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三七粉的吃法 活血化瘀祛斑美白
導語：三七粉的吃法。三七可用來止血、散瘀、定痛，雖然三七歷來都是以作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用，但是並不是說三七不可以食用，那三七粉可以怎麼吃呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下三七粉的吃...
2017-03-07 -
桂圓的吃法
桂圓是種老少皆宜的食物，也算是一種滋補食物，很多老年人會用桂圓泡水喝，對於小孩來講最喜歡的可能是吃桂圓幹了，那麼桂圓的吃法有哪些呢？桂圓的做法有哪些呢？桂圓的營養價值體現在什麼地方呢？下面就讓小編...
2015-07-20 -
山藥的吃法
山藥又稱薯蕷、土薯。山藥營養豐富，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，薯蕷皂苷及B族維生素，維生素C,維生素E.山藥具有健脾益胃，助消化，滋腎益精，益肺止咳，預防心血管病，延年益壽的功效。下面就由小編來...
2015-07-20 -
兒童早餐吃什麼好？六種錯誤的吃法有害孩子健康！
兒童早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害兒童的健康!媽媽們以下幾種受歡迎的常見早餐吃法是錯誤的!為了自己的寶寶健康請仔細認真的看! 錯誤吃法一：給...
2014-06-16 -
教你黃瓜的幾種健康的吃法
夏季來臨，您現在是不是已經吃膩了炒黃瓜、涼拌黃瓜，那麼不妨嘗試一下下面這些新鮮健康的吃法吧！ 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜...
2013-07-30 -
紅棗的吃法 沒想到紅棗還能這麼吃
紅棗的功效相信很多人都知道，很多女生喜歡用它來補血，滋陰補陽，那麼紅棗的吃法有哪些呢?紅棗怎麼吃好吃呢?今天我們就為大家詳細的介紹一下，讓大家看看紅棗的做法是怎樣的。 紅棗除了直接食用或者泡茶和...
2016-07-14 -
核桃的吃法 多吃核桃延緩衰老
核桃的營養價值很高，是大補之物，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。而人們對於核桃的吃法通常就是敲碎了殼直接吃，並沒有其他什麼特別的，今天，小編要為大家介紹一些核桃的不同吃法，教你核...
2016-07-14 -
鮮百合的吃法 百合藥膳做法
導語：鮮百合的吃法。百合不僅具有較高的食用價值，還有較高的藥用價值，早在2000多年前，百合就被用於治病中。常用的百合藥膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合黨參豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等。今天四季...
2017-03-07 -
桂圓的吃法 7種桂圓食療方幫你吃走疾病
桂圓在我們日常飲食裡面是一種比較常見的食品了，桂圓含有的營養成分十分的豐富，營養價值也比較高，因此受到很多人的親睞，將其作為滋補品。那麼你知道吃桂圓的好處嗎?桂圓的吃法你知道嗎?今天小編就來推薦給...
2016-03-26 -
枸杞子的吃法 枸杞子每天食用的量有講究
枸杞子每天食用的量有講究。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表...
2016-12-06 -
火龍果的吃法
你喜歡吃火龍果嗎？今天就讓小編給大家介紹下火龍果怎麼吃吧？ 鮮美的火龍果炒蝦仁 1、鮮蝦（沙蝦）去皮，用幹布將蝦的水份去掉。 2、鹽醃一會，瀝幹水份再用幹布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入幹澱...
2013-11-07 -
杏仁怎麼吃最好？杏仁的吃法大全
杏仁吃法有很多，不但可以作為休閒小零食，可以做涼菜，還可以作為原料加入蛋糕之中，那麼杏仁怎麼吃最好？怎麼吃能夠避免中毒呢？今天小編就為你介紹幾種杏仁的健康吃法。 No.1 芒果杏仁茶 原料：中...
2013-11-07 -
木瓜的吃法最豐胸養顏
【導讀】木瓜的吃法最豐胸養顏，提到木瓜，不少人想到它的豐胸養顏的功效，想要木瓜發揮其功效，就要講究吃法。木瓜怎麼吃最營養呢？木瓜的吃法有很多，生吃、熟吃都可以，下面為您介紹木瓜的吃法最豐胸養顏，讓...
2015-05-19 -
提高睡眠品質的吃法
【導讀】每到晚上就想要吃宵夜不過睡前吃的食物可要謹慎挑選，不然可怕的後果大家都知道。不過只要選擇正確宵夜食物就不會影響身材，而且還有助於睡前放鬆、提高睡眠品質，下面介紹提高睡眠品質的吃法，一起來看...
2015-05-13 -
蜂蜜養生祛病的吃法
日常生活我們會能常常見到蜜蜂，而蜂蜜是蜜蜂的產物，她是又蜜蜂採集花粉的集合。關於蜂蜜對人體有很好的健身養生的功效，是眾多中老年人的首選，另外它對女性美容養顏也有很大的益處。 蜂蜜的營養成分 糖...
2013-11-16 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效、
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳，蓮子，棗子，枸杞，冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-07 -
幾種浪費雞蛋營養的吃法
大家幾乎每天都會吃到雞蛋，吃雞蛋也有講究的你知道嗎？有些吃雞蛋的方法是非常錯誤的，不僅不會很好的吸收蛋白質，還對身體有害，我們一起來瞭解一下！ 一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值 人們經常食用豆漿...
2013-11-17 -
西洋參的吃法有哪些
大家應該都知道，西洋參是人參的一種。西洋參具有補氣養陰，清熱生津等功效，對人體大有益處，在各大中藥房略為常見，那麼西洋參的吃法有哪些呢?這是很多人比較關心的問題，接下來就來具體的瞭解一下吧。 西...
2013-11-20 -
蜂王漿的吃法
你知道蜂王漿的功效，那麼你知道蜂王漿的食用方法與禁忌嗎？今天就和大家介紹下吧。 1、蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。 2、蜂王漿最適...
2013-11-20 -
蜂王漿的吃法有哪些
眾所周知，蜂王漿是一種很不錯的食物。日常生活中，各大超市及專賣店都會看到不同的蜂王漿，其營養價值也是不可低估的，尤其對女性大有好處，那麼蜂王漿的吃法有哪些呢?關注這個問題的人肯定有很多，那麼接下來...
2013-11-25
