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壯陽補腎食譜木瓜排骨湯的做法

原料:排骨500克、木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、蔥薑適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。

做法:

1、木瓜削皮, 去籽, 切大塊。

2、鍋中放入薑絲、料酒, 放入排骨, 水開後撇去浮沫, 煮3分鐘撈出排骨, 用熱水沖淨乾淨。

3、砂鍋中放水, 放入排骨, 蔥、薑、料酒、少許醋, 大火煮開, 轉小火繼續煲一個半小時。

4、放入木瓜塊。 繼續煲三十至四十分鐘, 加少許鹽調味即可。

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