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夏天黃瓜的四種健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，不妨嘗試一下這些新鮮的吃法！黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃...
2015-07-17 -
雞蛋炒黃瓜的做法以及營養價值
雞蛋炒黃瓜是我們常見的一道家常菜，雞蛋炒黃瓜不但容易製作而且營養價值還非常高，雞蛋炒黃瓜採用的食材是雞蛋和黃瓜，這兩者的價格都不貴，但是食用價值卻非常高，所以雞蛋炒黃瓜算是一道性價比非常高的菜肴，...
2015-07-30 -
哪些人不宜食用鹹黃瓜？鹹黃瓜的副作用有哪些?
飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中鹹黃瓜雖然是我們常吃的食物，並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不適合吃鹹黃瓜。副作...
2016-12-29 -
黃瓜的營養價值和食療作用
黃瓜既可以是水果也可以是蔬菜，不同的食用方法，黃瓜的營養價值是不同的。黃瓜的營養成分會隨著人們的食用方式發生改變。那麼黃瓜都含有哪些營養元素呢? 黃瓜營養成分 黃瓜，又名王瓜、胡瓜。黃瓜富含蛋白質...
2012-09-29 -
黃瓜的營養價值與做法
黃瓜的營養價值是很多人關心的問題。夏季是黃瓜上市的旺季，翠綠的黃瓜總是能勾起人們的食欲。究竟黃瓜中含有什麼營養成分，讓人們如此癡迷呢。下面微微小編為大家剖析南瓜的營養價值與做法。 黃瓜肉質脆嫩，汁...
2012-09-29 -
黃瓜的營養分析
說起黃瓜，沒有人不認識。但說到黃瓜的營養成分，就很少有人知道。黃瓜是一種營養價值很高的食物，它既是蔬菜又是水果，很多人都喜歡吃黃瓜。今天，小編就給大家分享一下黃瓜含有哪些營養成分。 黃瓜知識介紹：...
2012-09-29 -
黃瓜的營養價值有哪些
黃瓜的營養價值有哪些?很多人喜歡吃黃瓜，卻不瞭解黃瓜的營養成分。黃瓜是日常生活中常見的蔬菜，人們經常會吃到黃瓜。所以，瞭解黃瓜的營養成分和營養價值有利於合理膳食。 黃瓜又稱胡瓜、王瓜，也叫刺瓜，為...
2012-09-29 -
黃瓜的營養價值剖析
黃瓜的營養價值一直是人們茶餘飯後的熱門話題。黃瓜作為餐桌上的美食，黃瓜的營養成分直接關係到人體健康。所以，熟悉黃瓜的營養成分，瞭解黃瓜的營養價值有助於人們合理搭配黃瓜食譜。 黃瓜最初叫“胡瓜”，這...
2012-09-29 -
黃瓜的營養價值和做法大全
黃瓜是大家都喜歡吃的蔬果，黃瓜的營養價值對人體影響很大，黃瓜的營養成分不僅有利於健康，還可以預防疾病。黃瓜含有很多對身體有益的營養成分，下面跟小編一起瞭解下黃瓜的營養價值吧。 黃瓜肉質脆嫩、汁多味...
2012-09-29 -
夏季吃黃瓜最補水 吃黃瓜的六個不宜
黃瓜有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌。 黃瓜有7個神奇功效 補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所...
2017-03-07 -
夏季吃黃瓜講究多 黃瓜的功效與作用
夏季吃黃瓜的講究 講究一：黃瓜一定要清洗之後在吃，儘量瓜皮在吃。 講究二：黃瓜不宜醃制來吃。 講究三：黃瓜生吃一次的食用量不宜過多，小心導致消化 講究四：黃瓜不能和辣椒、菠菜花菜、小白菜、番茄一起...
2017-03-07 -
教你黃瓜的幾種健康的吃法
夏季來臨，您現在是不是已經吃膩了炒黃瓜、涼拌黃瓜，那麼不妨嘗試一下下面這些新鮮健康的吃法吧！ 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜...
2013-07-30 -
涼拌黃瓜的做法
【導讀】涼拌黃瓜的做法，黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用，一起來瞭解下涼拌黃瓜的做法。 涼拌黃瓜的做法 材料 蒜泥、黃瓜、生抽、醋、糖。 做法 1 將黃瓜反復洗滌乾...
2015-06-01 -
黃瓜的功效與作用 12大功效你知道多少
黃瓜相信每個人都吃過，相對於做菜來說，我覺得每個人更喜歡直接生吃，脆脆的、甜甜的。許多女生還會用黃瓜敷臉，因為黃瓜可以美容，那除了這一點黃瓜還有哪些功效呢？今天就為大家介紹一下。 黃瓜的功效與作...
2015-05-20 -
哪些人不宜食用秋黃瓜？秋黃瓜的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃秋黃瓜呢！副作用黃瓜性涼，...
2016-12-29 -
抗癌果蔬 黃瓜的功效
黃瓜清脆爽口，一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出“常吃黃瓜的12個理由”，趕緊看看吧！ 1、補水 黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。...
2015-04-27 -
吃秋黃瓜上火嗎？秋黃瓜的營養價值有哪些?
秋黃瓜是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃秋黃瓜會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃秋黃瓜會上火嗎？ 秋黃瓜的營養價值 黃瓜含有鉻等微量元素，有降血糖的作用，對糖...
2016-12-20 -
黃瓜的功效與作用 12大功效
黃瓜第一個都吃過，相對於做菜來說，每個人都會選擇生吃，脆脆的，好吃的水果之一，喜歡減肥的美女們喜歡吃黃瓜減肥，還有可用黃瓜敷臉，它可以美容又可以減肥，那這一點黃瓜還有哪功效呢？下面為大家介紹一下 ...
2013-12-02 -
涼拌黃瓜的做法大全家常
涼拌黃瓜的做法大全家常 涼拌黃瓜的做法是黃瓜的一種簡易烹飪手法，涼拌的黃瓜，口感爽脆，非常清新的滋味享受，涼拌黃瓜的做法雖然是家常菜，但是卻發揮著超越家常的功效，最被人們熟知的便是它的美容功效，涼...
2017-03-07 -
吃甜辣黃瓜上火嗎？甜辣黃瓜的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加注意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃甜辣黃瓜會上火嗎？下面一起看一下。 甜辣黃瓜的營養價值甜辣黃瓜中含有豐富的維生素E，具有促進新陳代謝...
2016-12-20
