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黑豆功效多 推薦黑豆的家常吃法
黑豆要怎麼吃呢？很多人僅僅是用黑豆熬粥，其實黑豆還會有其他的吃法哦。今天，不僅要為大家盤點黑豆的營養價值，還要介紹兩款黑豆的家常吃法給大家，快來一起學兩招吧。黑豆的營養價值補腎。在現代社會中，人們每...
2016-01-22 -
黑豆養腎又養胃 推薦五款黑豆食療方
想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效，而黑豆就是一種補腎食材，有補腎需求？不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方。黑豆為什麼補腎？中醫認為，黑色屬水，水走腎，所 以...
2016-01-06 -
黑豆營養價值高 推薦三款營養食譜
黑豆的營養價值很高，除了煲粥以外還有很多其他的吃法。今天，不僅要為大家總結黑豆的營養價值，還高推薦幾款黑豆的創意吃法。喜歡吃黑豆的朋友們，不如一起來學兩招吧。黑豆的營養價值蛋白質。黑豆具有高蛋白、低...
2015-11-23 -
枸杞和黑豆搭配 營養翻倍
黑豆和枸杞搭配有什麼作用呢？黑豆和枸杞都具有很多意想不到的作用，兩者還可以搭配食用。在這裡，要為大家總結的是黑豆和枸杞的功效作用都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。黑豆的營養價值黑豆對年輕女性來說，還有美...
2016-05-18 -
黑豆有助防止大腦老化 選購有方法
黑豆有哪些功效與作用呢？在民間，醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見，黑豆具有很多的功效與作用，並且被人們所認可。今天，為大家要介紹的就是黑豆的功效與作用以及選購方法，千萬別錯過了。黑豆的功...
2016-03-26 -
補藥一堆竟不如黑豆一把
身體是革命的本錢，都知道要怎麼注意身體，很多人就會想到要吃補藥，其實是不是只有補藥是最好的選擇呢?當然不是，還有一種很常見的食物，那就是黑豆，下面就來仔細地瞭解一下吧! 有“豆中之王”美稱的黑豆，...
2017-03-09 -
黑豆富含微量元素 推薦黑豆排骨湯
黑豆處理煮粥吃以外，還有哪些食用方法呢？黑豆並沒有其他粗糧被人們所熟知，但是黑豆的營養價值也同樣很高哦。在這裡，小編為大家帶來的是黑豆的功效與作用及食用方法，快來一起看看吧。黑豆的功效與作用黑豆營養...
2015-01-15 -
男人吃黑豆可以補腎 推薦4款黑豆補腎食譜
有很多人都知道黑豆是可以幫助男人補腎的，不過黑豆的吃法是有講究的，如果吃法不正確可能就不會起到補腎的作用。下面推薦幾款具有補腎功效的黑豆食譜給大家，快來一起學兩招吧。黑豆補腎的作用黑豆營養豐富，每百...
2016-07-13 -
電腦族眼睛疲勞喝黑豆粥
緩解眼睛疲勞喝黑豆粥 眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。 黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身...
2013-12-02 -
黑豆緩解眼睛疲勞兩食療方
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。下面教大家做兩種食療方，能有效幫你趕走眼疲勞。 1、醋泡黑豆 做法：醋泡黑豆做法非常簡單，首先準備一個平底鍋，放入黑...
2013-11-20 -
眼睛疲勞吃玉米和黑豆
眼睛疲勞吃玉米和黑豆 黃玉米、小米、大黃米等黃色糧食，含有葉黃素、玉米黃素和胡蘿蔔素；紫米、黑米、紅米、紅豆、黑豆等，含有花青素。每天除了白米就是白麵的主食安排，對眼睛抗衰老非常不利。所有這...
2013-11-13 -
眼睛乾澀吃黑豆核桃沖牛奶
眼睛乾澀吃黑豆核桃沖牛奶 1、原料 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 2、做法 將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食...
2013-10-25 -
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全 現代人們每天面對著來自工作，生活等各界的壓力，身體很容易出現體虛的狀況，養生勢在必行，黑豆是一種補腎佳品，用來熬煮成粥非常健康營養，對於女性朋友來說，黑豆粥的...
2017-03-09 -
治療白髮最好的方法 黑豆治白髮食療偏方
治療白髮的偏方有很多，今天主要為大家介紹一下黑豆治療白髮的偏方。希望能夠為正在煩惱著的白髮患者提供一些幫助。 偏方1、將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼...
2016-11-10 -
黑豆能有效幫你趕走眼疲勞
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效...
2009-04-02 -
美容防便秘 細數黑豆的功效與作用
我們都知道黑豆是一種具有各種功效與作用的常見食物，一般用於煲粥或者醋泡。除此之外，是否還有其他的吃法呢？在這裡，為大家總結裡黑豆的功效與作用及食療方，快來瞭解瞭解吧。黑豆的功效黑豆是典型的高蛋白，低...
2016-06-21 -
哪些人不宜吃枸杞？黑豆枸杞粥的做法
枸杞是養生保健的常見食物之一，並且枸杞的吃法也有很多種。今天，所要為大家介紹的黑豆配枸杞的做法。與此同時，還要提醒大家的是有兩種人並不是適合吃枸杞養生哦。下面快來一起看看吧。黑豆枸杞粥的做法原料：黑...
2015-06-15 -
盤點黑豆的功效與作用及食用方法
黑豆的功效與作用及食用方法一直是大家關心的飲食話題，在我們的日常飲食中並沒有太多的瞭解黑豆。其實，黑豆的吃法有很多種，適當的吃一些黑豆對我們的健康來說是有意想不到的好處的，下面就來一起瞭解瞭解吧。黑...
2015-04-19 -
黑豆的功效與作用及食用方法有哪些
說到黑豆，也許你會感到陌生。其實我們常吃的豆豉就是黑豆發酵而成的。在這裡，小編為大家所推薦的是黑豆的功效與作用及食用方法。因為黑豆的營養價值鮮為人知，所以很有必要來瞭解瞭解哦。黑豆的營養價值古人認為...
2014-11-28 -
醋泡黑豆 黑髮明眸
醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，可改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。 做法：洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋...
2017-03-09
