-
小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
幹黑豆
黑豆形狀像腎、味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效,特別適合腎虛者食用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療方 [顯示部分][顯示全部] 幹黑豆簡介 黑豆的功效與作用...
2017-02-17 -
黑豆
黑豆的功效與作用含有豐富的維生素E、膳食纖維,基本不含膽固醇,只含植物固醇,微量元素如鋅、銅、鎂、鋁、硒,氟等含量都很高。具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
黑豆的營養及吃黑豆有什麼好處
黑豆是日常生活中常見的一種食材,其中含有大量的蛋白質、微量元素、維生素等等。不僅能夠滿足我們的口腹之欲,同時還具有很強的保健作用。專家告訴我們,日常多吃黑豆,能夠有效的保健的脾、腎,並且具有美...
2014-04-28 -
黑豆有什麼營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean,有豆中之王的美稱,為豆科植物大豆的黑色種子,與黃大豆間種,種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面,含...
2012-12-03 -
黑豆有什麼營養價值?
黑豆的營養價值 1、黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效; 2、黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、...
2011-03-24 -
薏米紅豆粥黑豆的營養價值
薏米紅豆粥是生活中最受歡迎的一種食物,他製作起來非常的簡單,並且非常的美味,它可以當作湯來食用,同時也能用來當作米飯,並且能起到很好的美容養顏和減肥的作用,如果在搭配黑豆一起還能很好的起到促進消化...
2015-10-18 -
黑豆的營養價值及功效
黑豆是一種非常普通的一種食材,但是對於身體的健康來說的話影響是很大的,因為黑豆中含有的營養物質對於人體的幫助是很多的。黑豆中含有比較高的不飽和脂肪酸,對於一些心血管的疾病是有很好的緩解和治療的作用...
2014-08-11 -
醋泡黑豆的營養價值有哪些?
也許是因為人們的生活節奏比較快,沒有太多的時間去運動去鍛煉,所以為了達到養生的目的越來越多的人就通過飲食進行護理。而在眾多飲食中,醋泡黑豆被越來越多的人接受,相信大家都知道適當的食用醋泡黑豆對我們...
2015-10-25 -
黑豆的營養價值有什麼
黑豆這種食材我們在生活中適當的食用一些有助於我們補充一些身體所需的蛋白質以及微量元素,因為黑豆這種食材含有的營養物質是比較容易被人體吸收的。我們在生活中食用黑豆這種食材一般都是通過煲湯或者煮粥的方...
2015-03-09 -
營養小課堂:黑豆最補腎益氣兩種吃法
腎臟對人體來說非常重要,日常生活當中大家需要注意些補腎的方法平時需要注意合理飲食要注意自己的身體變化,全面進行調理,以免造成自身健康受到影響,而且也要注意黑豆的食用方法,有效進行補腎黑豆補腎的吃法都...
2017-06-13 -
黑豆怎麼吃最有營養?
老人吃黑豆可以治療白髮,女人吃黑豆可以美容養顏,男人吃黑豆可以補腎,所以黑豆是適合大多數人群食用的一種食物。但是正確的方法食用黑豆可以讓黑豆的營養更好的發揮出來,那麼黑豆怎麼吃最有營養呢,今天我來...
2017-06-28 -
鱅魚煲黑豆湯有什麼營養價值 鱅魚煲黑豆湯的做法
眾所周知,營養豐富且可口的養生湯,不僅可以滿足人們的口味需求,還可以幫助人們達到祛除疾病和強健體魄的目的,鱅魚煲黑豆湯就是人們在生活中常選擇的能夠排除毒素且延緩衰老的養生湯。 鱅魚不止美味,而且...
2016-04-28 -
黑豆的營養價值 黑豆的食用方法
黑豆的食用方法?黑豆又叫烏豆,含有豐富的蛋白質,對身體有很多好處。那麼該如何食用黑豆使其具有最大的營養價值呢?來瞭解一下吧! 黑豆汁 主料:黑豆 100克 1. 黑豆洗淨,用冷水浸泡3小時撈出; 2...
2016-04-30 -
黑豆的功效 秋季養生黑豆的營養價值
黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。 1、氨基酸 黑豆含有人體所需的8種必須氨基酸,其所含的蛋白質含量相當於肉...
2016-04-30 -
黑豆的功效與作用及食用方法 小黑豆大營養
黑豆在早些年都是用來餵養牲口的,只有家庭非常貧窮的人家才會拿來食用。直到後來才研究發現,黑豆具有很高的營養價值,對人的身體健康的作用很大。下面我們就來瞭解一下黑豆具有怎樣的營養價值。 又名黑大豆、烏...
2016-04-30 -
豆漿的好處 黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養
不少家庭都會習慣用“豆漿+雞蛋”做早餐,自認為營養豐富,殊不知,此類搭配其實不夠營養。我們來看“豆漿+雞蛋”,且不論量的多少,只看種類就知這種搭配最多只有2類食物,均算為“營養不充足”這類。再細看“...
2016-05-01 -
首烏黑豆丸 黑豆的營養價值
我們都知道黑豆有很高的營養價值和功效,其實黑豆也是可以作為一種藥材食用的,就是把黑豆與其它的一些藥材進行加工可以做成成品藥,下面小編就給大家介紹由黑豆製作而成的首烏黑豆丸的功效和作用。 首烏黑豆丸 ...
2016-05-01 -
醋泡黑豆有何作用 細數醋泡黑豆的營養價值
現如今,越來越多的人在生活中會對一些食物養生的方法極為關注,而醋和黑豆這兩種有著獨特功效和食用價值的食材,自然也就成為人們常選的食療養生方法,醋泡黑豆就是一種最常見的吃法。用醋泡黑豆主要是為了人們更...
2016-05-26