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中醫藥與健康之食療養生法有哪些
羊肉湯> 在生活當中養生是十分重要的,因為做好了養生我們才能有一個健康的身體,無論是男性還是女性,都是需要做好養生工作的,養生的方法是很多的,其中最為常見的就是通過了飲食來進行保健,從中醫的角度來...
2016-01-03 -
有利於降血壓的蔬菜有哪些?
有利於降血壓的蔬菜有哪些?血壓一天天的升高,讓很多高血壓的患者的身體承受不住,只能求助於一些降血壓的食物。其實降血壓的蔬菜很多,只要長期食用這些降血壓的蔬菜,高血壓的問題自然而然就得到很好的控制了...
2012-09-29 -
降血壓的蔬菜有哪些?
身在物質生活豐富的社會,很多“富貴病”也在逐漸的增加,高血壓就是其中之一。降血壓就一定不能少了蔬菜的幫忙,那麼降血壓的蔬菜有哪些呢?微微健康網小編來為大家介紹三種能降血壓的蔬菜吧。 1.茄子:現代...
2012-09-29 -
簡單的家常菜有哪些 家常菜大全
簡單的家常菜有哪些,家常菜大全 家常菜,顧名思義,是一般的家中常做來食用的菜肴,當然也是因為簡單且味道好才被大多數人喜愛,那麼簡單的家常菜有哪些呢?這些家常菜又是如何做的呢?好吃嘴這裡有豐富的家...
2017-03-07 -
冬季養生粥有哪些
冬季養生粥有哪些?寒冷的冬天,喝上一碗熱騰騰,香美可口的粥,那真是一種享受,粥也可以養生,那麼冬季養生粥有哪些呢?小編為你介紹。 冬季養生粥有哪些? 冬季養生粥,在寒冷的氣溫下,喝上一碗熱熱呼呼、...
2017-03-07 -
女士美容養生茶 各類養生茶有哪些作用
越來越多的愛美女士都開始關注美容養顏的重要性,不僅僅是各類女士美容養顏茶,還有一些健康的生活方式以及良好的飲食習慣。那麼在日常生活中都有哪些簡單的美容護膚小竅門呢?同時,在此提醒大家哦,在追求美...
2014-08-14 -
老人夏天如何養生?有哪些需要注意的?
晨練促進陽氣升發,但切記不要起床後立刻鍛煉。建議適量飲用一杯白開水,再進行短時地晨練,運動不要太劇烈;午時養心宜小睡。午時是指11時~13時,這個時候是養心的關鍵時刻,最好的做法是小睡片刻。中醫認...
2017-03-07 -
秋冬季養生湯有哪些
秋冬季養生湯有哪些?現代的生活節奏很快,社會中很多人都很不願意浪費太多的時間去保養自己,可是一旦到了一定的年紀那麼很多問題都會出現,身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來,所以保養還是很有必要的。 一...
2014-05-14 -
養腎的蔬菜有哪些
蔬菜中富含非常豐富的維生素,以及人體所需要的各種營養物質,所以一般在日常飲食當中,我們都希望大家都能夠注重各種蔬菜的飲食,這樣對身體保健就可以達到很好的功效,但事實上有一些蔬菜,也可以幫助自己起到...
2015-12-27 -
冬季養生菜 冬季哪些菜養生效果好
導語:冬季氣候寒冷乾燥,飲食則要以甘平為主,要多吃有清肝作用的食物,以達到養生的作用。那有哪些是適合冬季吃的養生菜呢?又有什麼作用呢?跟小編一起來看看吧。 1、小白菜 中醫認為,小白...
2017-03-08 -
辦公室養生法有哪些
可能我們很多中年朋友經常容易出現各種各樣的疾病,所以我們在日常一定要注重養生運動鍛煉方法,我們可以在辦公室就可以進行一些養身運動可以做一些俯臥撐鍛煉,做一些跳繩鍛煉都可以幫助我們很好的提高自身的身...
2015-12-24 -
水芹菜的營養價值 水芹菜有哪些做法
水芹菜是我們經常食用的一種蔬菜,大家對它應該都比較熟悉吧?它的味道脆嫩,營養比較豐富,一般人都可以食用。那麼你知道水芹菜的營養價值有哪些嗎?它有哪些做法呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 水芹菜的營養...
2017-03-09 -
燒烤和胡蘿蔔不宜當下酒菜 常見的不宜下酒的菜有哪些
1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇,進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時,應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用,下酒菜裡最好有一兩款甜菜,如糖醋...
2012-03-23 -
芹菜的營養價值 芹菜有哪些功效?
芹菜是我們平時經常吃的一種蔬菜,它的口味獨特,香脆爽口,所以許多人都愛吃。你知道芹菜的營養價值嗎?今天小編帶大家一起來瞭解一下。 平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯...
2016-11-04 -
花椰菜有哪些營養價值
上榜理由 花椰菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。 維生素C含量較高,每100克中含維生素C85~100毫克,比大白菜高4倍。胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍,維生素B2的含...
2010-07-01 -
最營養蔬菜有哪些
最營養蔬菜有哪些?南瓜皮含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和纖維素,南瓜心的胡蘿蔔素含量是果肉的5倍。為你介紹十種最營養蔬菜。 最營養蔬菜有哪些? 按照熱量、維生素K、葉黃素、維生素C、鉀和纖...
2017-03-10 -
春季吃韭菜有哪些好處
韭菜又被成為“肝之菜”,雖然一年四季都可食用,但以初春時節品質最佳。此時食用韭菜,一方面可以養護人體的陽氣,增強人體抵抗細菌病毒的能力,另一方面,還可直接抑制或殺滅致病菌,使人體遠離細菌病毒的危害...
2017-03-10 -
養肝護肝的蔬菜有哪些
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏泄功能。養肝護肝食品哪些對肝臟比較好呢? 大蒜:屬百合...
2015-06-23 -
月經期間不能吃的水果和蔬菜有哪些
女性在例假期間應忌食生冷辛辣,注意保暖,按中醫理論任何食物都可歸為寒、涼、平、溫、熱五類之一,這五類不是指的溫度,而是食物的性質。例假期間應吃性質溫、熱、平的水果,如蘋果性平,桃性溫,杏性熱,桑棋...
2017-03-10 -
每天吃大白菜有哪些好處呢?
冬季去火,大白菜是首選,既便宜又應季。這段時間的大白菜都“水靈靈”的,咬一口菜幫子,水分很足、涼爽清甜,而且用白菜底部很硬的幫子煮水喝,對緩解咳嗽有幫助。 俗話說“百菜不如白菜”,冬天北方盛...
2015-01-08
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肛裂的治療方法有哪些?
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現?
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱的明顯症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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神經衰弱的日常調理有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤?症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些