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中醫養胃食療方——湯、粥
牛奶粥 原料：大米100克，牛奶500克 制法：大米淘洗乾淨，加水旺火燒開後，改用小火煮成粥時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據 口味加糖或鹽。 功效...
2010-10-27 -
冬季養胃食譜有哪些
冬季天氣寒冷，人們通常不願意出門運動，身體需要的熱量倍增，需要大量的進食，保證人體營養所需。但是很多人在冬季嗜食辛辣食品，這些刺激性食物會導致胃病，或者使原有的胃病復發。養成科學的飲食習慣非常重要...
2013-01-06 -
養胃食療慢慢來
有時吃的零食過多，胃腸負荷過重，是老胃病犯病的主要原因，因此，讓胃休息主要是減少飲食量，如果方便，最好早晚以喝粥為主，小米粥、大米粥都是養胃佳品。米粥中可放些紅棗、山藥等溫胃的果品，大米下鍋前先...
2009-10-26 -
健康飲食：養胃食物
雖然現在生活水準越來越高，可是同時人們的生活節奏也越來越快，生活壓力也是越來越大了，在忙碌的工作中許多朋友常常沒有時間注意健康飲食，導致胃功能受損，下面小編為大家介紹兩種養胃的好幫手。 1、...
2013-08-10 -
春季養生先養胃 養胃食譜推薦
春節的時候暴飲暴食，幾乎所有的人或多或少都會有點胃病，為此春季養生先養胃。你知道該如何養胃嗎？今天養生食譜頻道就為大家推薦了一些可以養胃的食譜，馬上一起去看看吧！ 一、白術豬肚粥 做法：白術...
2013-08-02 -
胃病危害 冬季養胃食譜大全
冬季是胃病的多發時節，主要原因是人體受冷後，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，機體抗病力及適應性也隨之降低，故容易引發胃病，甚至引起嚴重的併發症。有很多人不知道，火鍋、啤酒...
2014-11-17 -
健脾開胃食品 山楂玫瑰厚鍋餅的做法
山楂玫瑰厚鍋餅的製作材料： 主料：小麥麵粉200克 輔料：山楂5克,玫瑰花5克 調料：蘇打粉15克,酵母15克,白砂糖20克,奶油10克 教您山楂玫瑰厚鍋餅怎麼做，如何做山楂玫瑰厚鍋餅才好吃 ...
2013-06-10 -
秋季最佳的養胃食譜介紹
二、砂仁羊肉湯 材料：砂仁10克，白胡椒3克，生薑，羊肉少許 做法：將砂仁10克，白胡椒3克，生薑數片及適量羊肉共煮湯，熟後放入適量食鹽服食。 服用方法：每週3次。 健康功效：其中砂仁溫中化濕、行...
2010-10-21 -
怎麼吃一周養胃食譜方法
“兵不利則戰不善”，要做一道可口又快手的飯菜，少不了準備合手又合口的食材和調味料。一周快手開胃菜背後，少不得細膩又周到的心思。 快手推薦：母親佐餐牛肉醬，精選上等牛肉，再融合其他各種秘制配方，...
2012-12-05 -
夏季養胃食療方
胃是人體新陳代謝的重要器官，是人體內名副其實的“永動機”。中醫關於胃病的治療始終堅持著五養基本原則：保暖護養、保暖護養、忌嘴保養、平心靜養以及運動健養。 養胃原則 保暖護養——天涼之後，晝...
2013-07-04 -
老祖宗推崇的七種養胃食物一定要多吃！
近年來，胃部疾病的發生率逐年提高在這快節奏的生活環境中，最受傷害的器官就是胃了。如何養胃成了當今時代的一個很重要的健康話題，小編為您介紹老祖宗推崇的七種養胃食物。 1.紅薯 《本草綱目...
2015-11-02 -
男性胃腸不好為什麼 推薦三款養胃食譜
大多數的男性都有胃腸道疾病，導致他們胃腸不好的原因是什麼呢？男性胃腸不好的原因是什麼？男性胃腸不好推薦食物有哪些？下面就由學習啦小編告訴大家男性胃腸不好的原因吧！ 男性胃腸不好的原因 一、 生活作...
2016-09-09 -
八大健脾養胃食譜：黃豆燉豬蹄
八種健脾養胃的黃色食物 一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。...
2014-04-21 -
白領養胃需注重3個時間點 推薦這些養胃食譜
快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。白領養胃需注重3個時間點1、早餐省不得很多白領都以早上沒時間等等為藉口，省略了早餐。...
2017-04-29 -
番茄榴槤能養胃？你不知道的養胃食物
養胃究竟要吃什麼好呢？很多養胃食物都是廣為人知的，其實還有很多的養胃食物是鮮為人知的。在這裡，就要為大家科普一下很多人都不知道的養胃食物有哪些，快來一起看看吧。意想不到的養胃食物番茄。小小的番茄也是...
2017-05-15 -
老中醫說:胃病反復發作 那是你沒有重視這五種養胃食物
隨著工作壓力的日漸加大，許多人對吃飯開始變得不重視，往往看到什麼好吃就吃什麼，久而久之就造就了很多“胃弱弱”的產生，無法吃刺激性的食物，吃進去的東西往往不能消化，一餐不吃就會胃疼。 對於腸胃不好的...
2017-05-25 -
養胃食物怎麼吃才能養胃
“胃不舒服，喝點粥養養吧。”“胃不好，吃點養胃餅乾吧。”這些話你信了嗎？可是，在專家的眼裡，養胃食物並不像大家想的那麼簡單，只有正確食用養胃食物才能養好胃。那麼養胃食物怎麼吃才能養胃呢？生活中有哪...
2017-05-27 -
胃病難受吃什麼食物好？養胃食物推薦吃這些
俗話說的好小胃病“三分治七分養”，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之後再經行系統的治療。一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多...
2017-06-05 -
每天吃點天然養胃食材，遠離胃病養好胃！
調養胃病首先要做到的就是良好飲食習慣的養成，一日三餐正常有規律有節制的吃，尤其是不吃早餐的朋友，愛吃宵夜的朋友，這些毛病都要改。飲食清淡營養均衡，辛辣刺激生冷油膩生硬的食物不要吃，忌煙酒、咖啡、濃茶...
2017-06-10 -
冬季健脾養胃食物盤點吃花生米會胖嗎
花生米是一個很常見的食物，這樣的食物含有豐富的營養元素，而且在購買上，它也是比較簡單，超市、市場都是有賣的，所以對它的選擇，也是比較輕鬆些，那吃花生米會胖嗎，對這點也是很多女性們想要知道的，很多女性...
2017-06-11
