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石斛蟲草花煲湯功效有哪些
一直以來，石斛和靈芝、冬蟲夏草等中草藥一樣都被列為我們人體滋補保健的良藥聖品。而蟲草花就是我們通常所說的不老草，是一種蟲和菌所結合的珍稀中藥材。石斛和蟲草花都具有很高的營養價值以及藥物療效，用石斛...
2015-12-16 -
不同姜湯功效不同 推薦五款薑湯藥膳
姜湯是我們最熟知的一種祛病藥膳，搭配不同的藥材食材有不同的養生功效，今天給大家推薦五款薑湯藥膳，學起來吧。中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒。其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，...
2016-02-25 -
田七烏雞湯功效及做法
想要讓身體減少生病平時一定要調整好飲食，平時多做一些滋補的湯類能讓我們的身體變得更加的健康，並且能起到很好的調理作用，其中田七烏雞湯就是對女性來說非常好的滋補食物，能起到很好的補氣養血和提高免疫力...
2015-12-04 -
骨頭湯補鈣？補鈣誤區你踩了幾個
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於...
2012-10-23 -
花旗參雞湯功效 老年小孩都適宜
有很多人在日常生活中身體很虛弱，經常會患上感冒咳嗽等小病，一般來說，這表明身體抵抗力不行或者是很虛弱。這個時候就需要多多的進口一些補品，比如說花旗參雞湯，那麼，花旗參雞湯有哪些功效呢? 花...
2016-10-05 -
冬天常煮骨頭湯 緩解疲勞補營養
骨湯是家常湯品，全家人圍在一起吃一鍋鮮濃的大骨湯是冬日必不可少的美味。骨湯是一道非常適合冷天食用的美味營養湯。 冬天，寒氣逼人，對勞累一天的人來說，回到家裡能喝上家人熬煮的一碗濃濃的骨頭湯，既...
2010-12-23 -
豬蹄通草湯功效大揭秘
在生活中，許多剛剛產下寶寶的媽咪為了擁有足夠乳汁給寶寶，會服用一些湯飲刺激乳汁分泌，豬蹄通草湯就是其中一類，它有助於媽咪們下奶，通草作為一種中藥，它的副作用幾乎忽略不計，所以搭配豬蹄一起煲湯後味道...
2016-04-21 -
蓮藕花生骨頭湯的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好蓮藕花生骨頭湯 ...
2016-10-25 -
銀耳紅棗湯功效
銀耳紅棗湯的功效，當然就是有銀耳和紅棗兩者結合起來所具有的功效。由於銀耳紅棗湯的主要食材就是銀耳和紅棗，然後可以再加一些冰糖等做為輔料，所以要談到銀耳紅棗湯的功效當然就是銀耳和紅棗的功效。我們知道...
2013-05-01 -
大骨頭湯的做法
大骨頭湯是一種富含鈣質、膠原蛋白等多種營養元素的食物，可以提高人體免疫力，促進新陳代謝。今天就給大家介紹幾種大骨頭湯的做法。 而生活中關於大骨頭湯的做法，其實每個人也都會有自己不一樣的心得體...
2014-05-06 -
脂肪肝病人少喝骨頭湯
臨床上有很多脂肪肝患者會有骨質疏鬆，這主要是因為肝功能受損後，鈣的代謝也受到嚴重影響。 食物中的脂肪主要在小腸吸收，它的吸收靠膽汁的協助。膽汁是在肝臟合成的，當發生脂肪肝時，膽汁的合成和排除受到...
2012-04-26 -
歸脾湯有效果嗎？歸脾湯功效和作用
中醫認為頭暈乏力入睡困難。主要是血不足.心主血脈,藏神，脾主運化，為生血之源。思慮過度，勞逸失調，則心脾兩傷.，榮血不足,心失所養， 則心悸健忘。陰不歛陽,神不守舍，則寐而不實. 思慮不獨耗心血脾...
2014-06-17 -
趁著春天多補鈣 骨頭湯補鈣效果不如牛奶
小張晚上睡覺的時候，小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣，於是，每天換著花樣給他燉骨頭湯，想給他食補。“為了讓鈣能溶入湯內，我還熬了好幾個小時。”他母親說。連著喝了半個多月，抽搐的次數是有所減少，但是...
2014-04-15 -
牛骨頭湯的做法
相信很多人都知道大骨湯的妙處，鮮香的味道，豐富的營養物質，都是它的優點。由於長時間的煮燉，使骨頭當中的骨膠原和鈣離子都釋放到濃湯裡，因此，大骨湯就成了很多人的最愛。可是在眾多的大骨當中，哪種骨頭最...
2014-05-12 -
喝骨頭湯促進骨折癒合？
很多人一旦骨折之後就大魚大肉進補，想讓自己快一點好，甚至有的人會每天都喝下一大鍋骨頭湯。飲食對骨折的康復的確有著很重要的輔助治療作用，但是骨折患者的飲食也是有講究的。骨折的患者多喝骨頭湯真的有用嗎？...
2014-10-22 -
為什麼喝骨頭湯對頸椎病有好處
我們平時說的骨頭湯，多指的是豬骨煮成的湯。豬骨和人體骨骼的成分是類似的。豬骨頭熬成湯後，骨頭中的鈣、磷等成分都會進入湯中。溶于湯中的鈣和磷特別有利於人體吸收。經常喝骨頭湯，可以給人體的骨骼提供營養...
2013-07-09 -
骨頭湯怎麼熬
說起骨頭，大家會想到豬骨頭，魚骨頭，還有很多像，羊骨頭，牛骨頭。別看骨頭不像肉那樣可以做各種各樣的菜，可以去吃。其實相對來說，骨頭的營養是大家不可以忽視的。每個我們經常吃的肉，它的骨頭都是非常有營...
2014-05-16 -
骨頭湯怎麼喝最補？ 冬季巧喝骨頭湯更長壽!
喝湯一直以來都被當做是最好的滋補養生方式，在冬天，很多人家裡往往就會熬上一大鍋的骨頭湯，然後在做菜又或者是做湯的時候，在裡面放上一些。但是你知道嗎?其實在做骨頭湯是有一些注意事項的，這樣才會讓湯的...
2016-02-01 -
健脾利濕 苓薏山藥骨頭湯
今天給大家介紹一款應時的湯水——苓薏山藥骨頭湯。這款湯水比較平和，偏於食療，男女老少全家皆可飲用。茯苓健脾胃，薏米也是健脾利濕，山藥健脾益腎。和骨頭一起煲湯，尤其適合秋冬季節或者這種濕乎乎的天...
2011-11-10 -
美容補鈣 胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法
原料： 豬腿骨一根、玉米一根、胡蘿蔔一根、蔥薑適量、鹽適量、料酒適量、白醋幾滴。 做法： 1、豬腿骨事先讓賣家給剁成斷，洗淨，放入開水鍋中焯一下，撈出洗淨。 2、薑切片，如果是大蔥就切段，...
2012-09-12
