-
六大習慣加重體內濕氣 這些方法可預防濕氣侵襲
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。身體濕氣重的6個表現：1、頭部：當時期首先侵蝕的...
2016-11-23 -
中醫教你體內濕氣自測的方法
人體內的濕氣重也會有很多的症狀表現的，但是如果我們不能很好的緩解的話就會出現很多的問題的，那麼怎麼樣判斷體內是不是有濕氣呢，下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣的原因?如何自測體內濕氣。 在中醫理...
2017-01-05 -
體內濕氣大5個表現
方法步驟： 01 頭部沉重四肢乏：濕性重濁，其特點就是沉重，失眠，記憶力下降，易怒，煩燥。 02 口中發黏舌苔膩：感受濕邪最典型的表現就是口中發黏。 03 胸腹脹滿小便不暢：濕為陰邪...
2015-09-25 -
如何吃薑化解體內濕氣
體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮粥；綠豆可以熬湯；冬瓜適 合略有水腫的人；荷葉能生脾胃陽氣，建議買些新鮮荷葉，在粥快煮...
2016-11-01 -
中醫推薦：秋季排出體內濕氣有妙招
對於秋季拔罐，人們看法不一。部分人認為，夏天濕氣大，加上長期待在空調屋裡，人體內積聚了很多濕氣，應該多拔罐除濕；另一部分人則認為，秋天到了，天氣漸漸轉涼，拔罐容易使寒氣進入體內，因此不應多拔。 中...
2016-10-10 -
常吃這一物體內濕氣祛光光
祛濕的蔬菜雜糧1薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米加紅豆一起煮，長期堅持就會有效果了。單家裡有粉碎機可以打磨成粉沖著喝，效果更勝一籌。2山藥山藥補脾、補氣，...
2016-12-13 -
去除體內濕氣首選薏米紅豆粥
您是否有早餐起來小腿發酸發沉，頭昏不清的感覺呢？或者是喉嚨總是黏糊糊的不清爽。如果有這樣的症狀就說明您體內濕氣比較大了，需要去除濕氣了。去除濕氣食療方法首選紅豆薏米粥。 薏米紅豆粥有個好處，就是...
2017-02-03 -
冬季吃什麼菜可以排出體內濕氣
一、冬季吃什麼菜排出濕氣二、冬季吃什麼水果好三、冬季濕氣重不能吃什麼冬季吃什麼菜排出濕氣1、冬季吃綠豆芽排出濕氣綠豆芽營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,以及人體所需的鈣、磷、鐵等多種...
2016-11-18 -
老睡不夠或因體內濕氣太重
秋天剛過去，但不少人還在秋乏當中走不出來，每天都覺得昏昏欲睡，總是覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來。你或許以為自己是生病了，但你有沒有想過，這是因為體內濕氣太重的原因？如何判斷自己是否濕氣重？如果...
2016-11-21 -
六大習慣會加重體內濕氣 濕氣重怎麼辦
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。 6個壞習慣加重體內濕氣： 1.口味重 ...
2016-12-06 -
濕氣重怎麼調理 如何排除體內濕氣
濕邪是健康的剋星，也是疑難雜症的源頭或幫兇，只要濕邪減少，一些疾病也會隨之遠離。那麼如何排除體內濕氣?以下中醫教大家幾個排除濕氣的方法。 一、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做) 薏米，在中藥裡稱“薏苡...
2016-10-10 -
濕氣重惹疲倦 六招趕走體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療法是...
2013-03-11 -
易疲倦或是濕氣重 6招祛除體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療...
2012-09-28 -
濕氣重怎麼辦 5個方法拍走體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象，口腔症狀比較明顯，舌苔白厚。可能與你的情志不暢、勞倦過度或吃的多（喜肥甘厚味、涼食）...
2017-04-06 -
濕氣重的症狀 有這症狀說明你體內濕氣嚴重
我們經常說體內濕氣重是非常影響身體健康的，那麼具體什麼是濕氣呢?如果我們體內的濕氣重了我們的身體會有什麼樣的表徵呢?下面就跟小編一起來瞭解一下什麼是濕氣?濕氣重的症狀有哪些呢？我們應該如何調理濕...
2017-04-24 -
五個信號提示體內“濕氣重”，你們碰了幾個？白開水加“它”，體內濕氣排得一乾二淨！
體型肥胖，並且還出現大腹便便的現象。喝涼水都胖，而且吃得少運動也多，卻怎麼也瘦不了。 早上起來照鏡子，觀察一下自己的舌頭，舌苔非常的厚黃或者發現自己的舌體胖大，並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話...
2017-06-20 -
濕氣重會變胖？3個妙招去除體內濕氣
很多不良的生活習慣對我們的危害性是很大的，不僅會增加身體的濕氣，還會讓我們的身體變胖哦，因此大家一定要瞭解這些不良的生活習慣並且改掉，才能讓我們的身體更加的健康。那麼，濕氣重會變胖嗎？首先濕氣重的表...
2017-08-09 -
濕氣重按摩哪裡 體內濕氣過重這樣做
生活中有很多人都由於各種原因而導致體內濕氣過重，去除濕氣的方法有很多種。按摩也是可以幫助去除濕氣的，怎麼做呢?小編給大家講講濕氣重按摩哪裡、喝什麼茶去濕氣以及吃什麼去濕氣。 濕氣重按摩哪裡 濕氣...
2018-02-12 -
如何去除體內濕氣 濕氣重食薏苡仁黨參粥
2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，濕氣也加重。 祛濕氣宜食粥 薏苡仁黨參粥是一款祛濕佳品粥。薏米健脾胃、消水腫、...
2016-04-29 -
濕氣重怎麼辦 6招根除體內濕氣
大家在平時生活中可能會突然覺得困倦、身體四肢沉重，甚至是腸胃炎的症狀。其實這都是濕氣惹的禍。濕氣重讓人難受，接下來就看看小編為大家準備的解除濕氣的方法吧。需要的朋友可以學習一下。 濕氣重怎麼辦 喝薏...
2016-05-01
-
1回答
濕氣重，腰痛怎麼治療最好?
-
3回答
頸椎背疼腰身上濕氣重時疼
-
1回答
體內濕氣重，出汗嚴重。
-
1回答
體內濕氣重怎樣祛除
-
1回答
濕氣重，感覺全身重重的。看過中醫，說是濕
-
1回答
您好！請教中醫裡說的濕氣重是什麼意思呢？