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心臟病的治療 練太極拳可以保護心臟嗎
太極拳,是一門注重修養身心的養生武功,對練習者來說可以改善身體機制,提高免疫力,同時對心肺功能也具有很好的保護作用。下面,小編就為大家講講學習太極拳是如何可以保護我們的心臟的。 首先,我們先簡...
2015-08-28 -
保護心臟的10種食物推薦
人類的心臟位於胸腔中部偏左,是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走代謝的終產物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使細胞維持正常的代謝和功能。但是現代社會的壓力往...
2014-07-16 -
能維護心臟健康的幾種飲食
心臟可以說是我們最重要的一部分了,要好好保護自己的心臟,現在,不好好保護,很容易讓心臟出現問題。我們都知道,心臟現在發病率極高。每多少人就有一個發病的。所以,心臟亞健康預防少不了。用什麼滋補方法...
2014-06-24 -
OL午睡得當可降血壓護心臟
很多上班族午飯後容易發困,這時候如果稍微午睡一會兒,不但可緩解疲勞,還可以讓人身心愉悅,讓下午的工作事半功倍。那麼上班族午睡的好處有哪些呢? 午覺時間雖短,但不要小瞧了這幾十分鐘的睡眠,無論是...
2011-10-19 -
限制做這事時間竟能保護心臟
我們知道飲食的好壞跟心臟健康是息息相關的,但今日有研究發現限制進食時間同樣也有保護心臟健康的效果。 人們都聽說過“以食見人”(You are what you eat)這個說法,不過一項新...
2016-04-28 -
黑巧克力保護心臟的“奧秘”!
許多科學研究已顯示,食用黑巧克力對心臟有利。黑巧克力為何具有這一特殊的功能?瑞典研究人員在新一期美國雜誌網路版上發表論文,對此進行了詳細闡釋。 研究人員的報告稱,黑巧克力含有的可哥黃烷醇等...
2016-03-10 -
腫瘤患者怎麼保護心臟健康
在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷是不爭的事實,這在臨床上可以通過心電圖、心臟彩超、心臟MRI表現出來,但特異性差,心內膜活檢等可明確診斷,專家研究發現,血中內皮素(endothelin...
2013-07-04 -
如何保護心臟 保護心臟從健身做起
心臟是我們人體內部最為重要的一個器官之一。它的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量來提供足夠的養分。所以保護心臟顯得尤為重要。那麼健身如何保護心臟,該注意什麼呢?下面小編就帶大家來學...
2015-08-31 -
常吃3種食物保護心臟又瘦腹!
加拿大醫學協會研究發現,富含單不飽和脂肪的食物可以減少腹部贅肉,降低有害脂肪引起慢性疾病的發病率。原因是單不飽和脂肪能夠減少內臟脂肪,並且用餐過後會讓人有較長時間的飽腹感。另外研究還發現它對心臟保...
2016-03-04 -
心臟食療法 9款食療藥膳護心臟
過節時,老年人在這個時候全家團聚,平時一個人呆習慣了,這一時家人熱鬧,小心臟可要護好,不要太過激動,否則心臟受不了,過年是個高興的日子,可以吃些護髒藥膳,今天小編為大家推薦幾款食療方,一起來看看吧...
2016-06-28 -
人參防癌健腦護心臟 八類人慎用人參
中醫認為,人參性味歸經,具有大補元氣、複脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等功效,被譽為“百補之王”。人們喜歡在做湯時或泡藥酒時放點人參。然而,許多人並不知道,人參雖補,但服用有禁忌。 人參功效...
2014-10-15 -
喝米湯,護心臟
生活中一些看似不起眼的食物,卻是保護心臟的能手。據香港《大公報》5月25日介紹,以下4種食物,就是心臟病患者的“良藥”。 米湯。米湯是最適合心臟病患的“飲料”。取四倍於做乾飯的水量,加入米浸泡一...
2008-06-04 -
保護心臟的食物有哪些? 4個有益心臟的食物
心臟是人體最重要的器官,心臟的保養很重要,那麼吃什麼對心臟好呢?下面讓小編推薦幾種對心臟好的食物。 1、杏仁 專家建議患有心臟病的患者在平時生活中應該適量的多吃些杏仁,因為它具有很好的保護心臟以及...
2014-08-29 -
最能保護心臟的食品有哪些
一、堅果類: 杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。 二、薏苡仁: 屬於水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護心臟健康。 三、黑芝麻: 黑...
2013-01-22 -
保護心臟的食物
心臟病是我們每個人談之色變的疾病,它的發病與遺傳、環境、心理、飲食都有關係。日常生活中我們吃什麼可以有效的保護心臟呢?保護心臟的食物你知道多少呢? 1、燕麥 早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐,...
2012-08-05 -
綠豌豆護心臟 盤點5種春天有益蔬菜
春季來臨,很多人會在此時患感冒或出現其他不適症狀,而只有保證身體的營養需求,才能夠保證一個健康的身體。下面為您盤點5種適宜在春天食用的有益蔬菜。1,酸菜酸菜是由白菜醃制2至3天而成,酸菜富含維生素C...
2014-04-11 -
保護心臟的11個有效清單
大量的研究告訴我們:飲食是保護心臟健康的重要因素,選擇正確的飲食方式和食物的確可以説明你呵護心臟遠離心血管疾病的風險…… 最佳食物經常吃更護心除了選對飲食方式,經常食用能保護心臟健康的食物,也是...
2009-10-03 -
軟化血管護心臟 核桃花生玉米粥
在冬季,心腦血管病患者應怎樣注意生活中的飲食營養呢?推薦幾種有軟化血管作用的粥。清代曹庭棟的《養生隨筆》中就有一篇“粥譜說”:“粥能益人,老年尤宜。”古人總結粥有三大益 處,一是美味可口,老少鹹宜...
2012-12-05 -
心臟病患者按壓勞宮穴有助保護心臟
心包經是人體十二經脈之一,通過胸部後,經側腹、手的內側、手掌、中指一直連續下來,按摩心包經上的重要穴位,有助於保護心臟,使心臟機能正常運轉。 勞宮穴在手掌心,位於第2、3掌骨之間,偏於第3掌骨,...
2016-09-27 -
保護心臟健康的7種方法?
心臟病是心臟疾病的總稱,包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下怎樣保護心臟...
2011-06-02