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山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點,那麼糖友日常要吃什麼呢?適合糖尿病人的食譜有哪些?下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好?1、山藥:味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
黑木耳
黑木耳的功效與作用富含纖維素和特殊的植物膠質,鐵的含量極為豐富,還含有維生素K及抗腫瘤活性物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 黑木耳基本資訊 ...
2017-02-17 -
冬季喝什麼湯好?佛手黑木耳豬瘦肉湯
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。臨床上表現以心絞痛、心肌梗塞、心律不齊、心力衰竭等為主。心電圖可有心肌缺血波形及相應的改變。中醫認為本病多為心氣不足、胸陽痹阻、痰淤阻絡所致,當以養心益氣、溫...
2013-12-30 -
黑木耳滾豬肝 5款人氣湯輕鬆喝掉黑眼圈
黑眼圈令很多MM煩惱不已,於是有很多MM不惜花重金購買各種各樣的眼霜,其實從黑眼圈與人體各方面的機能息息相關,有些時候只要稍加注意你的飲食,就可以很好地調理。 當歸土雞湯 原料:土雞、當歸、花...
2012-07-07 -
黑木耳芹菜豬肝湯
材料:黑木耳25克、芹菜100克、豬肝200克、生薑3片。 烹製:各物分別洗淨。木耳浸泡、去蒂、撕為小朵;芹菜切段;豬肝切為薄片,用生粉、生油、生抽各一茶匙拌醃片刻。在鑊中下姜和清水1000...
2011-03-31 -
泡椒黑木耳炒豬肝的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
黑木耳豬肚燒排骨的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
洋蔥黑木耳炒豬肝的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下洋蔥...
2016-10-25 -
黑木耳雞肝湯怎麼做
有的人很喜歡喝湯,不管是什麼湯都喜歡的不得了,但是我們平常喝的湯不怎麼有營養,只不過就是口感好而已。很多人都不重視食材營養的搭配,這一點是很不對的,任何食材的搭配都有一定道理,就像黑木耳雞肝湯,口...
2015-09-11 -
黑木耳炒豬肝的做法有哪些
黑木耳炒豬肝對於我們身體的好處是非常多的,而且非常美味,很多人吃黑木耳炒豬肝一次就忍不住吃第二次,很多人對於其美味讚不絕口,而且很多人都想自己嘗試一下它的做法,但是很多人對於黑木耳炒豬肝的做法還沒...
2015-09-12 -
黑木耳豬心湯的做法都是什麼?
黑木耳中鐵的含量極其豐富,具有美容養顏,預防血栓等之功效。豬心也對身體有很大的益處,所以它們倆在一起煲的湯有絕對好的滋補身體的作用。雖然它們倆對身體都有良好的作用,但也要瞭解他的做法,否則不僅達不...
2015-09-19 -
黑木耳豬肝湯有什麼功效
黑木耳滾豬肝湯 材料: 黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許 做法: (1)先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。 (2)豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅...
2012-06-19 -
金針木耳豬肝湯的功效
用料: 金針菜25克、白木耳25克、紅棗10枚、豬肝200克。 做法: 金針菜與白木耳用水浸透,洗淨。紅棗用水洗淨,去核。豬肝用水洗淨,切片。用適量水,猛火煲到滾,放入金針菜、白木...
2013-09-01 -
黑木耳雞肝湯的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下黑木耳雞肝湯的做法吧。 1.黑木耳提前二小時泡發,洗淨備用;雞...
2016-10-25 -
黑木耳滾豬肝湯的護眼功效
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。 做法: 1、先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。 2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。 3、...
2013-01-14 -
金針木耳豬肝湯
用料: 金針菜25克、白木耳25克、紅棗10枚、豬肝200克。 做法: 金針菜與白木耳用水浸透,洗淨。紅棗用水洗淨,去核。豬肝用水洗淨,切片。用適量水,猛火煲到滾,放入金針菜、白木耳和紅...
2013-06-03 -
黑木耳豬肚粥的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹黑木耳豬肚粥,趕緊學習一下吧。 1.1黑木耳切絲,煮熟煮爛的豬肚也切成細絲。 2.2泡發黑木耳幾朵,豬肚適量,大米...
2016-10-25 -
明目飲食—銀耳豬肝湯
銀耳豬肝湯是一款明目護眼佳品,有補肝明目,潤肺養陰的功效。因材料易取且製作簡單,是大眾化的健眼食品之一,以下為大家介紹該湯製作方法,你不妨嘗試一下。 配方:銀耳10克、豬肝50克、小白菜50克...
2013-01-28 -
豬肝湯的做法 黑木耳豬肝湯補益血氣
很多年輕的女性白領都會有熬夜的生活習慣,時間長了黑眼圈自然就出現了,今天小編介紹一款黑眼圈殺手——黑木耳滾豬肝湯,不僅能調節黑眼圈,還能補益血氣。 材料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽...
2016-04-30 -
黑木耳滾豬肝湯 補益血氣淡化黑眼圈
很多年輕的女性白領都會有熬夜的生活習慣,時間長了黑眼圈自然就出現了,今天小編介紹一款黑眼圈殺手——黑木耳滾豬肝湯,不僅能調節黑眼圈,還能補益血氣。 材料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、...
2016-05-01