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薏米蓮子粥
配方：薏米30克，蓮子10克。 制法：薏米先煮至半熟，再加蓮於，繼續煮至成粥。食時加冰糖少許調味。 功效：健脾祛濕。 用法：每日2次，作早晚餐服。
2017-03-08 -
桂圓蓮子粥
配方：桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個，糯米30克。 制法：紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調味。 功效：健脾益氣，養血止血。 用...
2017-03-08 -
栗子粥
配方：栗子粉30克，糯米50克（小兒減半）。 制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內用文火煮成稠粥。 功效：健脾胃，壯筋骨。 用法：溫熱服食，早晚各1次。
2017-03-08 -
桂圓蓮子粥來健腦益智
兒童的正常生長發育，正如同一個成語“形神兼備”。除了形體上的正常發育外，心理和蹈明才智，就是所謂的“神”、也需要相應的發展，這就需要健腦益智。中醫腦與脾、腎、心的關係密切，傳統的食療方法可以起到顯...
2017-03-08 -
肝腎虧虛致目眩，枸杞子粥調“花眼”
有的人常常無緣無故出現眼花的情況，看東西看不清楚，這往往是由於肝腎虧虛所引起的。要想遠離這種眼花，那就得補益肝腎，養血明目。 眼花是一種通俗的說法，中醫裡面常常把它說成是“目眩”，而且常常跟頭昏聯...
2017-03-08 -
疏通氣機的香附薄荷茶
肝臟是我們人體重要的器官，排毒就是肝臟重要的功能。然而，有些不好的生活習慣會傷害肝。有時候就會出現肝氣不舒的情況。治療肝氣不舒，這裡推薦香附薄荷茶給大家。多喝茶對身體好，香附薄荷茶的效果不錯的。...
2016-05-18 -
疏肝活血的香附芎茶
腰痛的經歷很多人有過，尤其是女性朋友。很容易就產生腰痛的症狀，那麼預防腰痛的方法有哪些呢?平時生活中又有哪些可以治療腰痛的保健方法呢?這裡小編給大家推薦香附芎茶。香附芎茶的功效就是治療腰痛、關節...
2016-05-18 -
白虎加梔子湯的中藥方劑
白虎加梔子湯是一種非常好用的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地進行治療多種病症。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這白虎加梔子湯的中藥方劑以及白虎加梔子湯的處方和功能主治，接下來趕緊來看看吧! ...
2016-04-08 -
推薦做法：紅豆酒釀圓子粥
第五，紅豆。紅豆性味甘、酸、平，具有強心、消除疲勞，預防腳氣病、腎臟病、浮腫的功效。 推薦做法：紅豆酒釀圓子粥 原料：小圓子、甜酒釀、紅豆、紅豆湯。 做法： 1、清水大火煮開後，加入小圓子煮至全部...
2017-03-09 -
行血理氣的赤芍香附茶
調理氣血的方法有哪些呢?不少女性都關注過這個問題。因為女性身體都比較虛弱，很容易氣血不和，平時沒事的時候就要多多注意調理身體。這裡推薦一種茶給大家，赤芍香附茶。赤芍香附茶的功效在治療氣血不和方面...
2016-05-16 -
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全 銀耳蓮子粥是一道非常有名的漢族小吃，尤其是在炎熱的夏季非常流行，大街小巷都有沿街叫賣的小販，推著一個小推車，裡面放著粗加工的幾種食材，銀耳，蓮子和冰塊，如果...
2017-03-09 -
五臟滋補藥膳菟絲子粥——補腎益精，養肝明目
菟絲子粥：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。 做法：將菟絲子研碎，加清水300毫升，煎至200毫升，去渣留汁。粳米淘洗乾淨，投入菟絲子藥汁中，再加入清水和適量白糖。先用武火煮沸，在用文火熬成稀...
2017-03-09 -
梔子花作用
我們經常在生活中看到一些花很漂亮，但是我們在覺得漂亮的同時並沒有發現她的作用和功效。在日常經常看到的梔子花，這是一種可以作為中醫入藥的一種花。對於長期從事腦力工作的人群，晚上失眠煩躁的患者可以通過...
2014-07-16 -
秋冬養生必備 紅棗紅豆蓮子粥
雖然氣溫仍然高，但飲食上還是不能貪涼。以甘淡、健脾、去濕為主。甘，並不單指甜味。而是它的性味。比如：南瓜、山藥、土豆、紅棗、紅豆等等。這碗紅棗紅豆蓮子粥，就很適合脾虛、臉色臘黃、氣血不足的人。下面趕...
2013-11-13 -
秋季滋補養顏少不了 紅棗紅豆蓮子粥
雖然氣溫仍然高，但飲食上還是不能貪涼。以甘淡、健脾、去濕為主。甘，並不單指甜味。而是它的性味。比如：南瓜、山藥、土豆、紅棗、紅豆等等，這碗紅棗紅豆蓮子粥，就很適合脾虛、臉色臘黃、氣血不足的人。下面趕...
2013-10-22 -
吃桂圓蓮子粥上火嗎？桂圓蓮子粥的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃桂圓蓮子粥會上火嗎？下面一起看一下。 桂圓蓮子粥的營養價值桂圓蓮子粥中的蛋白質鈣，鐵，磷和鉀含量豐富。吃...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用桂圓蓮子粥？桂圓蓮子粥的副作用有哪些?
桂圓蓮子粥雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值瞭解的卻不多，它並不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃桂圓蓮子粥。副作用無副...
2016-12-29 -
養生--美味香香滑滑松子粥
松子粥是一款傳統靚粥，將松子去皮，與粳米一起細細磨碎後熬煮的美食。香氣宜人，口感柔滑的松子粥以前是宮廷中皇帝喜愛的食品，現在也受到男女老少毫不掩飾的偏愛。 主材料松子含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸...
2017-03-10 -
香附的藥用價值有哪些
香附又名莎草、香附子，一種中藥有很多種名稱不瞭解的人很容易搞混。香附能治療痛經，痛經給很多女性的生活帶來了困擾，肚子疼起來的時候什麼事情都沒辦法做。香附的功效很多本草綱目清楚的記載了這種植物的藥用...
2015-12-13 -
大劑量山梔子治雙下肢急性網狀淋巴管炎
中藥絕大部分來自生藥，安全劑量的範圍比較大，但是用藥劑量得當與否，直接影響藥效的發揮。藥量過小，起不到治療的作用，藥量過大，則易損傷正氣，引起人體肝腎功能損害。因此，中藥的治療劑量確定必須慎之又慎...
2017-03-10
