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補腎食譜 男性腎虛吃什麼食物補腎
腎對於人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象,一般都是採用食療的方法來達到效果。今天,就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好,一起來看看吧! 男性補腎...
2015-09-15 -
男人壯陽補腎食譜
鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨,去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨,切成3cm長的小段;炒鍋上火,放油燒熱,先煸炒蝦仁,加入黃酒、...
2009-07-15 -
男人吃出健康的飲食方法 補腎食譜有哪些
現在許多的男性也開始關注飲食健康,意識到了食物的重要性,那麼男性健康飲食究竟有哪些需要注意的呢?男性飲食保健平時都應該怎麼做呢,看看你們平時都做到哪些了呢。 1、遠離生猛海鮮 不要因過於追...
2017-04-11 -
超給力的10大養腎食物
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,吃以下食物可養腎補...
2013-07-02 -
健腎食譜 杜仲花生核桃煲豬腳筋
材料:新鮮豬腳筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克 輔料:陳皮1/2個,蜜棗2個 杜仲花生核桃煲豬腳筋的做法: 1、將豬腳筋飛水待用; 2、陳皮浸透洗浄待用; 3、花生洗淨待用;...
2013-02-01 -
寒冷冬季滋陰補腎食譜 紅杞蒸雞
紅杞蒸雞適宜虛勞瘦弱,營養不良,氣血不足,面色萎黃之人食用;適宜孕婦產後,體質虛弱,或乳汁缺乏之人食用;適宜婦女體虛浮腫,月經不調,白帶清稀頗多,神疲無力者食用。 成份:枸杞子15克。子母...
2013-04-05 -
冬季養生不妨多吃養腎食物
在冬季的時候,腎臟是需要積極的保養的,但是,在冬季養生期間,吃那些食物才是可以更好的幫助我們養生呢,下面我們不妨去看看有關的一些飲食上的知識吧,不然的話,冬季養生飲食上犯了禁忌,帶來的危害是很大的...
2013-08-03 -
補腎食譜推薦-韭菜四大做法
吃韭菜真的可以壯陽嗎?怎麼吃才最壯陽呢?韭菜被稱為“壯陽草”“男人草”。性溫,最宜人體陽氣。而且常吃韭菜,可增強人體脾胃之氣、補腎壯陽。民間用韭菜治病的方法很多,下面小編介紹幾種韭菜食法: ...
2013-01-07 -
男性貧血吃什麼 7種補血養腎食物推薦
7種補血養腎食物推薦 1、荔枝 荔枝味甘酸、性溫,歸脾、肝經。 作用:補脾養血,生津止渴,理氣止痛。宜於虛寒胃痛,腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛,呃逆。熱證、陰虛火旺者忌食。 2、葡萄 葡萄味甘酸、性...
2014-08-14 -
男人補腎食譜:羊肉燉蘿蔔的做法
羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。今天小編就給大家介紹一道羊肉燉蘿蔔,具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。 羊肉燉蘿蔔的材料: 羊...
2012-09-06 -
男人補腎食譜:魷魚炒韭菜的做法
魷魚炒韭菜是一道非常適合陽虛型體質人群食用的美味,如果您對這道菜感興趣的話,不妨就來學習一下吧! 食材準備: 主料:魷魚(鮮) 450克 ,韭菜249克 調料:鹽5克 ,料酒10克 ,味精...
2012-09-06 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼補
首先男人腎虛自然需要補腎,而補腎需要科學,千萬不可盲目補!很多患者都是因為盲目的跟從,用一些沒有科學道理的所謂偏方,以及為了達到快速起效。而延誤了最佳的治療時間。那男性腎虛吃什麼補? 男性腎虛補腎...
2015-08-03 -
細數男人9大補腎養腎食物
男人9大補腎養腎食物 番茄 英國的最新研究發現,每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病,保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是說,越是不甜的番茄,其中番...
2015-02-02 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼好
對於中年男性來說,人到中年,上有老下有小,難免壓力增加,再加上長時間的熬夜加班,肯定會導致身體出現亞健康的狀態,也就是中醫所說的腎虛。腎虛長久不改善調理,就會導致早洩情況的出現,從而影響夫妻雙方感...
2015-07-10 -
專家推薦的養腎食療秘方
腎臟是人體重要的器官之一,腎功能不正常會帶來很多疾病。所以養生先養腎。下面專家給大家介紹幾種養腎食療秘方。一起瞭解一下。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 保健養生 原料 熟附片30克,狗肉1000...
2013-02-02 -
補腎食譜之香菜雜魚湯的做法
香菜雜魚湯: 食材:小海魚(如柴狗魚、泥蒙魚、小剝皮魚、小鱸魚、小臘魚等)300克、香菜5根 調料:薑絲10克、三花酒5克、油10克、鹽3克 做法: 1.小海魚請店家幫忙處理好,香菜清洗...
2012-11-28 -
壯陽補腎食譜木瓜排骨湯的做法
原料:排骨500克、木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、蔥薑適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。 做法: 1、木瓜削皮,去籽,切大塊。 2、鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後撇去浮沫,煮3分鐘...
2012-11-28 -
補腎食譜之柴胡豬肝湯的做法
柴胡豬肝湯 主料:柴胡6g、豬肝200g 輔料:枸杞3g、小蔥2株、鹽適量。 做法 1.食材的準備, 2.小蔥去須切段備用, 3.柴胡用水快速沖洗, 4.裝洗好的柴胡放入料盒中。 ...
2012-11-28 -
補腎食譜之山筍野菌土雞湯的做法
山筍野菌土雞湯 原料:2.5斤左右土雞一隻、野山菌100克、野山筍150克、幹黃花20克、幹紅棗30克、生薑一大塊、沙拉油50克、鹽、雞精、胡椒各適量 做法 1.新鮮土雞一隻,清理乾淨後剁...
2012-11-28 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼好?
大多數男人都有腎虛的問題,腎虛的男性多表現為腰酸腿軟,性功能減退,耳鳴。那麼男人腎虛吃什麼好,男人補腎食譜大全又包括哪些菜品呢?下面為您介紹男人補腎食譜大全,供參考。 男人補腎食譜大全 1、麻雀粟...
2015-07-23