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年輕白領長期吃麵包導致糖尿病
李先生是一家外企的業務經理，平時工作任務非常繁重，不是出差就是加班，由於總是不能按時吃飯，李先生總會到附近的麵包店買上一大堆食物。才剛剛三十出頭，大學畢業時130斤的體重已經一躍升至180斤。前不...
2013-01-10 -
兒童飲食兩誤區易致糖尿病 常吃粗糧麵包可預防
糖尿病近年來也出現了年輕化的趨勢，很多兒童患上了糖尿病。這與平時的飲食方式以及生活習慣有比較密切的關係，有時候家長出於溺愛心理而不對孩子的飲食進行控制和引導，導致兒童出現一些肥胖病症，給糖尿...
2017-01-08 -
麵包布丁
主料 麵包15克，雞蛋半個，牛奶125克。 輔料 蜂蜜5克，沙拉油少許。 制法 ① 將雞蛋磕入碗內調勻；麵包切成小塊後與蜂蜜、牛奶均勻混合。 ② 在碗內塗上沙拉油，再把上述混合物倒入碗內，放入蒸鍋...
2011-02-17 -
麵包機做麵包的方法
麵包機做麵包的方法 四季養生閱讀配圖 原料： 牛奶：250ml 橄欖油：3大勺(約39克) 雞蛋：1個( 30克左右) 鹽：1小勺 (3克) 綿白糖：3大勺(39克) 高筋麵粉：3杯...
2017-02-19 -
如何用電飯煲自製麵包
如何用電飯煲自製麵包 四季養生閱讀配圖 原料：麵粉; 配料：雞蛋，牛奶; 調料：糖、鹽、油。 做法： 1、準備好原料; 2、打四個雞蛋到容器裡面，將蛋清和蛋黃分離; 3、用四根筷子打...
2017-02-19 -
什麼樣的麵包最好？
全麥麵包值得推薦 大多數麵包是用小麥粉製作而成的，然而，這些經過精細加工的“白富美”中卻在去除糠層、糊粉層的過程中使得寶貴的膳食纖維、B族維生素和礦物質也一起被丟棄。長期吃精細加工的穀類食物容易...
2016-09-23 -
英式鹹麵包的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做英式鹹麵包，真的是非常享受。 1.將麵粉倒入大盆中，加鹽與酵母，分別各放在兩側，不能混到一起。再加入酵母及冷水...
2016-10-25 -
吃鹹麵包上火嗎？鹹麵包的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時生活中一定要注意飲食的調整，尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食，那麼吃鹹麵包會上火嗎？ 鹹麵包的營養價值鹹麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用鹹麵包？鹹麵包的副作用有哪些?
我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中鹹麵包是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃鹹麵包.副作用無...
2016-12-29 -
高血壓少吃鹹麵包
英國一健康研究機構最近發現，超市里常見的鹹麵包片每年會使約 7000 人的健康處於風險當中。在英國人的傳統飲食中，麵包是食鹽的最大來源，而過量攝入食鹽會導致血壓升高，增加心臟病患病幾率。因此，英國...
2008-08-25 -
自製一款好吃的鹹麵包 佛卡夏麵包
佛卡夏麵包是義大利麵包，通常用橄欖油和香草來調味，有時會在麵包上鋪上芝士、肉或者各種蔬菜。佛卡夏麵包的形狀與披薩類似，下面就趕緊一起來看一下是怎麼做的吧。（圖：網友燴燴小廚提供）材料： 高粉250克...
2013-09-18 -
香蔥芝麻鹹麵包的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，香蔥芝麻鹹麵包的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、先把...
2016-12-07 -
玉米乳酪鹹麵包的做法
一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 玉米乳酪鹹麵包的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。 1、山藥...
2016-12-07 -
橄欖油堅果鹹麵包的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，橄欖油堅果鹹麵包的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。...
2016-12-07 -
羅宋鹹麵包的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對自己的補償，慢慢幸福感悠然而生。羅宋鹹麵包的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關火出鍋。 1、把材料備...
2016-12-07 -
牛角鹹麵包的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，牛角鹹麵包的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、所有...
2016-12-07 -
鹹麵包的做法
麵包，在如今家庭生活中非常常見。在早餐時刻，上班族為了趕時間，為吃麵包喝牛奶，既保證了營養的供給，又提供了相應的能量。麵包的種類有很多種，有最簡單的全麥麵包，還有其它工藝相對比較複雜的奶油麵包、肉...
2014-07-13 -
免揉義大利風味鹹麵包的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關免揉義大利風味鹹麵包這道菜的做法吧。 看了上面關於免揉義大利風味鹹麵包的介紹，你肯定躍躍欲試...
2016-10-25 -
香蔥土豆鹹麵包的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
香蔥蒜味鹹麵包的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25
