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孕期控制體重的6大理由
1、分娩更容易 研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那麼巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離併發症 體重增長了，不僅帶來了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，產...
2009-07-03 -
孕婦體重 如何控制孕婦體重
孕期很多人認為，為了寶寶能夠攝取足夠的營養，孕婦一個人要吃兩個人的飯，而大吃海吃，最後悲劇地發現孕婦體重嚴重失控像個球，還被醫生警告不能再多吃了。那麼，如何控制孕婦體重呢， 孕婦體重偏高怎麼辦呢...
2015-12-17 -
胎兒體重要怎麼控制
寶寶體重偏輕或者是偏重對準媽媽們來說都不是好事，為了能使寶寶能健康發育，且順利誕生，准媽媽在懷孕期間就要懂得怎麼控制寶寶的體質，那麼胎兒體重怎麼控制呢？首先，為了控制胎兒體重，懷孕期間准媽媽應該要合...
2016-12-30 -
10個冬季減肥妙招 戰勝食欲 輕鬆控制體重
吃了怕胖，不吃又餓！特別是對於寒冷的冬天而言，仿佛吃進去的熱量瞬間就消耗完了，這可怎麼辦？別擔心，今天就來告訴你冬季減肥如何控制食欲，10個小妙招，幫你輕鬆控制體重。「好想吃東西…到底該不該吃啊…」...
2013-12-16 -
下午2點加餐可控制體重
如果你一直苦於找不到一個最佳減肥方案，那就有必要轉換減肥思路了。其實，上蒼早已賜給了你事半功倍的瘦身時段，只是始終得不到你的重視。現在就讓我們把握住這個黃金時刻來執行減重計畫吧! 早晨6點至9點...
2010-02-13 -
9招促進瘦素分泌 輕鬆控制體重
很多人認為減肥只有運動和飲食兩種方法，其實在減肥的過程中，身體還會分泌出一種瘦素，對減肥起到事半功倍的效果。平時只要我們保持身體內部的瘦素平衡，就可以有效的抵抗脂肪的生成。下面小編就給大家推薦九...
2014-09-12 -
心臟病患者的治療需要控制體重
心臟病是一種很常見的疾病，這種疾病的多發性讓很多人都患上了這種疾病。由於這種疾病的發生是患者的生活受到了很大影響。有關心臟病治療知識大家都知道哪些呢?下面我們就來瞭解主要的心臟病治療方法會有哪些。...
2012-05-14 -
脂肪肝有哪些控制體重的誤區
秋季天氣逐漸轉涼，機體會本能地加強對營養物質的吸收，為冬季禦寒進行脂肪儲備，對於想通過控制體重來緩解脂肪肝的人群，應注意避免以下幾種錯誤的做法。 如果你是大腹便便的脂肪肝人群，那麼此時最懼怕的...
2012-10-20 -
控制體重讓女性遠離子宮肌瘤
很多患有子宮肌瘤的女性在檢查出患病時都不清楚自己為什麼會患病，鑒於子宮肌瘤所帶來的危害，女性一定要對子宮肌瘤原因多瞭解一些，有時候我們認為很正常的因素都有可能是子宮肌瘤的誘因，比如肥胖，很多研究已經...
2013-04-21 -
20招有效控制寶寶體重
除了吃得營養、健康外，好的生活習慣也很重要哦。 1. 每天正常三餐，缺一不可。 2. 吃飯時絕不看電視或做任何其他事情。 3. 試著將食物慢慢咀嚼20次以上。 4. 每餐8分飽，不要吃...
2011-07-21 -
預防糖尿病的關鍵是控制體重
常言道，腰帶越長壽命越短。80%-90%的糖尿病患者診斷時伴有超重或肥胖，肥胖是糖尿病獨立的高危因素，而該因素是一個可控制和可糾正因素。因此，預防糖尿病，要從積極減肥做起。 專家指出，多項研...
2015-07-16 -
開心果的營養價值有8項 過年吃開心果控制體重
開心果，這種堅果有哪些好處呢？開心果的營養價值並不為人們所熟知，但是開心果的味道卻受到很多人的喜愛。下面不如就和小編一起來瞭解過年吃開心果的好處和功效吧。開心果的營養價值維生素E。在開心果中，具有較...
2015-02-25 -
乙肝孕婦怎麼控制體重
乙肝，相信我們大家並不陌生，是一種傳染性很強的疾病，而當患者有乙肝的女性朋友懷孕後，因為肝臟功能障礙而影響物質代謝，如果不提前預防，對胎兒影響很大，所以合理的飲食對肝功能的恢復十分重要。一起瞭解...
2013-12-13 -
治療多囊卵巢綜合征 先控制體重
見過小琴的人，都說她長得很富態，因為小琴的確很是豐滿。而小琴的老公就喜歡小琴肥嘟嘟的樣子，但是，結婚兩年過去了，小琴依然沒有喜訊傳出來，這樣小琴有些傷神。由於月事原本就不是很規律，於是小琴覺得問題...
2012-02-16 -
胎兒的體重可以控制嗎？
胎兒的體重可以控制嗎？專家建議：新生兒過大過小都不好，健康的新生兒有標準的體重。【現象】新生兒的體重普遍提高“是個大胖小子，9斤2兩。”王女士的姐姐附在妹妹的耳邊輕輕說，王女士的丈夫站在旁邊一直傻笑...
2016-12-29 -
胎兒體重如何控制
根據醫學研究報告，嬰兒出生體重很可能是影響新生兒死亡的重要因素，同時也是嬰兒死亡和日後幼兒患病的重要因素。而嬰兒的出生體重，則取決於懷孕期間的營養吸收。因此孕媽咪的正確飲食習慣和均衡的營養攝取，對胎...
2016-12-29 -
胎兒的體重要不要控制？
孕期營養貴在平衡合理，並非是吃得越多越好，吃越多營養品越好，吃得胖並不等於健康。而胎兒的體重跟孕媽媽孕期體重增長有直接關係，增長過快或過慢，都是有健康隱患的。一、體重增長過快有些孕婦在懷孕初期妊娠反...
2016-12-28 -
預防白內障須控制體重嗎
一項新研究發現，當患有白內障時，晶體大小可產生差異，這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出，這對肥胖人群來講更是個壞消息。 自1982年以來，科學家們對20000...
2013-03-18 -
預防痛風需從控制體重開始
痛風常給患者帶來較大的痛苦和生活的不便。因此，做好痛風的預防至關重要。面對眾多的痛風患者，我們不難發現，其中不乏眾多的“高大威猛”者。而正是因為今年來人們飲食習慣的改變，以及嘌呤的大量攝入，在加大...
2013-03-11 -
治療心臟病 必須控制體重
治療心臟病必須控制體重 心臟病人在日常生活中學會自我管理，建立良好的健康的生活方式，對心臟病患者而言，至關重要。心臟病治療時需要大家注意事項可包括： 心臟病治療需要控制體重：體重增加10%...
2017-03-16
