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魚幹的營養價值 魚幹可治脾胃虛弱
魚幹想必大家都應該知道吧，魚幹是用海鮮醃制晾曬乾而製成的，因此其中所含的水分會比較少，那麼，魚幹的營養價值高嗎?魚幹的熱量高嗎?魚幹的做法簡單嗎?那讓我們一起去看看吧。 魚幹的營養價值 魚幹...
2016-06-21 -
魚幹營養價值 是補充蛋白質的好食物
導語：魚幹營養價值。魚幹是指將新鮮海魚經充分曬乾而成。脫脂魚幹是以優質海魚為原料，經過高溫蒸煮、烘乾等程式精製而成，各項指標均達到國家規定的標準。今天四季養生網小編向大家介紹，魚幹營養價值。 ...
2017-02-23 -
魷魚幹燒肉的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於魷魚幹燒肉的做法。 ...
2016-10-25 -
如何挑選魚幹
有的時候我們在外面看到自己非常喜歡的食物買回來卻沒有那麼好吃了，其實有的時候是我們沒有選擇好，其實每一種食物都有不同的挑選方法，挑選好了能夠保證它的新鮮度和營養價值，下面一起看一下什麼樣的魚幹好。 ...
2016-12-20 -
毛豆燒鰻魚幹怎麼做好吃
小編為你介紹毛豆燒鰻魚幹怎麼做好吃 主料：鰻魚幹250g，毛豆50g，胡蘿蔔50g，油適量，鹽適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，糖適量，蔥薑蒜適量 步驟： 1.鰻魚乾洗淨切塊，薑蒜切片 2.毛豆...
2017-03-06 -
鮑魚幹
製作指導 幹制鮑魚的漲發方法： 1、水煮法：先將鮑魚幹放入冷水中浸泡24小時。再用刷子刷去泥沙，洗淨後放入開水鍋內煨1至2小時，離火後燜5至6小時即可； 2、水蒸法：將鮑魚乾洗淨後，放入碗內，上籠蒸...
2011-02-26 -
佛手瓜魷魚幹排骨湯的做法
佛手瓜魷魚幹排骨湯是一道美味可口的湯肴，營養價值高，男女老少皆可食用，十分適合家庭平時用餐。 用料： 佛手瓜2個、魷魚幹3只、排骨一小扇、薑片適量、白胡椒粒少許、鹽適量 做法： 1.排骨斬段，開水...
2017-03-06 -
如何挑選木魚幹
購買食物是生活中最平常不過的事情，但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的，在購買的時候一定要認真的挑選這樣才能保證食物吃起來更加的美味，下面一起瞭解一下什麼樣的木魚好呢，這樣在購買的時候就能買到更...
2016-12-20 -
鱔魚幹生滾湯的做法
簡介店內有一些剩下的乾貨邊角料，今天阿一給大家做一碗鱔魚幹生滾湯。用料鱔魚幹40克對蝦3-4只瑤柱10克豬腱子肉50克薑絲少許鹽少許酒少許 鱔魚幹生滾湯的做法 將材料準備好 鱔魚幹剪成入口狀大小 對...
2017-03-07 -
如何挑選墨魚幹
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障，所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質，所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好，下面一起看一下什麼樣的墨魚好。 墨魚幹以體型完整、光亮...
2016-12-20 -
懷孕可以吃魚幹嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的，對於孕婦來說也是一樣的，尤其是飲食關係到胎兒的發育，魚幹是常見的食物，那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎，下面一起瞭解下。 魚幹是指將新鮮海魚經充分曬乾而成。脫脂...
2016-11-28 -
芝麻魚幹補鈣不輸牛奶 不同食物混搭吃補養效果好
蛋白質不光肉裡有，豆製品也很多。蛋白質是維持健康的重要營養素，如果攝取不足，就會使體力下降，抵抗力也隨之減弱。“補蛋白多吃肉”，不少健身的人常把這句話掛在嘴邊。的確，瘦肉是蛋白質的優質來源，但肉類...
2012-02-24 -
吃銀魚幹上火嗎？銀魚幹的營養價值有哪些?
銀魚幹是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃銀魚幹會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃銀魚幹會上火嗎？ 銀魚幹的營養價值幹銀魚是一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血症患者...
2016-12-20 -
魚幹肉乾應該少吃為好
在正餐缺乏蛋白質食品時，或是用麵包、涼皮、速食麵之類充饑時，加點肉乾魚幹做零食，可以有效地補充營養。出門旅遊的時候適當吃一些，也有利於維持體能。不過，如果以為吃肉乾和魚幹越多越好，那可就想錯了。 ...
2017-03-09 -
墨魚幹怎麼吃
墨魚是生活中很常見的，它的製作方法比較多，而且墨魚的種類也是不同，我們在購買的時候，就可以看出他們的長相和大小都是有著一些區別，所以選擇的時候，也是要注意，要根據自身需求進行，那墨魚幹怎麼吃呢，對...
2014-04-16 -
墨魚幹的營養價值和食用方式
墨魚(幹)的營養價值 1. 墨魚幹含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質; 2. 墨魚幹具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效; 3. 女性在經、孕、產、乳各期食用，都非常有益，能養...
2017-03-09 -
[每日魚菜譜]鹹魚幹做法及步驟
1、魚洗淨。。。感覺是廢話 2、鹽加花椒炒至香味。 3、乘熱抹在魚的身上，我沒有用手，那很燙的。我用的小勺子啊。 4、然後醃一晚上就可以晾外面曬了。一般要曬10天左右，這也要看魚的大小。如果魚比較...
2017-03-09 -
吃魚幹上火嗎？魚幹的營養價值有哪些?
食物的種類是非常多的，但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的，所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食，下面一起瞭解下吃魚幹會上火嗎？ 魚幹的營養價值1、隨著水分含量的降低，魚幹中的營養物質得到...
2016-12-20 -
冬季喝什麼湯好？農家魚幹滾蘿蔔
在我們珠三角一帶所指的“臘味”，當然包括農家自曬的魚幹，它又稱為“臘魚幹”。這多是秋冬日農家挖魚塘時，捕起大批的塘魚，趁乾燥的北風天曬制而成。這些臘魚幹氣味甘香可口，聰明的食家常以魚肉“餸”飯或焗飯...
2013-12-20 -
秋季喝什麼湯好？ 蓮藕章魚幹煲豬踭
秋季喝什麼湯好？蓮藕煲湯是秋冬節假日時民間的常用湯品，今日宜紅綠豆合用，因時下的天氣既要紅豆健脾養胃的功效，又要綠豆清熱解毒的作用。加入少許養陰惹味的章魚幹為佐料，而豬踭為豬中的上乘之肉，特別香鮮潤...
2013-09-27
