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糖尿病患者為什麼要多吃高纖維食物
專家介紹說，糖尿病患者應該注意給自己多補充一些高纖維的飲食，高纖維飲食是指含纖維較多的飲食，因其被機體消化後易留有較多殘渣，故又稱為多渣飲食。富含纖維的食品，如粗糧中的玉米、小米、麥麩及各種幹...
2015-09-07 -
不可忽視的高纖維食物
每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。 1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示，無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的，幹無花果...
2012-03-13 -
六大你平時忽視的高纖維食物可常吃
除了全麥麵包還有什麼食物富含膳食纖維呢？近日，美國“生態沙龍網”刊出了六大你平時忽視的高纖維食物，常吃它們能幫你每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。 1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高，每240...
2012-01-31 -
幼兒誤吞小物件 高纖維食物能助排
兒童誤食異物，影響十分大。專家認為，一旦誤食體積大的異物，可多吃高纖維素食物助排遺。“鵝卵石、圍棋子、手機筆……稀奇古怪，彼此看來毫無聯繫，但它們來源卻一樣，都是醫生從孩子們的消化道中取出來的...
2012-01-04 -
卵巢癌 應多吃高蛋白高纖維食物
我母親今年58歲，2010年12月做的卵巢癌手術，將婦科三大件都切除了，手術後做了6次化療，2011年底又做了3次化療，打的藥【紫杉醇】、【卡博】，請問她平常飲食上應注意什麼? 卵巢癌病人的飲食...
2012-05-28 -
哪些高纖維食品導致不孕
如果你是想要懷孕的女性朋友的話，過量攝入高纖維的食物就會降低受孕能力。造成不孕的發生。 1、燕麥。燕麥含有豐富的蛋白質，可補充人體所需的氨基酸和營養素，促進骨骼和智力的發育。但是，食用燕麥過多...
2012-05-24 -
高纖維食材有哪些？
以前的人由於生活品質的不高，可能對一些精細性的食物，會要求的比較多，現在隨著生活品質的提高，越來越多的人要求更加健康的飲食方式，會選擇一些高纖維的食物食用，這樣不僅有利於自己的健康，還能還能防止疾...
2015-09-12 -
高纖維食品導致女性不孕症的發生
什麼會導致女性不孕呢？導致女性不孕的原因是現代人越來越想知道的問題，進來科學家發現高纖維食品導致女性不孕是的一個新的問題。那麼高纖維食品導致女性不孕嗎?哪些高纖維食品導致女性不孕呢? 高纖維食品...
2011-08-14 -
四種高纖維食物 清脂排毒養顏
作為第七大營養素，膳食纖維已經被越來越多的人所熟知。膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，可以調節腸道的菌群平衡，保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。日常生活中如何補充膳食纖維呢？不用天天吃...
2014-04-04 -
高纖維食品會導致女性不孕症
什麼會導致女性不孕呢？導致女性不孕的原因是現代人越來越想知道的問題，進來科學家發現高纖維食品導致女性不孕是的一個新的問題。那麼高纖維食品導致女性不孕嗎？哪些高纖維食品導致女性不孕呢？ 高纖維食...
2013-05-27 -
月經後如何減肥？多做有氧運動多吃高纖維食物
減肥如果找對時機，其實可以事半功倍。女性如果想減肥，最好的時機其實是在月經期結束後的兩周，在這期間多做些跑步、游泳及爬山等運動，可以起到不錯的減肥效果。月經後減肥事半功倍月經期是女性身體比較虛弱的一...
2017-04-08 -
高纖維食物預防結腸癌療效佳
研究表明，飲食結構的改變增加了許多疾病的患病率，包括心血管系統疾病、糖尿病、癌症，尤其是大腸癌的發病率有逐年上升的趨勢，並且發病年齡趨於年輕化。 高纖維食物有益成分多 大腸癌是西歐和美國發病...
2012-05-15 -
預防寶寶便秘食用高纖維食物
導讀：當嬰兒開始食用副食品之後，很容易會有便秘的情形發生。為了預防孩子便秘，媽媽可以嘗試使用高纖維的食物，像是水果、蔬菜和穀物。第一次食用時，務必觀察3~4天，如果幼兒沒有不舒服反應即可繼續食用。...
2015-10-22 -
高纖維食物對糖尿病人有好處嗎
在日常生活中，飲食上多增加一些高纖維的食物是很重要的，那麼糖尿病患者在患病後增加高希望食品是不是有必要呢？其實在患病後很多人都被建議多吃一些高纖維的食品，患病後的糖尿患者的飲食上有什麼需要注意的...
2012-10-31 -
長期進食胡蘿蔔和高纖維食物會導致不孕
女性不孕與多種因素有關，婦科疾病是引起不孕的主要原因，飲食不當也可能導致女性不孕，注意不要長期食用以下食物。 胡蘿蔔 胡蘿蔔素含有大量的胡蘿蔔素，雖然對人體的健康有幫助，但是食用大量的胡蘿蔔素...
2013-02-04 -
高纖維食品會致癌嗎
高纖維食品不但沒有預防結腸癌的作用，而且可能更容易導致癌症。這是最近出席巴黎“飲食與癌症”研討會專家們的最新結論。他們一致認為，防癌還需均衡飲食。 法國專家克雷爾·博尼東·科普博士表示，30年...
2012-11-28 -
不孕的罪魁禍首居然是高纖維食品
愛美的女性朋友為了保持身材的纖細都會在平時多攝入高纖維的食物，一方面覺得能排毒養顏，一方面也是因為其食品具有營養價值高的益處，但是如果你是想要懷孕的女性朋友的話，過量攝入高纖維的食物就會降低受孕能...
2013-02-09 -
高纖維食物對糖尿病患者有益嗎
高纖維食物對糖尿病患者有什麼好處？這是很多糖尿病患者想要瞭解的問題。日常生活中，食用一些高纖維食物對身體健康很有幫助，但是糖尿病患者可以食用高纖維食物嗎？高纖維食物對糖尿病患者有什麼好處呢？一起...
2013-06-08 -
吃高纖維食物讓便秘加重？
為了解決“便秘”這件尷尬事，很多人拼命吃粗糧、蔬菜等高纖維食物，但沒想到便秘反而更嚴重。吃高纖維食物不配水，會讓便秘雪上加霜嗎？ 糞便要在大腸內形成體積，除了纖維之外，還要有水分幫助膨脹，才能對腸...
2015-11-16 -
高纖維食品 吃出平坦小腹
突起的小腹是不是讓你十分苦惱啊，今天小編為你推薦其中七種高纖維食品，清腸排油，平坦小腹吃出來。 1.紅薯 許多人以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減...
2013-09-01
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2回答
食療可以治療特發性肺纖維化嗎？