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兒童補鈣食譜蝦仁火腿炒飯
炒飯吃的多,需要改變一下口味,加一些蝦仁進入,葷素搭配,營養翻倍,蝦仁嫩嫩的,吃著美味的午飯一起來享用午餐吧。 【蝦仁火腿炒飯】 主料:白米飯1碗、火腿片3片、蝦仁8個、雞蛋2個、 輔料:雞粉適量...
2017-03-07 -
什錦蝦仁蛋炒飯的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
蝦仁牛肉炒飯的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,蝦仁牛肉炒飯的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
蝦仁豌豆粒炒飯的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口,在外吃飯畢竟只是權宜之計,還是自己學會一些家常菜的做法比較實際,蝦仁豌豆粒炒飯的做法其實是很簡單的,即使是做飯“小白”,也不難學會。 1、準備蝦仁……我用...
2016-12-08 -
幹蝦仁炒西蘭花做法有哪些呢
日常生活當中很多人都非常的講究美食的營養成分,不光是要有營養,而且對身體還有有作用和好處,想要吃新鮮可口美味的美食,需要找到合適的配料以及詳細的做法,接下來的文章當中給大家介紹一道幹蝦仁炒西蘭花做...
2015-10-22 -
蝦仁炒洋蔥做法有哪些呢
洋蔥是生活中經常吃的常見菜,洋蔥不光是可以生著吃,還可以做沙拉吃,還可以炒著吃,還可以用來拌涼菜吃,從對於皮膚病有著很不錯的功效,因為洋蔥的本身就含有一定的糖分,而且含有維生素,可以幫助我們皮膚修...
2015-10-22 -
幹蝦仁炒黃瓜怎麼做啊
蝦仁炒黃瓜是一道家常菜,不僅做法簡單而且比較適合男女老少,最關鍵的是營養豐富,那麼要怎麼樣做出來的才會更加的好吃,首先要注意選材要確保新鮮。另外是注意根據自己的愛好隨時的添加我們自己喜歡的食材,口...
2015-10-24 -
蝦仁炒滑蛋怎麼做呢
粳米get='_blank' href='/shicai/jingyan.html'>精鹽 蝦仁是海鮮的一種類型,它的做法比較複雜,首先要把蝦仁的頭和尾去掉,那麼為了省勁,超市當中有專門的蝦仁速成...
2015-10-29 -
海帶蝦仁炒滑蛋家常做法
海帶屬於生長在深海當中一種含藻類植物,而且海帶也是一種大型的植物,平時在沿海一帶,海帶漂浮在海面上,經過人工的打撈與晾曬製作成,現在的海帶對於新鮮的海帶味道比較腥,所以說我們在製作的時候非常的講究...
2015-10-30 -
幹蝦仁炒韭菜做法有哪些呢
幹蝦仁是一種常見的食品,一般選擇活蝦為原料,用清水洗乾淨以後去除掉蝦殼,然後放上調料進行醃制,鮮香的蝦仁吃起來方便老少皆宜,蝦仁平時不易直接食用,非常適合炒菜或者煲湯的時候當作輔料加入其中,蝦仁中...
2015-10-30 -
蝦仁炒西葫做法有哪些呢
西葫又被稱作是西葫蘆,由於外形長得光滑碧,清香可口,所以被稱作是西葫,西葫原本生長環境非常特殊,而且西葫的本身,對於治療高血壓,心腦血管疾病有著很好的幫助,我們經常吃的一道菜就是西葫炒雞蛋,其實大...
2015-10-31 -
鮮蝦仁炒滑蛋有哪些做法呢
日常生活中許多年輕人最苦惱的就是做飯,很多人覺得最累的就是做飯了,其實做飯並沒有那麼難,首先做飯要從基礎學起,今天我要來介紹一道滑蛋的做法,其中配料有蝦仁,雞蛋,還有佐料,這道菜老少皆宜,爽嫩可口...
2015-10-31 -
蝦仁炒韭菜的做法
韭菜,大家都知道它的效果是很好的,有壯陽補腎的功效,蝦仁就更不用說了,它的營養的價值比韭菜的高很多,其中可以保護心血管,還可以消除時差症,如果把蝦仁和韭菜放在一起做成一到菜的話,那他的效果肯定是非...
2015-02-12 -
香椿蝦仁炒麵的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹香椿蝦仁炒麵 1.12將麵條放入水裡煮熟撈出 2.21...
2016-10-25 -
醬香蝦仁炒麵的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於醬香蝦仁炒麵這道菜的做法。 1.看看原料吧 2.菜豆角切段,胡蘿蔔,捲心菜,黃瓜切粗條。 3....
2016-10-25 -
蘑菇蝦仁炒意面的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家蘑菇蝦仁炒意面的做法,認真看一下吧 1.1香菇切碎、豬肚菌也撕小塊、蝦仁切小丁備用。 2.2準備好的意面。...
2016-10-25 -
幹蝦仁炒蛋如何製作呢
夏去春來隨著天氣變得越來越寒冷,不少人們想喝一些滋補的湯料,可是天氣寒冷了以後很多食物放久了也容易壞掉,冰箱裡面東西越來越多積攢得越來越滿,經常在買食物的時候,我們習慣性地買一些幹的食物,比如說幹...
2015-11-19 -
西蘭花蝦仁炒雞蛋這麼做,小孩和老人沒有不愛吃的,不僅營養健康,還能防癌抗癌!
西蘭花"> 西蘭花蝦仁炒雞蛋 做法:1.新鮮蝦剝皮去蝦線,西蘭花提前焯水,雞蛋兩個兌少許水攪勻(可以少加點鹽), 2.先煎好雞蛋,再起鍋熱油下薑蒜,依次下胡蘿蔔,蝦仁,待蝦變色後下西蘭花雞蛋,撒點...
2017-06-16 -
蝦仁炒什麼好吃呢?
蝦仁是含鈣比較豐富的一種食物,一直以來很多人都將它作為補鈣的最佳選擇,但是蝦仁應該如何烹煮,搭配哪一些食材烹炒才更加的美味,當然也要注意瞭解一些製作的步驟和技巧問題,下面就為大家介紹一下蝦仁的烹調...
2017-09-10 -
青椒蝦仁炒蛋的做法
青椒蝦仁炒蛋是非常好的一道保健產品,但有一定的利尿消炎的作用,對於預防腸胃疾病也有很好的效果,有很好的促進消化的作用,營養功效比較好,具有一定的減肥瘦身的作用,對於慢性疾病患者來說,適當的吃一些都...
2017-12-03