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老年人做菜有哪些禁忌
養生專家在這裡提醒廣大的老年朋友們注意在做菜的時候一定要少放鹽和味精。 1. 少加鹽和味精。吸取過量的鹽份和味精對身體絕無好處,可考慮用香料、調味醋、柑橘汁來取代鹽。將大蒜和洋蔥粉(不是蒜鹽和...
2012-05-31 -
生吃這些蔬菜有哪些危害
下面就給大家介紹幾種不適合生吃的蔬菜。 第1類:馬齒莧等野菜 馬齒莧等野菜,需要焯一下徹底去除塵土和小蟲,防止過敏。 第2類:十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等,這些富含營養的蔬...
2012-06-04 -
潤腸通便的菜有哪些呢?
平常我們都會便秘是很正常的,那麼怎麼解決便秘呢?想通過食療來解決一下便秘的親們是不是不知道怎麼樣的菜是適合便秘吃的有用的,多數慢性便秘患者僅表現為排便困難,糞便幹結,數天甚至1周才排便一次,排便時...
2015-08-30 -
潤腸通便的水果蔬菜有哪些?
現在社會上,越來越常見的一種問題,有關資料表明百分之七十的人都有這樣的問題,這就是——便秘。便秘的危害不用我多說相信大家也知道,毒素日積月累長此以往是會讓身體超出符合從而出現大問題的,食療治便秘我...
2015-08-30 -
男性吃蔬菜有哪些誤區
蔬菜是人們日常飲食中不可缺少的食物,多吃蔬菜對健康有益是人人皆知的事情。 可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的,很多情況下人們吃蔬菜都會有一些誤區。 上班的朋友經常喜歡一次買很多菜,把採...
2012-06-06 -
蔬菜養生湯有哪些?
平時大家可以用各種各樣的蔬菜來做湯,既清淡可口又營養,很適合中老年人飲用,口味比較淡一些,也不會很油膩,當然了每個人都需要意識到合理飲食的重要性,補充各種營養及維生素才能維持人體正常運行,也就不會...
2015-09-02 -
蛋白質含量高的菜有哪些呢
可能我們很多人都特別愛吃雞蛋吧,雞蛋不僅美味,而且總有很多的蛋白質,對於人體還有很大的好處,長期使用,可以對我們的身體產生很大的積極作用,所以我們要養成經常吃雞蛋的好處,可能很多人對於蛋白質含量高...
2015-09-02 -
春夏養生粥有哪些?
春夏換季,在養生的角度來說,夏天吃飯就變得沒有什麼胃口的,因為夏天的氣候很炎熱,整個人就沒有什麼食欲的,這個時候是一定要多喝一些“祛濕粥”來改善身體的濕氣,祛濕食療的原料是有很多的,像是薏仁,赤小...
2015-09-02 -
家常菜做法涼菜有哪些?
白醋yle="text-indent:2em;"> 夏天的時候,小編不喜歡做一些炒菜,因為天氣本來就比較熱,在吃一些炒菜很容易有火氣。一般都是燒一些粥,然後涼拌上幾個菜吃,很多的菜都可以做成涼拌菜來...
2015-09-02 -
家常菜做法大全川菜有哪些?
自己在家吃飯的時候就會去做一些家常菜,家常菜吃起來會很香,不會像飯店裡面放的食物添加劑很多,吃起來都沒有飯菜的原汁原味了。小編比較喜歡吃辣,家常菜也喜歡做一些川菜方面的,感覺吃起來比較有味道,辣辣...
2015-09-02 -
最常見有毒蔬菜有哪些
一.青番茄 據研究,青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)其形狀為針狀結晶體,對鹼性非常穩定,但能夠被酸水解。所以,未熟的青番茄吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青...
2012-07-24 -
降壓的蔬菜有哪些呢
如今隨著生活水準以及人們生活壓力的增大,許多疾病的發病率越來越高。比如高血壓、高血糖、糖尿病、痛風等。任何疾病都是以預防為先以預防為主,如果等到疾病已經發生,就只能先治療了。治療也分為很多種,一般...
2015-11-27 -
秋冬養生粥有哪些呢?
在秋冬季節的時候天氣比較乾燥,這時候人的身體很容易出現各種的疾病,尤其是容易過敏,出現便秘等等的情況,因此在秋冬的時候一定要注意養生,這時可以適當喝一些養生粥,不同的養生粥它的功效也是大有不同的,...
2015-09-06 -
包菜有哪些食療保健作用?
一、殺死白細胞 圓白菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體,能殺死人體內導致白血病的異常細胞。 二、治療潰瘍 圓白菜富含維生素U,維生素U對潰瘍有很好的治療作用,能加速潰瘍的癒合,還能預防胃潰瘍惡...
2010-06-08 -
常見養生粥有哪些?
隨著生活水準的提高,許多人開始意識到再好的生活沒有健康的身體也是白搭。於是,養生這個概念出現了,許多人都希望通過養生來保持健康,這樣才能更好地享受生活。養生其實很簡單,不需要花多大的價錢去養生館,...
2015-09-06 -
最新家常菜有哪些
家常菜是人們最喜歡吃的食物,因為這是我們從小吃到大的最熟悉的味道,而隨著人們生活品質的不斷提高,越來越多的人能夠享受到美味的佳餚,而且還有許多的新菜品不斷的豐富著我們家常菜菜譜,讓我們的生活更加的...
2015-09-06 -
簡單容易做的家常菜有哪些
做菜是許多人的興趣愛好,因為能夠做一道美味的佳餚來奉獻給自己親朋好友是能夠獲取無數成就感的事情,做菜要數家常菜最好做,味道最容易把握,因為大多數的人都是吃家常菜長大的,對於家常菜的味道是比較熟悉的...
2015-09-06 -
早餐養生粥有哪些?
人們都知道,早上吃的好,中午吃得飽,晚上吃的少。在每一天的開始,早飯成了重中之重,因為整個一天的開始就要看早飯帶來什麼營養,人們才能有精神的學習和工作。在休息了一夜後,我們的身體機能開始慢慢恢復緊...
2015-09-07 -
促進腸道蠕動的菜有哪些
腸胃如果不好的話,對於大家的健康以及平時正常的生活將會產生非常嚴重的影響,但是現在胃腸方面的疾病患者卻越來越多了。很多人由於生活不規律,導致腸胃蠕動比較的緩慢,經常沒有食欲,精神乏力,需要及時的進...
2015-09-09 -
富含花青素的蔬菜有哪些呢
疾病是非常恐怖的,人們都是不想患上的疾病,但是現在還是很多人患上疾病的,而花青素是防止一些疾病的發生的,是維護人類身體健康的直接方式的,而且也是最安全的方式,所以我們一定去瞭解富含花青素的蔬菜,讓...
2015-09-09
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肛裂的治療方法有哪些?
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現?
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤?症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些