的飲食 四款養生粥軟化血管
冠心病吃什麼好？冠心病患者日常飲食要選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物；飲食宜清淡、低鹽；供給充足的維生素和礦物質。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。下面介紹幾款粥，可以幫助軟...
2016-11-12 -
春末夏初的飲食和養生知識
春末夏初的飲食和養生知識 ★加值BOX：自製片狀面膜自製化妝棉濕敷片狀面膜美白保濕力超厲害，而且製作很方便。走路時應該抬頭挺胸，步幅比一般步行大，上半身略前傾，兩臂前後擺動，呼吸自然，腹肌不要出力...
2017-03-09 -
秋季養生小常識 適合秋季食用的飲食
秋季天氣還是轉涼，很多人脾胃不能夠快速適應，導致出現各種各樣的疾病，你知道哪些食物比較適合秋季食用嗎?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下。 1、主食及豆類的選擇：大米、小米、玉米、蕎麥、大麥...
2016-11-02 -
葡萄的飲食養生
中醫認為葡萄有補氣血、強筋骨和利小便的功效。主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹病、淋病、浮腫等病症。《藥性論》中記載其能“除腸間水氣，調中治淋，通小便”。《滇南本草》記載其能“大補氣血，舒筋...
2017-03-09 -
清明節後的飲食養生法
太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放進砂鍋內，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3～5次，有舒肝理氣和胃的功效。 砂仁鯽魚湯：鮮鯽...
2017-03-09 -
胃潰瘍患者的飲食養生療法
胃潰瘍對人們身體帶來著嚴重的影響，注意合理飲食很重要。專家介紹說煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的癒合。下面來看看胃潰瘍吃什麼好？ 制訂合理的飲食制度吃飯定時定...
2015-01-30 -
穀雨節氣的飲食和養生
春天由於天氣多變，因此在飲食和養生方面很講究，穀雨到時，已是暮春，我們該如何健康飲食、吃適合這一季節的食物呢? 晨起喝杯水 暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗...
2017-03-10 -
【養生色道】冬季感冒喉嚨痛注意的飲食禁忌
或許你是匆匆過客，但也請你放慢腳步，用心體會世界的美好。如果喜歡千萬不要吝嗇你的慷慨，請主動分享或推薦給朋友是對我們最大的認可，直接搜索微信號MLoveWanSe就可以找到並關注我們了，祝閱讀愉快...
2017-03-10 -
穀雨時節的飲食養生要點
穀雨養生吃什麼？穀雨時節之後，春季將盡，而夏季將至，在飲食上要做適當的調整。中醫告訴你，在穀雨時節，有哪些飲食上的養生重點，根據自己的身體特點，適當補益身體。穀雨時節飲食考慮“五低”暮春飲食，應注意...
2016-04-19
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1回答
兒童心理疾病患者的飲食要注意些什麼
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2回答
粘連性腸梗阻的飲食
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1回答
粘連性腸梗阻的飲食要注意什麼?
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1回答
帶狀皰疹的飲食
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3回答
我的一個親戚朋友最近檢查得了肝硬化想知道這方面的飲食該注意哪些？
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小兒肝病患者的飲食該注意哪些怎麼預防好呢？
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3回答
我平時也很注意保健的飲食不知道怎麼會出現貧血了呢？
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對於牛皮癬患者在日常的飲食應注意什麼
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老年癡呆病人需要什麼樣的飲食？
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肝癌晚期患者的飲食，肝癌晚期吃什麼好？