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6個壞習慣最易加重體內濕氣
“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，建議大家一定要杜絕以下壞習慣。 壞習慣招來濕氣 1、睡不夠 從中醫角...
2016-09-26 -
四種食物可逼出體內濕氣！祛濕原來如此簡單
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。 如何判斷體內濕氣重？ 頭髮愛出油; ...
2017-02-18 -
2款美食快速去除體內濕氣
濕氣，中醫名詞。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，中醫最怕濕邪。究竟吃什麼可以去除濕氣呢？下麵小編為您解答。 吃什麼可以去除濕氣 1、白扁豆龍骨湯 食材：豬脊骨500克，...
2016-09-18 -
秋乏沒精神？很可能是體內濕氣太重
隨著時間的推移，秋意越來越重，天氣漸涼秋高氣爽本是一年當中難得比較舒適的時間，但有些人卻終日昏昏欲睡缺乏精神，覺得怎麼睡都不夠人也特別累，這就是常見的秋乏了。專家表示，如果生活規律卻仍被秋乏困擾，很...
2015-10-13 -
怎麼祛濕 3招快速趕走體內濕氣
體內有濕氣的話，人的精神會比較差，怎麼祛濕是很多女性想要瞭解的事情，下面就給女性介紹下，如何去除體內濕氣。都說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”中醫認為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一...
2015-07-23 -
痰濕會引發肥胖 3款藥膳趕走體內濕氣
很多女性由於夏季飲食不潔，喜歡喝冷飲、甜品等，容易導致體內多痰濕，引發肥胖，這是女性非常困擾的問題，那麼怎麼祛除痰濕呢？現代很多人都是痰濕體質，體內痰濕凝聚，表現為以粘滯重濁為主的體質狀態，常見表現...
2015-07-22 -
夏季怎麼祛濕健脾 4招快速趕走體內濕氣
如今三伏天，氣候悶熱，濕度比較大，女性如果不注意做好養生方面的工作，很容易導致濕邪困脾，精神不振，而且也會影響食欲，那麼夏季怎麼祛濕健脾呢？下面給女性介紹4個快速趕走濕氣的小妙招。1、注意飲食祛濕的...
2015-07-22 -
從眼皮腫看體內濕氣
古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎，那麼怎麼判斷自己體內濕氣重嗎？中醫教大家幾個自測方式，看看你...
2011-11-18 -
怎麼吃薑排除體內濕氣?
體內濕氣重，對脾胃的傷害很大，對消化系統也有很大的影響，所以要及時排除體內濕氣。排除體內濕氣最常見的食物就是薑了，但是應該怎麼吃薑才能排除體內濕氣呢？ 怎麼吃薑排除體內濕氣？ 吃薑也是...
2015-12-08 -
怎麼祛濕 5個小妙招趕走體內濕氣
很多女性在這個炎熱的夏季感到很乏困，提不起精神做事情，其實就是體內的濕氣在作怪，那麼體內濕氣重怎樣祛除？小編教大家5個祛除濕氣的小方法，幫大家趕走體內濕氣，清爽精神過夏季。體內濕氣重怎樣祛除？“千寒...
2015-06-22 -
濕氣傷脾胃 五招去除體內濕氣
在我們身邊有很多人大便不正常，且伴隨著煩躁失眠、臉上起痘痘等健康問題，中醫表示，現代人吃的食物中含污染且肉吃的較多，運動量少，造成了身體的陰盛陽虛，濕邪內鬱，長期如此便會直接造成水濕不能完全運化在體...
2013-08-05 -
吃什麼去體內濕氣效果好
人體內如果有了濕氣的情況，那麼就可能會引發很多的身體疾病發生。所以有效的去除身體內的濕氣是非常重要的事情。中醫上一直認為濕氣是發生很多疾病的原因。在去除濕氣上，可以採用藥物的方法，也可以採用食療的...
2015-11-29 -
除體內濕氣吃什麼好呢
濕氣一種很常見的症狀很多人在潮濕的陰雨天氣裡都會出現腸胃不佳、精神不振、四肢沉重等不適症狀，其實這都是體內濕氣重的表現。其實體內濕氣主要是由於飲食不當引起的，過多寒涼冰冷的食物讓體內濕氣加重，人體...
2015-11-29 -
吃什麼東西可以去體內濕氣好呢
相信那些整天在垃圾站工作的朋友們都會有腰酸背痛的毛病，其實這就是因為他們惡劣的工作環境所導致的一些症狀. 其實這樣長期下去也會導致他們體內的風濕加重，因此他們也在尋找一些能祛除體內濕氣的好的方法。...
2015-11-29 -
平常吃什麼能除體內濕氣
身體內的濕氣跟我們的生活環境，還有飲食等有很大的關係。中醫認為如果人體內的濕氣比較大的話，那麼我們的身體就會出現很多的疾病症狀。這樣的話就可能會讓我們的身體受到損傷。所以清除身體內的濕氣是非常重要...
2015-11-29 -
經常吃什麼可以除體內濕氣
平常的時候如果不注意保養身體和控制飲食的話，那麼身體內會很容易有濕氣過重的情況。這樣的情況發生之後，如果不能及時有效的去除掉身體內的濕氣，那麼就可能會讓身體發生比較嚴重的疾病症狀。這樣的情況下對身...
2015-11-29 -
吃什麼祛體內濕氣好
體內的濕氣對人體來說是沒有任何好處的。所以中醫在很多治療的時候，都會採用去除濕氣的藥物和方法來治療很多的疾病。很多疾病在治療的時候，只有有效的去除掉身體內的濕氣，才能有比較好的治療效果。那麼在平常...
2015-11-29 -
春季祛濕有妙招 5個方法助你去除體內濕氣
在春季，女性如果出現四肢沉重、腸胃不佳、精神不振、皮膚起疹子、雀斑加重等等的情況，就有可能是體內濕氣過重了。因為春季多雨，空氣中的濕氣也在增加，人體容易出現濕氣過重，引起一些亞健康問題，所以，要學會...
2015-03-25 -
五個簡單動作拍出體內濕氣
體內濕氣重，身體的狀況就不好，如果身體狀況不好人的臉色就差，那麼我們應該怎麼來去濕氣呢？ 配合這5個動作濕氣全跑光 人體內穴位多，找准穴位按摩可防病治病的道理相信大家都懂，濕氣重的人可針對...
2017-03-24 -
春季體內濕氣太重 五招讓你祛除濕氣
春季南方春氣候潮濕、陰冷、反復多變，人體內容易濕氣重，大家要小心濕氣重的症狀，並做好預防工作，祛濕防病身體才健康。 祛濕方法 第1招：越懶越要運動 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運...
2017-03-24
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1回答
濕氣重，腰痛怎麼治療最好?
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3回答
頸椎背疼腰身上濕氣重時疼
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1回答
體內濕氣重，出汗嚴重。
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1回答
體內濕氣重怎樣祛除
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1回答
濕氣重，感覺全身重重的。看過中醫，說是濕
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1回答
您好！請教中醫裡說的濕氣重是什麼意思呢？