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秋季養肺法則
一、秋季養肺法則二、秋季養肺飲食推薦三、中醫補肺養生法秋季養肺法則1、秋季怎麼養肺戒煙,吸煙對肺損害很大,會將呼吸道上皮的纖毛破壞掉,這些纖毛是呼吸道的“清道夫”,一旦被破壞,保護作用會差很多。有研...
2017-01-01 -
診斷自閉症五大黃金標準 注重患兒的情商培育
瞭解患者的全面病史,包括患者的發育特徵、父母及同胞中有無自閉症和認知障礙患者等,是診斷自閉症必不可少的第一步。其次,要注意排除精神發育遲滯、兒童多動症等類似疾病,最後可根據患者是否出現言語障礙、社會...
2016-11-17 -
兒童心理健全家長要做什麼 兒童心理教育四大法則
伴隨著社會與經濟的快速發展、城市化的建設,城市在增添了喧囂的同時也變得浮躁,成人和兒童的心理也或多或少的承受著各式各樣的壓力和不良情緒,這樣的環境下如果不能及時的發散勢必會產生負性情感的淤積,對工作...
2015-07-19 -
要抓住起床前黃金十分鐘
老人養生 要抓住起床前的“黃金十分鐘”。最美不過夕陽紅,對於退休在家的老年人,養生成為很多人重要的功課。從養生角度來看,起床前的時間段尤為重要,老年人要每天堅持住起床前的“黃金十分鐘”,這樣可全...
2017-01-03 -
人體長壽有5大“黃金分割點” 你知道幾個
黃金分割率想必大家都不陌生,2000多年前,古希臘雅典學派的數學家歐道克薩斯首先提出了它。從美學的角度來說,黃金分割率可以給人帶來最佳的美感。而在醫學專家眼中,人體很多時候也遵循黃金分割,很多保...
2016-12-23 -
怎麼減肥 上班族必備瘦身法則
對於上班族來說,減肥幾乎成了他們無法實現的願望,每天加班加點光工作就耗費了一半的時間。那麼,上班族怎麼減肥呢?適合上班減肥的方法有哪些呢?下面我們一起到文中看看,上班族減肥法則吧! 對於很多辦...
2016-05-17 -
癲癇護理法則要記牢 常見危害有哪些
癲癇是一種慢性的神經疾病,對患者健康造成很大危害,一般很難在短期內完全治癒,因此我們要積極的做好日常的護理工作,減少癲癇所帶來的傷害。那麼癲癇日常該如何護理呢?今天小編就為大家介紹下吧! 癲...
2016-12-28 -
預防癲癇牢記這八點 急救法則需瞭解
癲癇發作沒有時間地點的限制,患者很容易在受到外界刺激或者做了一些刺激病情的事情,都很有可能引起癲癇發作。那麼我們該如何預防癲癇病?癲癇發作該如何急救?今天小編就為大家介紹下吧! 預防癲癇的方法...
2017-02-14 -
魚眼窩全是腦黃金
方法步驟: 01 名詞解釋:關於DHA,人們並不陌生,嬰幼兒奶粉、各種營養保健品都宣稱自己含有豐富的DHA。可DHA到底是個什麼東西?DHA是真正的腦黃金,是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,...
2017-01-04 -
外傷性耳聾也有最佳急救治療的黃金時間
外傷後突發性耳聾跟猝死一樣都是有最佳的黃金治療時間。專家提醒外傷後突發性耳聾,病情進展迅速,有急救“黃金期”,萬萬不可掉以輕心。 案例:書砸男童頭患上耳聾 1月7日,男童浩浩由媽媽領進了彭...
2016-01-26 -
減肥要先看表 一天有3個瘦身黃金時間點
眾所周知,要想保持身材,應該做到少吃高脂肪的食物,而最新研究發現,要想減肥成功,吃飯的時間點非常關鍵。據英國近日報導,英國一家節食指導公司調查1000名減肥成功的人,瞭解他們吃三餐的時間。結果顯...
2017-02-09 -
牛身上這寶物比黃金還貴重
生病了,就算是花黃金萬兩也要想辦法把病治好,那麼我們為什麼不花平時一點點小時間來養生防病呢?其實生活中大多數人都沒有防病保健的意識,認為自己的身體是鐵打的,可勁兒折騰,等到我們的身體不堪重負,出...
2016-07-11 -
備孕女性必知8條保養卵巢法則
1、不要過多地吃甜食。因為身體攝入過多的甜食會造成體內糖分過高,刺激情緒,造成情緒波動大,容易產生焦慮等負面影響。2、不要過多地攝入鹽分。過鹹的食物,會在人體內凝聚水分,不利於體內的水分往外面排出,...
2016-12-30 -
如何擁有水嫩小嘴唇 唇部護理謹記“3不要”法則
如果唇部不能保持水潤,出現脫皮、乾巴等情況,而且長期忽視護理唇部,那麼它只會成為你精心護理臉部肌膚的一大敗筆,讓你的美麗大打折扣。下面小編給大家介紹一些護理的方法及步驟,讓你擁有水嫩的小嘴唇...
2017-01-15 -
【每日一菜】黃金玉米烙
材料:玉米 【調料】:白砂糖、澱粉、糯米粉各適量 【做法】: 1.玉米煮熟,晾涼備用 2.澱粉、糯米粉按3:1的比列拌好 3.剝下玉米籽,有粘連起來的地方用手掰開 4.用清水沖一下,保持表面濕濕的...
2017-02-18 -
男人養生抓住七個黃金時間段
俗語說的好,男主外女主內,男性在社會上打拼有諸多的壓力,導致了他們的身體越來越虛落,可是男性在對於養生的一些 常識 上有不太關注,這就導致了一個惡性循環。男性很多時候都會讓身體進入 亞健康 狀態,...
2015-05-13 -
通靈黃金膏
【處方】木香 當歸的功效與作用(洗,焙)金毛狗脊(去毛)防風的功效與作用(去蘆頭)白及 白蘞 香白芷 白術 乳香(別研)松脂(別研)楓香(別研)杏仁的功效與作用(去皮、尖,別研)各30克【制法】上藥...
2017-02-19 -
夏季5月各類人群的養生法則
五月已經逐漸進入了夏季,氣溫高,空氣濕度大,人們要注意防暑降溫。 平時可多喝白開水,出汗過多時,最好喝鹽開水,以補充體內丟失的鹽分,保持體內的滲透壓平衡,以確保健康。 生活在南方的人,飲食...
2016-05-08 -
食物黃金搭檔 酸菜+獼猴桃不怕致癌
食物黃金搭檔 酸菜是醃制食品,不僅已經沒有多少營養元素,而且含有較多的亞硝酸鹽,與人體中胺類物質生成亞硝胺,是一種容易致癌的物質。此外,酸菜中還含有較多的草酸和鈣,由於酸度高食用後易被腸道吸收,...
2016-05-06 -
冬季吃火鍋時喝點優酪乳 26條養生法則要牢記
冬季養生必知的26條生活小常識1冬季養肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、潤肺止咳之功效,是冬季養肺的上好水果。2保鮮小竅門:如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而且保持原有色澤,...
2015-01-04