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備孕開胃消食又補鈣的美食推薦:蝦仁炒蛋
方法步驟: 01 【材料】 蝦仁150克,雞蛋250克,韭黃80克,鹽2克,味精1克,胡椒粉2克,植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,加入切碎...
2016-07-22 -
香椿的功效與作用 香椿還能清熱解毒
香椿,我們都聽說過。但是吃過香椿的人並不多,這裡小編想和大家說說香椿的營養價值。其實香椿芽是香椿的另一種稱呼,喜歡吃香椿的朋友會知道很多香椿的做法,那麼來看看香椿的功效與作用吧。下面小編也會介紹...
2016-06-23 -
一周健康減肥食譜_青豆炒蝦仁的做法
青豆蝦仁有著很好的減肥功效,減肥同時又豐胸,您心動沒有? 食材: 材料:基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只 調料:油(5湯匙)、料酒(1/3湯匙)、鹽(...
2013-07-07 -
經典美味——香椿炒雞蛋
春天到了,春天的時令名品——香椿,也要陸續出現在人們餐桌上了;香椿的做法十分多樣化,不過最經典的也莫過於——香椿炒雞蛋了,香椿炒雞蛋一道極其簡單、美味、營養的家常小菜,以下是它的做法介紹,一起來學...
2013-01-02 -
兒時的回憶——香椿炒雞蛋
香椿炒雞蛋是很多人兒時經常吃的美味菜肴,直至現在很多人每到香椿上市的季節,都會重溫當年的感覺;香椿炒雞蛋一道普通的家常菜肴,其做法相當多,不同的做法有不同的味道;看看今天小編為大家介紹的這種做法能...
2013-02-09 -
蘆筍山藥丁炒蝦仁的做法
同樣的一道菜,不同的人做出來的味道肯定是不一樣的,這除了人體的差異之外,更多的其實是做法上的區別,而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼,下面就讓小編來為大家介紹一下有關蘆筍山藥丁炒蝦仁的具體做法...
2016-10-25 -
炒蝦仁如何做呢
常吃蝦仁不僅可以開胃,又可以提高身體的免疫力,蝦仁當中含有的鈣物質,可以幫助兒童,孕婦和老年人提高身體元素,現如今很多的兒童天生頭髮黃,天生缺鈣,多吃蝦仁可以補鈣,可以增強抵抗力,增強蛋白質等等,...
2015-10-29 -
彩椒炒蝦仁怎麼做好吃
在肉類當中蝦仁獨佔一方,蝦仁本身鈣質高,而且蝦仁中含有鈣鐵和維生素d,對於滋補身體和補充元素有著很不錯的功效,蝦仁非常的q彈,而且顏色粉白,做熟吃起來非常的爽口,不僅可以用來炒菜,煲湯的時候也適合...
2015-10-30 -
豆瓣醬炒蝦仁如何製作呢
日常生活當中,很多家長總是遇到很多的難解的問題,就比如說小孩子偏食挑食的毛病,總是不愛吃飯,對於零食情有獨鍾,那麼怎麼能夠讓孩子吃飯,如何能夠解決孩子吃飯的難題呢,成為很多家長所關心的問題,我們都...
2015-10-30 -
炒蝦仁玉米如何製作呢
在這個季節當中玉米是常見的蔬菜,有不少人對於玉米非常的鍾愛,玉米不僅僅可以炒著吃,還可以拌著吃,無論怎樣製作玉米味道都不會變,一般我們吃的甜玉米都是可以用來煲湯的,接下來為大家介紹一道獨特的炒蝦仁...
2015-10-30 -
山藥炒蝦仁
對於這道菜對於糖尿病人來說是一道很好的菜,大家可以試著做一下。 山藥炒蝦仁的製作材料: 主料:蝦仁200克,山藥300克 調料:大蔥5克,薑5克,澱粉(豌豆)5克,雞蛋清40克,植物油2...
2013-09-03 -
炒蝦仁方法有哪些呢
現在這個季節天氣比較乾燥,加上天變得越來越冷,想吃一些鮮蝦補鈣,可是沒有幾個賣蝦的,新鮮美味的蝦買不到,那麼我們只好去買一些凍好的鮮蝦,買回來的鮮蝦和鮮蝦沒有區別,可以做炸蝦仁或者是炒蝦,用蝦仁來...
2015-10-31 -
香椿炒雞蛋——先要燙了香椿才行呀!
雖然今年的春天早已遠去,但明年的春天終會來臨。香椿炒雞蛋要注意什麼?香椿要先用開水燙了才行哦!仔細的研究一下其中的訣竅,以留明年春天備用吧! 香椿又名香椿芽、香椿頭等。它顏色碧綠,鮮嫩清脆,具...
2013-09-08 -
香椿蝦仁炒麵的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹香椿蝦仁炒麵 1.12將麵條放入水裡煮熟撈出 2.21...
2016-10-25 -
香椿炒雞蛋怎麼做?
香椿營養豐富,富含多種我們身體所需的營養元素,搭配上雞蛋更是一道美味可口的佳餚,那麼今天小編就為大家詳細的講講香椿炒雞蛋的具體做法,希望大家在平時的飲食當中多做練習,熟練烹飪技巧,來看看吧! ...
2015-01-20 -
黑木耳炒蝦仁功效與做法
新鮮美味的木耳在生活當中,想必很多人都非常的喜歡吃,特別是很多的小孩子,平時不愛吃飯身體當中缺少營養元素,家長朋友們會想方設法的讓孩子多吃一些有營養的黑色食物,比如說常見的木耳,接下來就為大家分享...
2015-11-20 -
黃瓜炒蝦仁怎麼做?
黃瓜炒蝦仁是比較常見,而且營養美味的飲食搭配方式,尤其是蝦仁含有蛋白質,鈣,鐵維生素等各種營養物質對身體健康,以及營養的補充是比較好的,所以大家可以多掌握,這些美味食物的做法。 做法一 ...
2017-06-18 -
西葫蘆炒蝦仁怎麼炒?
蝦仁很多人都吃過,用於烹飪也很常見,蝦仁的口感十分細膩,吃法也是多種多樣。西葫蘆是生活中常見蔬菜,西葫蘆炒蝦仁是一道家常菜,做法簡單,這道菜脂肪含量低,減肥期間也能食用。 1.西葫蘆一切...
2017-07-26 -
炒蝦仁怎麼做好吃
蝦仁相比較煮大蝦或者吃其他沒有去皮的大蝦而言,吃起來方便,而且烹飪方法也多種多樣,其中常見的主要是炒蝦仁。既可以搭配一些調味類的食材,比如,大蔥、薑片進行製作,更多情況下也能夠和一些蔬菜,比如,芹...
2017-10-18 -
枸杞炒蝦仁的功效 枸杞炒蝦仁的做法
美味且具有營養性的食物,在人們的生活中可謂是最受人們喜歡的食物類型,一般來說,不同的食物如果在食材的組成上也有所不同,其在最後製作而成的口感和功效上,也是存在一定差異的,枸杞炒蝦仁就是一款味美且有食...
2016-04-28