-
空調房內要這麼做准沒錯
白領麗人整日待在空調環境中,出門有汽車,出汗又不多,這種人為的低溫環境,使人身體的濕度增高、傳熱加快,損傷與消耗機體的能量,導致人的體溫調節、免疫功能失常,許多人表現為腰酸脹,有隱痛感。所以,辦公...
2015-07-21 -
男人預防脫髮要這麼做
脫髮高危人士通過建立良好的生活習慣,加強對頭髮的護理,可以延緩脫髮時間,緩解脫髮症狀。男性脫髮年輕化與壓力過大、睡眠不充分密不可分。壓力大,長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠品質差,會加重脫髮。 ...
2014-09-25 -
嬰兒腹痛當心腸套疊 寶寶飲食日常要這麼做
腸套疊分原發性和繼發性兩類,原發性主要發生于嬰兒,繼發性是在原發性的基礎上後期發生的腸套疊,繼發性大多發生于成人,腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內,並導致腸內容物通過障礙。那麼,怎樣預防嬰兒腸...
2016-02-26 -
怎樣美白皮膚 好肌膚就要這麼做
每個女人都想擁有白皙的肌膚,你們知道怎樣美白肌膚嗎?生活中大家都是怎麼美白的呢,天生就擁有黑肌膚的女人該怎麼美白呢,最快美白方法有哪些呢?還在為肌膚問題煩惱的女人們趕緊來看看怎樣美白皮膚最快吧,...
2015-05-15 -
人氣荷葉減肥法 想變瘦你需要這麼做
荷葉的減肥價值現在已被越來越多的人發現,荷葉減肥法的出現就有力證明了這一點,荷葉減肥法的原理在於荷葉中的荷葉堿含有多種有效的化脂生物鹼,可以有效分解體內的脂肪,具有優秀的降脂保健功能。那麼荷葉減肥法...
2015-06-25 -
解決三部位脫皮要這麼做
脫皮一般都有季節性,多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生,常連續多年復發。除有輕微瘙癢感外,不會影響身體健康。 位置:臉頰 急救方法:勤敷面膜 “春季的脫皮現象,臉頰很容易中招。脫皮的一...
2015-08-17 -
冬天腿上有皮屑必須要這麼做
1、冬天腿上脫皮需保暖 在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚,因此經常會出現腿冷的現象。在冬天,寒冷的空氣會帶走腿上的水分,從而使得腿上皮膚乾燥。因此,不要只要風度不要溫度,做好下半身的...
2016-02-17 -
揉肚子緩解便秘?老人冬天便秘要這麼做
對於老年人來說,隨著年齡的增長,他們消化系統的能力會下降,這個時候,就容易出現便秘問題。便秘,會傷害老年人的身體健康,需要及時進行調理和緩解。老人在冬季該如何緩解便秘?一起來看看吧。 老人冬...
2016-01-26 -
老人養腎護髒要這麼做才好
老人平時的運動在於養生健體,但是偶爾也可以做做有益身體其他部位的運動。之前小編就給大家介紹了養肺的運動,具體推薦的運動可以幫助老人養腎護髒。具體怎麼運動?一起來看看吧。 1、握固 將大拇指...
2015-12-23 -
小孩吃魚過敏怎麼辦?只要這麼做就夠了
魚肉是非常健康、營養豐富的美食,小孩子吃魚具有很多好處,但一些小孩子對魚肉過敏,作為家裡有小孩子的父母,一定要知道出現過敏症狀後的處理辦法,下面來教大家怎麼做。 一、如何避免寶寶吃魚過敏...
2017-03-16 -
產後骨盆痛怎麼辦,原來要這麼做
經歷過痛苦的生產過程之後出現骨盆痛是很常見的一種現象,新媽媽們不用擔心,適當控制體重、多進行骨盆底肌肉運動、臥床休息等方法可以改變這種症狀。 一、產後骨盆疼怎麼辦 1、控制適當的孕期...
2017-03-06 -
新生兒手涼,寶媽需要這麼做
剛出生的寶寶出現手涼現象會讓寶媽們很擔心,其實這是正常現象,寶媽要經常的曬被褥,給寶寶搓手腳,用取暖器取暖等,同時注意室內溫度最好能保持18~20℃以上,相對濕度在55%左右,注意通風換氣,使室內...
2017-04-04 -
雞蛋黃治燒傷竟賽過中藥,關鍵是要這麼做!
別人給我送了一隻小狗,然後交代我要喂小狗雞肝、雞肉和雞蛋黃。回家給媳婦一說,立馬被批評,說她的待遇都沒有這麼高,怎麼能喂狗呢? 好吧,雞蛋黃,我是不喜歡吃的東西,吃了會感覺噎著慌,挺難受...
2017-04-06 -
想讓白髮變黑髮 你需要這麼做
一頭烏黑亮麗的頭髮能夠給別人一個非常好的印象,同時還能夠給自己樹立良好的信心,所以說擁有一頭美麗的黑髮是非常好的事情。但是,並不是所有的人都能夠擁有一頭漂亮的黑髮,甚至很多人都出現了白髮。今天,...
2014-12-12 -
女人要保持年輕就要這麼做
不可否認,早餐對人的健康至關重要。羡慕年輕的容貌和身材,就必須從清晨開始,搭配好飲食,才能保你年輕,讓你身材更加曼妙傲人。 1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在...
2012-02-09 -
女人臉色暗黃的7個原因,去黃就要這麼做
蠟黃的臉色讓女人看起來就像就像營養不良的老女人,不僅被人嫌棄,連自己都覺得沒自信。學會這些,讓自己的臉色好起來吧! 1、 食物引起的皮膚發黃 胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜...
2017-04-12 -
孕婦避免輻射要這麼做
現代人的生活,經常離不開電腦、電視、手機、微波爐、電冰箱、電熱毯、空調乃至電吹風等,但在這些與你十分密切的電子產品及家用電器周圍,只要一使用就會產生電磁波。這讓孕媽咪很煩惱,可生活中又離不開它們...
2012-05-17 -
冷水洗臉不能美容 正確洗臉要這麼做
傳言說“冷水洗臉能夠增強抵抗力,收縮毛孔”,是個美容的好方法。女性真的可以用冷水洗臉嗎?冷水真的能美容嗎?怎麼樣洗臉才能美容呢?冷水洗臉可以美容?答案是否定的。水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用...
2017-05-23 -
孩子太黏著媽媽可能是戀母情結 家長要這麼做
孩子喜歡媽媽相信這是媽媽們的幸福,然而過度的依賴就是所謂的“戀母情結”,勢必會對以後造成不良影響,那麼,戀母情結對孩子以後的影響有哪些呢?孩子為什麼會有戀母情結佛洛德曾經說每個孩子在3-4歲的時候,...
2017-06-14 -
運動時大量喝水會怎樣?運動正確補水要這麼做
近年來,為了鍛煉身體增強體質,不少人都會養成運動健身的習慣。運動時由於會大量出汗,補充水分成了不可缺少的一個環節。但實際上,運動補水也有講究,如果盲目大量補水,可能會造成水中毒哦~運動時過量飲水會造...
2017-09-16