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女性為何會氣血不足 如何食補調理氣血
氣血，不僅關乎著女性容貌，還與健康密切相關。女性中約91%認為自己氣血不足，超8成女性皮膚暗黃、粗糙且無光澤。其實，氣血不足除了影響皮膚外，還會影響精神狀態，長久以往，甚至會損傷器官。因此，女...
2015-12-03 -
理氣舒心片(修正)的說明書
心腦血管是當今常見疾病之一，主要是發生在中老年人身上，是一種致殘率很高的疾病，一旦患上，輕者會不同程度的喪失生活能力，重者會導致死亡。在心腦血管的治療上，理氣舒心片(修正)是一款效果最好的藥物，下...
2015-03-13 -
調理氣虛型月經不調的食療方
氣虛型月經不調主要表現為月經週期易提前，經量增多，易疲倦乏力，臉色蒼白，治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛煉體能，宜吃牛肉，豬肉，火腿，兔肉，雞蛋，鵪鶉，鴿肉，黃鱔，茼，龍眼肉，紅棗，人參等食物及...
2014-07-03 -
氣血不足怎麼辦 調理氣血的五步驟
調理氣血的五步驟 第1步：調脾胃 脾胃是氣血生化之源，《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁，變化而赤，謂之血”之說，認為血液是通過脾胃運化生成的，脾有統攝血液的功能，所以治療血證必須重視調理脾...
2015-12-28 -
香櫞葉的功效與作用
香櫞葉是一種中藥材，這類藥物對疾病治療上可以涉及很多個方面，所以在對香櫞葉選擇之前，一定要對它進行很好瞭解，下面我們就來詳細的介紹下。 【來源】 為芸香科植物 枸櫞 的 葉 。全年可采。 ...
2014-11-27 -
香櫞露的功效與作用
隨著大眾生活水準的提高大家也更重視養生。很多人都知道中藥香櫞露對身體有好處,能夠治療很多很多疾病。今天我們就來瞭解一下。 【來源】 為芸香科植物 枸櫞 或 香圓 的 果實之蒸餾液 。 【原形態...
2014-11-27 -
中醫怎麼調理氣血不足
體虛，是人們身體不健康氣血不足的表現。長時間體虛會見底身體抵抗力易生病。體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸 氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數、舌嫩無苔、脈...
2012-12-26 -
女人氣血不足的症狀 8招調理氣血不足
女性會因為自身生理方面等因素影響，易出現氣血不足的症狀，女人一旦氣血不足就會導致身體免疫力逐漸下降，短氣自汗、容易感冒、頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振等問題，這都是女性不健康的表現，想要恢復健康就...
2016-08-15 -
氣血失調易致女人病 治女人病需調理氣血
很多人都說，女人是嬌弱的，不少女人稍微風大了點，天氣冷了點或是換季的日子就容易感冒、發燒，而且在普通的生活中，不少女人總是容易患上女人病，也就是婦科病。一些婦科病，不僅僅讓女人們很尷尬，而且還對...
2016-08-09 -
經期練瑜伽好處多 調理氣血不長痘
下面，我們就和大家一起來學習一下經期瑜伽瑜伽動作之蝴蝶式，練習蝴蝶式對我們的經期有怎樣的好處呢？來瞭解一下吧！ 蝴蝶式 功效 強化腎臟、膀胱、前列腺等泌尿系統器官。提高骨盆和膝關節的柔韌性...
2016-03-07 -
氣虛體質的養生方法 氣功可調理氣虛
氣虛體質的養生方法 飲食養生 常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、征麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、免肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物...
2016-04-26 -
七款理氣活血食譜緩解女性痛經
痛經有很多種可能，暫時可以大致分為2類。 第一類，是因器官病變引起。這個可能小之又小，所以如果沒有其他婦科疾病，可以排除。 第二類，是“原發性痛經”，需要在經期注意休息，情緒穩定，避免疲勞。除...
2012-11-13 -
5種調理氣血食物 養出好容顏
下面就推薦給你調理氣血的好食材，讓你輕鬆養出紅潤臉色。 1. 紅棗： 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質鈣等多種氨基酸和營養成份，而且物...
2012-11-02 -
手指沒有月牙怎麼調理，應及時調理氣血不足
通過指甲的月牙能夠發現我們身體出現的狀況，現在很多女性指甲上的月牙都很少，這和氣血不足有很大關係，想要讓月牙多一點，就要及時調理氣血，多運動，多排毒。 1、排除毒素 女人們想要氣血充...
2017-02-18 -
女性補血：6種食材能調理氣血
1. 紅棗 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。 它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質鈣等多種氨基酸和營養成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。 如果你每天...
2014-02-07 -
怎麼補氣血 3款補氣藥膳調理氣血
女人補氣血很重要，氣血調和的女人氣色好，那麼女人怎麼補氣血呢？下面給女性介紹3個補養氣血的方法，一提到補氣，很多人首先會想到人參，沒錯，人參的確是補氣之王。人參大補元氣，回陽固脫，是藥之極品。導致氣...
2015-07-21 -
氣虛怎麼辦？3大原則助你調理氣血
有很多女性是由於過度節食減肥或者缺少運動，導致氣虛比較嚴重，怎麼知道是不是氣虛呢？如果爬幾層樓梯都覺得很吃力，稍微運動一下就大汗淋漓，那麼很有可能就是氣虛了，那氣虛怎麼辦呢？下面給女性推薦一些調理氣...
2015-06-30 -
嚴重氣血不足怎麼辦 調理氣血不足有妙招
人以氣血為本。我們形容一個人身體好，通常認為其“氣色好”，反之，氣血不足則是不夠健康的表現。然而，女性每個月都要流失不少的血液，因此，不少女性都或多或少地會有氣血不足的問題。那麼女性嚴重氣血不足...
2016-06-08 -
中醫教你觀面 調理氣血
有的人看著臉色蒼白，說話有氣無力的。其實這些是氣血不足的表現，氣血是人體內氣和血的統稱，是人類生存的根本。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那你知道自己是否是氣血不足嗎？下面老中醫...
2015-06-17 -
四款簡單食療 助女性調理氣血
女生補血補氣方法有多種，現代許多女性既要當上班族又要當家庭主婦，可謂是三頭六臂忙得不可開交。下面就讓小編為各位姐妹們介紹四個日常就可以輕鬆做到的補血補氣的食療方法。1、多吃椰肉很多人都不知道椰子肉和...
2013-08-16
