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節後禦寒保暖一鍋鮮 石鍋三文魚豆腐湯
原料： 三文魚骨、三文魚尾肉。 配料： 辣白菜、豆腐、洋蔥。 調料： 韓國辣醬、鹽、香蔥末、熟黑芝麻。 做法： 1、三文魚魚尾肉切大塊，三文魚骨熬湯使湯濃郁。 2、將洋蔥末、辣...
2012-02-16 -
明太魚豆腐湯
魚湯是很多人在平時都會喝的吧，各種魚的魚湯都有不同的功效，魚湯的味道是很鮮美的，特別是家裡有孕婦的，多喝一些魚湯是有利於寶寶的發育的，還有就是女性在做月子期間可以多喝魚湯，有利於下奶，在燉魚湯的時...
2014-07-02 -
韓式明太魚豆腐湯
魚是很多人都喜歡吃的食物之一,營養豐富不說還有很高的藥用價值,而且不管是男女老少都可以食用.豆腐,不同於魚類,豆腐可以說是一種蔬菜,營養自然和魚不同但是這並不代表豆腐就沒有魚的營養價值高,因為一種...
2014-07-07 -
東北家常菜譜 醬燜鯽魚豆腐
醬燜鯽魚豆腐的做法 大豆腐切塊 薑切片、從切小段 鍋中倒入油，加熱後放入鯽魚 鯽魚兩面煎至金黃 放入加一碗水稀釋好的豆瓣醬 放入蔥、薑 淋入料酒 淋入生抽 倒入水與魚平齊 放入...
2011-09-22 -
魚豆腐湯的做法大全
魚湯是很家常的做法了，很多人應該都是愛喝魚湯的吧，魚湯的營養價值是很高的，特別是鯽魚湯，我們在做魚湯的時候一般都會放一些豆腐，味道很好，營養價值更高了，特別是女性在懷孕的時候以及坐月子期間家常喝一...
2014-07-11 -
紅燒鯽魚豆腐
鯽魚是很常見的，這類魚含有的蛋白質、氨基酸比較豐富，而且鯽魚在對患者身體調理上，都是有著一些幫助作用，那在對鯽魚選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行製作，鯽魚的製作常見就是鯽魚湯，這類湯含有的營養...
2014-07-13 -
三文魚豆腐湯
豆腐湯含有的營養價值很高，而且製作豆腐湯方法也是比較多，常見製作豆腐湯就是直接放入豆腐，然後在選擇一些調料，那豆腐湯的製作，也是有著很多不錯方法，在食材選擇上，都是有著很多不同，那三文魚豆腐湯是不...
2014-07-13 -
唧魚豆腐湯
鯽魚湯是很多人最愛，這類湯對人體健康幫助很大，尤其是對一些體質不好的人，可以長期選擇鯽魚湯，而且鯽魚湯對美容養顏效果也是非常不錯，所以對這類食物選擇的時候，可以放心進行，那唧魚豆腐湯也是很不錯的，...
2014-07-15 -
黃顙魚豆腐湯
黃顙魚又叫黃丫頭、黃骨聰。它是一種雜食性的魚，什麼叫雜食性的魚呢?其實雜食性的魚主要是指這種魚主要吃用雜食的，而這種雜食主要是指小魚、水生昆蟲等小型的水生動物。因為黃顙魚是指雜食的，所以黃顙魚比一...
2014-07-23 -
番茄黑魚豆腐湯的做法大全
番茄黑魚豆腐湯的做法 黑魚(烏鱧)去鱗去鰭去內臟去鰓，洗淨，瀝幹水分，切割成薄片 用料酒、鹽和胡椒粉醃制魚片 豆腐切麻將塊，在添加了鹽的熱水中浸泡 番茄切塊 起油鍋，爆香蒜末和薑末 ...
2011-07-06 -
胖頭魚豆腐湯的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關于胖頭魚豆腐湯 1.魚...
2016-10-25 -
鮁魚豆腐湯的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道鮁魚豆腐湯，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 豆腐湯的做法"> 1.原料之事先處理過的鮁魚魚頭、魚骨，還有魚皮 2...
2016-10-25 -
小黃魚豆腐湯的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做小黃魚豆腐湯 豆...
2016-10-25 -
鯽魚豆腐皮湯的做法
我們都知道平時多吃一些不同的食物才能保證我們身體營養均衡，其中魚肉和豆製品都是含有大量蛋白質的食物，經常食用對身體很多好吃，尤其身體虛弱的人經常食用能很好改善體質，鯽魚豆腐皮湯味道非常的鮮美，在經...
2015-09-30 -
醬燜鯽魚豆腐的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下醬燜鯽魚豆腐的做法。 ...
2016-10-25 -
鯰魚豆腐湯的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於鯰魚豆腐湯的做法。 今天這道鯰魚豆腐湯，美味健康是不...
2016-10-25 -
鯽魚豆腐的營養有哪些
鯽魚豆腐湯在粵菜當中很常見，味道鮮香可口。產婦吃鯽魚豆腐湯具有催奶的功效。平常人吃鯽魚豆腐湯能益氣養血。不管是鯽魚還是豆腐，其本身的營養都特別豐富，經常吃這道菜，能夠使得乳腺癌的發病率下降。兒童吃...
2015-10-19 -
黃骨魚豆腐湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 黃骨魚豆腐湯的做法"> 1.黃骨魚洗淨，正反劃三刀。洗的時候要小心魚身上的昂刺~~~ 2.豆腐切小塊 3.薑...
2016-10-25 -
石鍋牡蠣魷魚豆腐湯的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下石鍋牡蠣魷魚豆腐湯這道菜的做...
2016-10-25 -
石鍋三文魚豆腐湯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25
