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黑芝麻的吃法 黑芝麻怎麼吃能瘦身
黑芝麻怎麼吃，最能瘦身！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素等營養 ，中醫認為黑芝麻能夠補腎烏髮。黑芝麻怎麼吃，還有減肥的功效。介紹兩種黑芝麻菜肴，大家不妨在家嘗試做一下。 黑芝麻餐一...
2011-10-07 -
黑芝麻的營養價值高 黑芝麻的7種家常吃法
黑芝麻的營養價值，你知道有哪些嗎？黑芝麻的吃法有很多，也有很多人喜歡黑芝麻略苦的味道。那麼，今天不如就和小編一起再來學兩招，看看7種黑芝麻的家常吃法，讓你在家就可以常吃到黑芝麻的美食。黑芝麻的營養價...
2015-03-06 -
黑芝麻的功效有哪些
芝麻營養價值豐富，清香好吃，有白芝麻和黑芝麻，黑芝麻可以護髮養發哦。在生活中芝麻可以煮粥， 可以做飯菜，可以食用，那麼黑芝麻有哪些功效呢?下面小編給大家介紹幾款黑芝麻的食療方，一起看看去吧! 黑芝...
2017-03-09 -
黑芝麻的補腎功效好 這幾款食譜學起來
我們都認為黑色食物有補腎的功效，其中當然忽略不了黑芝麻。黑芝麻有哪些補腎食療方，一起來看看吧。中醫認為，芝麻為五穀之首，具有補五臟、益氣力、長肌肉、填精益髓之功效。腎主骨，黑芝麻入腎，腎氣盛，骨堅硬...
2015-12-25 -
常吃黑芝麻的九大好處
大家經常吹黑芝麻糊吧，所以大家對黑芝麻也就應該熟悉吧，那麼大家為什麼會喜歡吃黑芝麻糊呢?出來美味的口感外，黑芝麻富含豐富的維生素E，有很好的抗衰老功能，因此受到很多女性的青睞。你還知道黑芝麻具有哪...
2017-03-09 -
栽種黑芝麻的技術要點
1、整地施肥：選擇土質疏鬆、透氣性好、肥力中等偏上的沙壤土或壤土田塊種植，忌重茬。5月底6月初整地施肥，每畝施尿素菜10—15公斤或碳銨20—25公斤，氯化鉀5-10公斤。 2、種子處理：播種前曬...
2017-03-09 -
黑芝麻的炮製方法
黑芝麻又名胡麻仁、巨勝子。載《神農本草經》。系脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的乾燥成熟種子。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下種子，除去雜質，再曬乾。 【炮製方法】1.黑芝麻《...
2017-03-09 -
生黑芝麻的吃法 黑芝麻的7種吃法補腎益腦
黑芝麻性味甘，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏髮功效之外，黑芝麻還有很好的抗氧化功能，因為它豐富的油脂和維生素E，能滋潤皮膚、補血通便，是養顏駐顏的保養佳品。它還含有防止人體發胖的物...
2016-09-29 -
哪些人不宜食用黑芝麻？黑芝麻的副作用有哪些?
在生活中黑芝麻雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃黑芝麻。副作用芝麻屬於乾果類食物，營養豐富，...
2016-12-29 -
專家盤點經常吃黑芝麻的好處！
黑芝麻是一種常見的食材，從健康飲食的角度考慮，經常吃黑芝麻對健康是非常有好處的。經常吃黑芝麻的好處有很多，不僅可以美容，還能壯陽補腎，男女老幼都適用。下文就具體介紹了一些黑芝麻的功效與作用。 ...
2016-02-04 -
黑芝麻的營養價值和功效是怎樣的
黑芝麻是我們生活中經常能吃的一種食物，說道黑芝麻我們能想到很多種美食，比如常見的黑芝麻糊或者黑芝麻餡的月餅等，黑芝麻製作成美食味道非常的鮮美，其實黑芝麻的營養價值是非常豐富的，經常食用能對我們的身...
2016-01-22 -
黑芝麻的製作方法
黑芝麻是我們生活當中比較常吃的一種食物，它的營養價值極其的豐富含有大量的微量元素，經常食用能夠起到很好的補鈣作用，可以說是老少皆宜的一種美食，並且黑芝麻能夠製作出非常多的口味的美食，能夠滿足不同人...
2016-01-22 -
吃黑芝麻的方法有哪些
黑芝麻在我們的生活當中非常常見，大家都知道它具有很高的營養價值，但是很多人對於它的吃法都並不是很瞭解。今天我要為大家介紹的就是吃黑芝麻的方法有哪些，希望能夠幫助大家解決這方面的問題。如果大家有需要...
2016-01-22 -
核桃黑芝麻的功效與作用你知道麼
人們的生活水準現在在不斷的提高，大家的消費能力都在逐漸的增強，物質和精神生活都變得豐富了許多。大家現在也更加的重視身體的健康了，很多人平時相當關心一些養生的知識。而現在的營養品也很多，其中就有核桃...
2016-01-16 -
黑芝麻可滋肝養血 黑芝麻的營養價值有哪些
黑芝麻的營養價值都有哪些呢？有些人認為黑芝麻只是具有調味上色的作用，其實多吃黑芝麻也是有好處的哦。在這裡，小編就來為大家總結總結黑芝麻的作用和挑選方法，千萬別錯過了。黑芝麻的營養價值黑芝麻性味甘、平...
2015-03-30 -
養顏潤膚多吃黑芝麻：盤點黑芝麻的4大功效
在日常的餐桌上，你是如何吃黑芝麻的呢？有些人認為黑芝麻的味道沒有白芝麻好吃，然而黑芝麻的營養價值是很高的。保持營養均衡，就不能少了黑芝麻哦。在這裡，小編就來告訴你大家黑芝麻4大意想不到的好處，一起來...
2014-12-18 -
黑芝麻的營養成份有哪些
黑芝麻的營養成分及藥理作用是什麼呢？各位朋友對於這個問題，相信都是非常的迷茫的，都是陌生的，只有一些對養生知識非常的瞭解的朋友可能才清楚，但是都是知道黑芝麻是非常有營養的一種養生的物質，含有很多對...
2015-12-21 -
製作黑芝麻的方法是什麼該怎麼食用
黑芝麻我們都知道，還有大量的脂肪和蛋白質，各種維生素等營養成分，對人的身體也有很好的作用，比如健胃，保肝，還可以增加黑色素，有利於頭髮生長，不過，我們在食用的過程中往往會破壞其的營養成分，我們吸收...
2015-12-17 -
黑芝麻的價值以及食用量
現在隨著生活條件的提高，吃的越來越好，我們追求營養的時候也在慢慢的增加，也有越來越多的人們喜愛粗糧食物，各種營養機構也提倡人們多吃粗糧食物。黑芝麻，相信我們每個人都聽過，吃過，一種非常健康的食物，...
2015-12-17 -
黑芝麻的食用價值和食用方法
黑芝麻，相信大家在平時的生活中經常接觸，也不少吃過，它是芝麻的一種，也是很常見的粗糧食物，呈黑色，非常香，比白芝麻香。我們都有一定粗略的瞭解黑芝麻，對我們的身體健康也有好處，對頭髮好，補腎。那麼黑...
2015-12-17
