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空心菜的營養價值 空心菜中含有的粗纖維素
空心菜是一種非常常見的食材，常吃空心菜的好處有很多，那麼，你知道空心菜的營養價值都有哪些嗎?你對空心菜的做法又有多少的瞭解呢?孕婦可以吃空心菜嗎?下面，我們就和大家一起重新認識下空心菜吧!空心菜...
2016-06-29 -
四季豆的營養價值 四季豆含有銅元素
很多人都熟四季豆是有毒的，可是我不相信，因為四季豆是沒有煮熟才會有毒的。四季豆的營養價值有哪些?四季豆的做法簡單嗎?食用四季豆的注意事項多嗎?吃四季豆的好處肯定不會少，那有注意事項嗎?四季豆的功...
2016-06-29 -
冬天吃牛肉的好處 牛肉的營養價值高
冬天吃牛肉是很多人的選擇，我們都知道牛肉的營養價值很高，冬天吃可以幫助我們驅寒，那麼牛肉的營養價值有哪些呢?冬天吃牛肉的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 冬天吃牛肉的好處 從營養學的...
2017-01-23 -
鮑魚的營養價值 營養豐富價值極高
很多大氣上檔次的飯店都有鮑魚這道菜，為什麼鮑魚那麼收歡迎呢?今天小編將為大家 普及下鮑魚的相關知識，希望大家對鮑魚的瞭解能更加全面，還有鮑魚的家常做法，希望大家 能夠在家中就可以享受鮑魚的美味。...
2014-07-09 -
鮑魚的營養價值 你知道嗎
鮑魚一直是人們眼中的珍品。鮑魚的價格一直居高不下。那麼，鮑魚的營養價值有哪些呢?鮑魚的挑選又該如何選擇?下面是小編搜集的關於鮑魚的營養價值的分析，以及鮑魚該如何挑選，讓我們一起看看吧! 鮑魚的...
2013-12-31 -
月經不調日常可補充的營養素 月經失調4個強力偏方
月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調日常可以補充什麼營養素月經不調可以補充維生素。維生素...
2015-08-09 -
補腦的營養清單來啦
方法步驟： 01 雞蛋 雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的發育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。 02 芝麻 將芝麻搗爛，加入少...
2017-01-18 -
肝癌患者的營養食療方法
肝癌發病隱匿，潛伏時間長，而且容易轉移，一般發現多屬晚期，為治療帶來加大困難。肝癌患者多有厭食、腹脹、腹痛、乏力消瘦等症狀，生活中可以食療調養，幫患者減輕痛苦。 翠衣番茄豆腐湯 材料：西瓜...
2015-04-07 -
安利蛋白粉 詳細介紹它的營養價值及功效
你聽說過安利嗎?其實安利的產品這麼多年以來一直受到很多女性朋友的喜愛，它之所以那麼成功完全是因為它能補充人體所流失的蛋白質，對人們的健康起到看一個保健作用，大大提高的了人們的免疫力。我們都知道人...
2013-10-18 -
快速且健康增加肌肉的營養策略
1使用醋酸基肉毒堿（簡稱ALC）補劑。 2訓練中攝入支鏈氨基酸。 3採用恰當的訓練後飲料。 4每天訓練兩次。 理由如下： 一、使用醋酸基肉毒堿補劑 醋酸基肉毒堿1986年由義大利人製...
2010-06-11 -
孩子這樣表現就是近視了 近視者要補充的營養物質
近來，兒童近視越來越多，但有的家長認為小小年紀就戴眼鏡，以後就永遠摘不掉了，因此即使孩子近視了，也不佩戴眼鏡，兒童近視的症狀有哪些呢？兒童近視的症狀經常揉眼睛一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手...
2017-01-10 -
冠心病患者飲食需有的營養
方法步驟： 01 營養是每個人都要注意的，只有充足的營養才會身體健康，病人在患病期間也是要注重營養的。冠心病日常飲食中需要哪些營養? 蛋白質和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營養。冠心...
2015-01-06 -
胡蘿蔔的營養
方法步驟： 01 1首先第一點值得說道的是，胡蘿蔔裡面有大量的胡蘿蔔素。這個胡蘿蔔素是能夠幫助人體補肝明目，特別是治療夜盲的效果非常好。所以有夜盲的人，可以嘗試著每天多吃一點胡蘿蔔。 02 2...
2015-01-10 -
早產兒智慧發育的營養素
早產兒智慧發育所需的營養素1、適量補充鈣劑及維生素D：鈣天天供給100mg/kg;生後第二周起每日供給維生素D800IU～1200IU，但要注重用魚肝油時維生素A的劑量不應超過每日10000IU。2...
2017-01-06 -
有助寶寶視力發育的營養素
良好有效的視覺刺激，能讓寶寶更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊，在大腦皮層形成更多視覺記憶，從而促進大腦開發，提升智力水準。因此，在寶寶成長過程中，視力發育是至關重要的一個環節，而充足的營養則是...
2017-01-06 -
蛋黃果的營養價值
蛋黃果是什麼 蛋黃果（拉丁學名為：Lucuma nervosa A.DC），又名仙桃，山欖科蛋黃果屬多年生植物，樹體高約6m，單葉互生，葉片紙質，狹橢圓形，花小白色，聚生於葉腋。果實球形，未...
2017-02-10 -
孕早期飲食要遵循營養原則 孕早期的營養食譜推薦
不得不說，隨著人們物質生活水準的提高，現如今，女性在懷孕後，其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的，那麼，孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢？孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...
2015-09-02 -
豆類的營養成分和價值
豆類食物中含有豐富而優質的蛋白質和有機鹽等營養成分。加工後的百製品比較容易消化，營養價值也比一般豆類要高。 蛋白質。豆類含有非常豐富的蛋白質，一般含量至少在30以上。而且品質好，其營養價值接近於動物...
2017-02-18 -
蛇果和蘋果的營養價值有區別嗎
經常都會在水果市場裡面看見一種紅紅的長得非常漂亮跟蘋果非常相似的水果，其實是叫蛇果。蛇果的營養價值是非常高的，它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素和多種礦物質，其中果膠和鉀是所有水果中含量最多的，因...
2017-02-18 -
雞湯的營養價值有哪些
感冒了可以喝雞湯嗎?雞湯的營養價值有哪些 雞湯是營養滋補的佳品，但感冒了一般都要求飲食清淡，多喝熱水。那麼，感冒了可以喝雞湯嗎?下麵為您解答。 雞湯的營養價值： 雞的本身具有溫補作用，其含...
2016-05-30
