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中醫養生的整體觀念
中醫認為,人體是一個相互聯繫的整體,身體的各個部分和器官也不是孤立的,是相互聯繫在一起的,所以在治療疾病方面也要有整體觀念,不能只見局部,不見整體;也不能只見整體,不見局部。中醫治療疾病的整體觀念...
2017-02-17 -
糾正12個錯誤營養觀念
這是一個知識爆炸的時代,每天我們都會接收大量的營養資訊,有的是被科學驗證了的,有的卻比較模糊不清,這其中有多少似是而非的營養觀念?有多少傳統的營養知識我們一直在做,但它確實讓你犯錯的根源?經常吃粗糧...
2015-11-29 -
養生護膚小常識 3大錯誤護膚法最傷肌膚
愛美的MM總想在臉上下足功夫,總想在臉上進行“改革”。殊不知花了時間卻給臉部帶來了無限的傷害,錯誤的護膚方法是絕對達不到護膚的目的的!一定要記住哦!下面編輯就跟大家講講哪3大錯誤護膚法的巨大傷害。愛...
2013-12-25 -
知道嗎:這10個飲食觀念一開始就是錯誤的
說起一些飲食 1、吃豆製品越多越好? 黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收,過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量的90%,從而出現缺鐵性貧血,表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態。 2、蜂...
2016-09-12 -
男士養生 遠離5錯誤保養觀
編者按:護膚保養並不是只是女人們一生的事業,男人們也應該學會美容護膚。但是,生活中的男士養生追求美容護膚常常會存在一些錯誤觀念。那麼,男士美容方法有哪些呢? 男士養生 遠離5錯誤保養觀念 1...
2012-08-21 -
錯誤養生讓你成“毒”女人
每個人的身體都有毒嗎?答案是肯定的!每個人的體內都有不同程度的毒素,環境的污染、食物的污染,還有人體內代謝廢物的蓄積,都是毒素的根源。 蛋白質產生的毒素 蛋白質攝入過量,不僅會造成肝腎負擔,還會造...
2017-03-04 -
錯誤時間喝優酪乳不養生反傷胃
什麼時候喝優酪乳最好 飯後兩小時喝優酪乳 飯後兩個小時再喝優酪乳,剛吃飽肯定是不能喝的,就比如吃水果,我們也是建議至少飯後半小時再喝,優酪乳能夠改善腸道,飯後兩小時胃液已經被稀釋,pH值上...
2015-12-10 -
4個錯誤的防曬觀念 你犯過嗎?
炎熱的夏天來了,你的防曬工作做好了嗎?也許有些人以為自己的皮膚就是曬不黑,所以不用防曬。殊不知,防曬不僅僅是為了防止皮膚“變黑”,更是為了防止容顏衰老。下麵4個易犯的防曬觀念,你也有嗎? 誤區一...
2014-06-11 -
養生之六大早餐的錯誤吃法
【導讀】養生之六大早餐的錯誤吃法!一天之計在於晨,我們都知道,吃早餐是一天的開始,那麼早餐吃的好與壞直接關係著你的健康,這是一個很現實的問題,生活習慣往往會造成錯誤的早餐吃法,一定要引起注意!下面...
2016-04-12 -
養生之十種錯誤早餐會致命
【導讀】養生之十種錯誤早餐會致命!一日之計在於晨,早餐是一天中最重要的飲食內容,只有補全營養才能有一天好精力。然而,很多人卻對早餐馬虎待之,甚至貪圖方便一直遵循錯誤的早餐方式。小編提醒,下面10種...
2016-03-10 -
盤點五大錯誤防曬觀念
女人防曬的重要性人人皆知,但如果防曬不當,保護的目的很可能會起到反作用!所以,在使用防曬產品之前,一定要小心別陷入以下幾個誤區。大眾養生網小編提醒,愛美女性只在暴露部位使用防曬產品就OK了。誤區一...
2017-03-07 -
常見的十大錯誤分娩觀念
分娩觀念 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1、前一胎剖腹,下一胎也要剖腹? 9...
2011-11-04 -
秋季養生不容犯的錯誤 秋季養生細節多
導讀:秋季養生很關鍵,千萬不要無病進補,不僅沒有養生的效果更對身體造成很嚴重的傷害,四季養生網小編提醒大家,秋季養生千萬不能犯的幾種錯誤。 1. 無病進補 既增加開支,又害自身。如服...
2017-03-07 -
糾正錯誤護膚觀念 日常多吃5種益膚食物
皮膚是人的第二張臉,所以人們都對著第二張臉細心呵護,但是如果方法不對的話,往往會適得其反哦,或者是在不知不覺之中早就傷害了你的第二張臉。下面給大家一一指出這些錯誤的護膚觀念吧。錯誤的5個護膚觀念錯誤...
2016-05-15 -
親子關係心理學 父母易給孩子10個錯誤觀
父母是孩子的第一任老師,父母的所有言行都會很深刻地印象在孩子的腦子裡,可想而知父母的一言一行對孩子有極大的影響力,錯誤的方式會直接影響孩子未來的行為。在子女零花錢問題上不立規矩是很不正確的。很多家長...
2015-04-21 -
關於飲食減肥有哪些錯誤觀點
隨著生活水準的提高,人們對生活品質的要求也越來越高了,最主要的表現在飲食方面,而且各種各樣的健康減肥方法和常識的不斷湧出,而使人們亂了頭腦,哪些飲食減肥不僅會減肥還會威脅健康。 謊言一:酒精絕...
2012-10-16 -
關於減肥有哪些錯誤觀點
很多女性都是奉行過午不食的,因為我們要是吃飯晚了身體就會發胖的,其實這個問題不沒有科學的依據的,很多的時候我們吃東西都是要學會正確的方法的,下面我們就給大家說說為什麼晚上吃東西不會發胖吧。 1...
2012-12-17 -
【養生必知:揭秘6大錯誤健康觀念】
日常生活習慣和我們的飲食息息相關,其實很多生活常識和生活習慣都是錯誤的,所以今天我們就為大家揭秘6大錯誤的健康觀念,對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽小編對這一問題做的介紹吧!>>>兒童常時間看電視...
2017-04-16 -
女性經期的錯誤觀點
女性經期護理,這個大家可能都需要如何去做。但是我們在護理時到底應該注意哪些呢?月經期間注意事項都有哪些,哪些是錯誤的?小編來為您解答。 這種經期受涼會致癌的說法到底正不正確? 說法一:如果...
2013-04-09 -
健康之路 長壽的八個錯誤觀點
時光不斷推移,知識不斷積累,人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲,對於我們來說,也許並不遙遠。以下問題,你的答案是什麼呢?生命是一種積累。從現在開始積累健康,也許你就有活到100歲的可能! 1、一...
2016-05-01