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喝鹽水法有助清腸排毒 多吃9種食物
清理腸胃、排除大腸毒素,可以讓我們的身體更輕鬆、更健康。今天小編就帶大家來科普一下如何清腸排毒吧!做到清腸排毒還能保養好皮膚哦!下面一起來看看清腸排毒的好方法吧!清腸排毒的好方法1、喝鹽水法清腸準備...
2016-10-23 -
桂花鹽水鴨的做法介紹
【導讀】桂花鹽水鴨具有皮白內紅油潤的特點,桂花飄香時鴨肥美,鹹香味醇。鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分佈較均勻,還有很多的家常菜也經常吃,今天就來介紹這道桂花鹽水鴨的做法。你是懶人...
2014-12-03 -
毛豆的營養和價值
【導讀】毛豆的營養和價值,毛豆別名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人們吃毛豆的次數就多了,毛豆不僅好吃而且營養價值很高。那麼毛豆的營養和價值有哪些? 毛豆的營養和價值 原料介紹: 毛豆是大豆作物中...
2014-12-07 -
夏季減肥妙招:中藥茶飲+淡鹽水
夏天要如何減肥呢?女性減肥一直是不變的永久話題,尤其是在夏天更加會注重減肥。不過需要提醒大家的是減肥的方法需要科學,同時也要適量,否則就會造成不良的後果。 夏天減肥的中藥茶飲 中藥減肥配方一、 材...
2015-08-18 -
夏季疲乏無力吃點毛豆
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美,易於被人體吸收利用,為植...
2017-03-08 -
老人夏季養生知識多 鹽水茶水最解渴
老人夏季養生常識 1老人猛喝暴飲壞處多 一些老年人在體育鍛煉、家務勞動後,喜歡大量猛喝開水或其他飲料,這種“急灌式”的飲水方法會突然加重心臟負擔,使血液濃度驟然下降,導致心跳過快,產生心慌、頭暈,...
2017-03-08 -
適合家用的鹽水足浴法
鹽水足浴最簡單可行,因為只要在自家的浴盆裡放上食鹽就可以做成食鹽溫泉。其效果非常奇妙,建議您試一試。 在家用浴盆裡放大勺食鹽就可以了,如果濃度太高也不好。洗澡水的溫度保持37℃或38℃即口可,時間...
2017-03-08 -
毛豆草菇炒肉丁
毛豆草菇炒肉丁的做法 毛豆剝殼取粒待用 草菇洗淨切開 裡脊肉切肉丁,放入碗中,加入鹽、味精、澱粉、少量水調勻醃一下 鍋上火加熱,倒入適量油,倒入肉丁快速煸炒至白色盛出 鍋再入少許油,煸炒毛豆,再倒入...
2017-03-08 -
朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養生原則
秋季,暑夏的高溫已降低,人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康,且夏季過多的耗損也應在此時及時補充,所以秋季應做好養...
2013-09-21 -
惹上腳氣的6原因 生薑鹽水泡腳根治腳氣
夏天是有腳氣的人最難熬的季節,鞋子難蓋住氣味外散,腳趾間還會長出米粒大小的水皰,磨破之後就爛了,又癢又痛。那怎麼根治呢?小編教你用生薑鹽水泡腳,根治腳氣。患了腳臭的人,通常穿了一天的鞋和襪子,臭味就...
2013-08-13 -
腎炎能吃毛豆嗎?
導語:腎炎能吃毛豆嗎?飯桌上經常可看到毛豆,它除有大豆營養價值以外,各種維生素、礦物質等的含量也很高。毛豆不僅成人吃了益處多多,其中富含的卵磷脂是孩子大腦發育必需的營養之一,是不錯的益智食品。毛豆...
2017-03-08 -
鹽水洗臉的好處有哪些
每個人都想要自己的皮膚能變的晶瑩透亮,水嫩嫩的,然後還想要自己的皮膚能健康,細緻有光澤,這樣才會顯得我們的皮膚好,不會顯得我們特別的老,但是我們不知道該怎麼保養自己的皮膚才好,很多人都說用冷水洗臉...
2015-12-13 -
夏季如何健康吃貝類海鮮 鹽水浸泡要做到
夏天裡,很多人喜歡去海邊玩,而到了海邊總少不了吃海鮮,貝類海鮮的種類有很多,要怎樣挑選呢?無論是挑選還是吃都有很多需要注意的,這樣才不會影響到身體健康。今天小編為大家來科普貝類海鮮的挑選和食用的原...
2017-03-08 -
夏季養生美食 多吃毛豆營養好
夏季養生保健是一項非常重要的工作。因為夏季因為出汗多,特別容易丟失津液,所以我們在選擇食物的時候儘量多選擇酸性的食物。如果如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類等等。接下來小...
2017-03-08 -
讓水煮毛豆保持碧綠顏色
夏季,如何讓水煮的毛豆保持碧綠顏色? 首先煮毛豆要水開後加入,沸水的高溫會將毛豆的外皮顏色瞬間燙至翠綠。 然後再續煮毛豆至熟的過程中一直不要加蓋,就不會將毛豆的顏色捂黃了。 還有就是煮熟的毛豆撈出...
2017-03-08 -
夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法
導讀:提醒大家的是毛豆雖然好吃,但是也不宜多吃哦。 夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法 毛豆的營養價值 毛豆中的鉀含量很高,夏天常吃,可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,從而緩解由於鉀的流失而引...
2017-03-08 -
素食美味:五香毛豆
材料:鮮毛豆、精鹽、桂皮、白芷、八角 做法: 1、毛豆洗淨。 2、鍋裡坐水,開後倒入毛豆,放入準備好的香料。 3、倒入適量精鹽,小火煮制10分鐘即可。 關火後,不要急著撈出,用湯汁再浸泡20分鐘方...
2017-03-08 -
徽菜----絲瓜炒毛豆仁
主料:絲瓜1根,毛豆100克。 調料:食鹽2/3小勺,雞精3克,蔥1/2大勺,蒜1/2大勺,香油3克,植物油1湯匙,朝天椒1個。 絲瓜炒毛豆仁的做法: 1.絲瓜去硬皮洗淨,毛豆剝皮洗淨,辣椒切圈;...
2017-03-08 -
紅椒炒毛豆
用料 主料 毛豆200克 輔料紅椒1個豬肉50克調料食鹽4克植物油適量紅椒炒毛豆的做法 1.毛豆莢剝出新鮮的毛豆,用水洗乾淨毛豆上的白色物質,上鍋蒸十分鐘 2.瘦肉切丁、鮮紅椒隨意切丁 3.鍋熱油...
2017-03-08 -
【今日素食】毛豆燒茄子
材料 圓茄子1個,毛豆1把,大蒜 做法 做法: 1、將茄子洗淨,不要削皮,切成較厚的大片,攤開在案板上或笸籮裡,晾上半天 2、待茄子晾得差不多了,把新鮮毛豆剝出來洗乾淨,大蒜切碎 3、鍋燒熱,倒入...
2017-03-08