-
健胃養胃的8款食療方 助你調養脾胃健康
健脾和胃食療脾胃在生理、病理上是相互影響的。一般而言，消化不良，食後腹脹，大便溏薄，其病變主要在脾;食欲不振或嘈雜易饑，其病變主要在胃。脾胃同病，以健脾和胃為主要治法。下面小編為您介紹幾款健脾和胃食...
2015-07-06 -
黃色食品養脾健胃好幫手 五臟養生那種食物不可缺？
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品，當黃豆的蛋白質和米飯一起，就是絕佳的蛋白質。2養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(...
2014-05-29 -
女性保養 最忌諱以下7件事情
女性保養肌膚和身體最忌諱以下7件事情，你知道哪幾件呢? 1、忌超負荷工作 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的...
2017-03-06 -
職場之上千萬不要觸碰忌諱
職場是人生的一個新階段,也是學生從菜鳥變成真正社會人士的第一步.然後,很多剛畢業的菜鳥完全不明白這是怎麼一回事,以至於在職場上處處碰壁.為了能讓菜鳥更快的入門,我們專家特意提出了一些職場上的忌諱問...
2017-03-06 -
慢性唇炎最忌諱舔嘴唇 調整五種飲食日常習慣
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部...
2012-09-28 -
吃海帶後最忌諱的幾件事
海帶 吃海帶的禁忌 1、別把海帶當主食吃 不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗...
2015-12-19 -
初夏如何調養脾胃
夏季是各種腸胃疾病高發的季節，因此如何調養脾胃就不得不提上日程，這樣才恩有效的避免各種腸胃疾病的發生。在夏季除了要知道如何調養脾胃以外，同時還應該注意身體各方面的保健，同時還應該合理的安排作息時間...
2017-03-07 -
十二時辰之巳時養生 脾經當令要養脾
巳時養生 巳時指的是早上九點到十一點的這個階段，在這個時辰是脾經最為旺盛。早上吃早飯結束之後，身體就對這些食物進行運化，為身體攝取足夠的營養物質。今天，小編就來和大家一起來說說巳時養生方法，來...
2015-08-04 -
秋季老人最忌諱什麼 老人記四忌可保健
導讀：秋季氣候乾燥，容易引起秋燥，尤其是老年人更要注意，年齡越大，身體的機能就越弱，對氣候的驟變很難適應，那麼在秋季老年人就忌諱什麼呢?四季養生網小編帶大家一起來瞭解一下。 第一：忌懶 ...
2017-03-07 -
吃黃色食物養脾健胃
天地有五行，人有五臟，而五臟亦配合五行。其實，五行除代表我們熟悉的五種物質：金、木、水、火、土之外， 也代表了我們的五臟：心、肝、脾、肺、腎，同時可引申出五色：白、青、黑、紅、黃。其中黃色食物對應...
2015-11-05 -
夏日飲水的忌諱
飲水方式。 忌牛飲 也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水方式使胃容量急劇擴大，遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力，徒然增加器官負荷，影響消化功能。特別牛飲一通又...
2015-11-03 -
備孕的時候怎麼忌諱藥物
從長期來看，現在來說避孕藥對孩子有無不良影響還是不能確定的。但是還是停止服用避孕藥兩三個排卵週期後受孕相對較好，這樣可以做到以防萬一，做到防患於未然。很多人都有胃病，懷孕或者備孕的時候出現胃痛是很正...
2016-12-28 -
雨水調養脾胃六食療方
“雨水”是二十四節氣的第二個時節，這個時節空氣濕潤又不燥熱，是人們養生進補的好時機，其首要的任務當然是調養脾胃，人們可根據自身情況，選擇飲食，以食療的方式對脾胃進行調養。下面就為大家推薦六款最適合...
2014-07-27 -
立秋怎麼養脾胃 秋季養胃方法
近日，二十四節氣中的立秋已經與我們見面了，在這個時候大家該如何來養好自己的脾胃呢?還有就是該如何去除自己身上的濕氣?這些讓許多人所煩惱的，在這裡小編就為大家推薦這6種食物，希望能夠幫助到你。 立秋...
2017-03-07 -
家有孕婦要忌諱的五大風水
女人一生當中，唯獨有懷孕的十個月是比較特別的，這時候不僅僅是孕婦自己要注意自己的身體保養，家人也要對其百般呵護，這樣孕期才能安穩度過，還能夠幫助她體內的胎兒健康成長。而在生活當中，一些風水問題很容...
2015-04-11 -
高血脂患者的睡眠的幾種忌諱
睡眠雖然是我們生活中最簡單不過的事情，但是對於高血脂的患者來說如果不能正確的睡眠可能還會對健康有很大的影響，那麼高血脂的患者的睡眠需要注意什麼呢？下面我們一起來瞭解下吧。 枕頭別太高 血脂...
2014-08-20 -
男人養生 5個健康忌諱需牢記
每一個人都想平平安安健健康康的過完一生，但是在日常的生活中，總避免不了一些壞習慣從而引發疾病，特別是男人，抽煙、喝酒這些對身體都是有危害的。今天小編就為大家介紹一下男人養生要遠離的禁忌，一起來看...
2014-08-19 -
印度菜的用餐禮儀文化 手抓飯的樂趣與忌諱
我們在品嘗不同國家的菜肴，並不只是為了滿足自己口腹之欲，更多的是在瞭解這個國家的文化習俗和生活方式。那下面小編就帶大家繼續瞭解關於印度菜中不易忽視的用餐禮儀文化細節。 雖說印度菜在菜式創造和就餐禮...
2017-03-07 -
男人運動後有四忌諱
運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液迴圈阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。 一、不能立即休息 劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血...
2017-03-07 -
秋來伏不去 按摩+食療養脾祛濕
醫養生理論中有“秋來伏不去、祛濕養脾胃”的說法，因此，立秋過後，人們仍需祛濕調養脾胃，預防胃腸疾病，既是對夏季損耗的彌補，也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。祛濕養脾常按3大養生穴位。 祛濕養脾常按...
2014-08-25
