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情感饑餓症
生活不是童話,公主與王子也要操心柴米油鹽醬醋茶。女人婚後,容易出現諸如空虛和恐慌的情緒,我們把這樣的症狀叫做“情感饑餓症”。其實要避免情感不適帶來的傷害不難,只要在婚姻中警惕和克服這種恐懼症就可以了...
2017-02-18 -
無饑餓感的速瘦減肥食譜
韓國泡菜一直被認為是健康食物,其特點:酸辣、微甜。 製作方法: 在超市即可買到正宗的韓國泡菜,當做開胃菜,或是配飯吃均可。還可嘗試不少明星都鍾愛的泡菜豆腐。將150g韓國泡菜和半塊豆腐涼拌或煮成湯...
2012-09-28 -
怎麼減肥不餓肚子 推薦幾種高纖維食物
怎麼減肥不餓肚子 推薦幾種高纖維食物高纖食物一、燕麥減肥功效:燕麥含有豐富的水溶性膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動,大量吸收人體內的膽固醇並排出體外,讓你的身體變得更加輕盈。吃燕麥還能減少饑餓感,有效控制...
2014-01-09 -
饑餓時不能吃哪些食物
人饑餓了肯定會想吃東西,這是正常的生理反應。保健專家提示饑餓吃東西沒有問題,但需要注意的是,並不是所有食物都適合在饑餓時吃。從飲食健康的角度分析,人在饑餓的時候,肚子裡是空的,有一些不能空腹吃的食...
2016-11-23 -
為什麼總覺得餓?5個因素增加你的饑餓感
減肥是多數女性經常掛在嘴邊的詞,要減肥自然要管住嘴邁開腿。但對一些女性而言,卻怎麼都管不住自己的嘴,總是覺得餓,甚至剛吃完飯就又想抓點零食繼續吃,如果保持這樣的狀態,自然是怎麼都沒辦法把體重減下去了...
2016-09-06 -
防卵巢早衰需適當的饑餓 預防卵巢早衰試試這些
吃過多肥甘食物會產生大量代謝產物及糞便,這些廢物產生的濁氣、毒素,會損害人體臟腑、經絡、氣血,加速臟器的衰老、面容的損傷,導致女性卵巢早衰。因此,適度的饑餓不僅有助於身體健康,而且有助於長壽。調查資...
2015-07-14 -
孕期糖尿病更容易饑餓 應如何檢測
孕期,准媽媽能為自己和胎寶寶找出各種理由增加“營養”。主食、點心、水果、飲料等等。准媽媽往往吃起來總是肆無忌憚。殊不知,盲目的吃,暴飲暴食,讓孕期營養過剩的同時還直接導致了妊娠期糖尿病的發生。...
2016-02-22 -
石榴止肚痛
腹痛作為一種常見症狀,可出現在多種疾病中,病因不同,治療方法也不盡相同。 石榴作為藥用非常普遍。石榴子、石榴葉、石榴花、石榴根都可入藥,不過,石榴入藥的部位最常用的還要算石榴皮。古今醫籍中多有其治...
2012-09-28 -
《饑餓遊戲》給青少年的社會取勝法
“I just keep wishing I could think of a way to show them that they don‘t own me. If I’m gonna die...
2012-05-12 -
餓肚子時更易和伴侶吵架
吵架可能是婚姻中不可避免的一部分。對一些夫妻來說,無端爭吵時,去趟廚房也許能幫你們解決問題。根據美國俄亥俄州立大學的一項最新研究,饑餓是很多伴侶爭吵的罪魁禍首。 該大學溝通和心理學系的學者跟蹤...
2014-08-16 -
餓肚子不降糖 糖友要吃飽
養生之道網導讀:餓肚子不降糖, 糖友要吃飽。很多對糖尿病認識不深的患者存在一個誤區,認為吃的少血糖就不會升高了,於是乾脆餓肚子,餓了不吃或者少吃。這樣導致的結果是血糖不降反升,不少糖尿病患者不明白其...
2015-07-22 -
空腹饑餓時飲食忌6種食物
肚子餓起來,食欲就愈發旺盛起來,並且面對事物往往失去理性選擇,不加甄別就送入口中。但是注意了,在肚子非常餓時,有些誤區一定要避免。下面就和小編一起看看空腹饑餓時的禁忌吧。 空腹饑餓時的飲食禁忌 ...
2016-02-23 -
饑餓時吃這物當心胃癌纏身
除了正常的一日三餐之外,零食是多數人必備的,這些零食不但可起到日常充饑的作用,也可起到愉悅身心的作用。從這角度上看零食,它們似乎都是起到積極的作用,其實它們對健康卻有極大的危害,易使人患上肥胖症、...
2016-03-07 -
饑餓性低血糖怎麼辦
一、饑餓性低血糖怎麼辦二、饑餓性低血糖到底是怎樣的三、饑餓性低血糖都有些什麼症狀饑餓性低血糖怎麼辦所謂的饑餓性低血糖就是指人在肚子餓過頭的時候出現的一種生理現象。醫學上的解釋為人的血糖在低於2.8毫...
2016-09-25 -
攝入蛋白質過少容易產生饑餓感
【導讀】攝入蛋白質過少容易產生饑餓感,減肥的MM在減肥的過程中,如果攝入的蛋白質過少會產生饑餓感,增加食欲,因而減肥越減越肥,減肥的MM可要注意嘍,瞭解下文的攝入蛋白質過少容易產生饑餓感。 攝入...
2016-03-17 -
饑餓時千萬別吃這物 當心胃癌纏身
饑餓時千萬別吃這物 當心胃癌纏身當自身出現饑餓的時候,隨意的食用食物是最常見的,這些食物一般是麵包或者餅乾,而其中的餅乾是較受人們歡迎的。因為它不但有各種口味,而且方便攜帶,但人們卻不知自己一直食用...
2016-03-13 -
饑餓時不能吃的11種食物
“饑不擇食”,是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,否則會給你的健康埋下隱患。1、柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸...
2012-09-28 -
壯醫學的小兒肚痛
小兒肚痛是以肚子包括肚臍的兩旁及恥骨以上部位發生疼痛者,均稱為肚痛。中醫診為“小兒腹痛”,西醫的“腸炎、肝炎、寄生蟲病、腸套疊、闌尾炎、嵌頓疝、機能性腹痛、痢疾”等均可出現肚痛。這裡指的是無外科急...
2017-03-07 -
壯醫學產後肚痛的概述
產後肚痛是產婦分娩後,發生以小肚疼痛為主症的一種疾病,稱為“產後肚痛”;中醫診為“產後肚痛、兒枕痛”。 病因病機:①產時傷血,咪花腸失養,或血少氣弱,運行不暢,留滯而痛。 ②產後體虛,起居不慎,邪...
2017-03-07 -
壯醫學肚痛的治療方法
肚痛是以肚臍周圍疼痛為主症的一種疾病;中醫診為“腹痛”;西醫屬“慢性胃、十二指腸炎,消化性潰療,胃粘膜脫垂,腸道寄生蟲病,慢性闌尾炎,憩室炎,腸結核,結腸炎”等範疇。 病因病機:外感時邪或飲食不節...
2017-03-07