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讓男人強健的八種食物 綠茶雞蛋黑豆
隨著生活節奏的越來越快，廣大男性朋友們在很多方面開始感到力不從心，所以很多人也開始注重自身保健。那麼男人吃什麼可以身強體健呢？以下就是讓男人變強壯的8種食物。1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，...
2014-03-03 -
男性養腎應該多吃什麼？黑豆黑米黑芝麻也給力
補腎這個詞彙現在已頻繁出現在我們的生活中，男性由於各種各樣的因素出現腎虛的情況，因此需要進行滋補來強健身體。中醫認為，腎虛多為長時間積累而成，因此不可用大補之藥進補，而應慢慢調理，飲食是最佳的選擇，...
2013-06-12 -
醋泡黑豆的功效與作用
隨著現在社會生活及工作壓力越來越大，越來越多的人對於身體就經常出現乏力、體虛等症狀，還有就是對於美容護膚很多女性們更是更於化妝品資本投資非常大，那麼增強體力、活力、養容護膚美容等，其實在我們生活有...
2014-04-10 -
黑豆黑木耳 秋天男人吃4類食物最補腎
腎虛和日常飲食習慣有密切的關係，一定要學會正確的調理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補腎效果的食物吧。秋天男人補腎的食物黑色食物 ：凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能，大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆...
2016-10-29 -
黑豆單方的做法——脫髮食療
食譜原料： 黑豆500克。 製作方法： 黑豆加水煎煮。 健康提示： 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治頭髮脫落。 3、每次服50克，天天2次，連服1個月。無好轉者在煮豆時加入食鹽適量，服法...
2017-03-08 -
黑豆雞蛋粥
配方：雞蛋2個，黑豆30克，粟米90克。 制法：雞蛋洗淨後與黑大豆先煮，蛋熟去殼，再入粟米、清水適量同煮，至粥成即可。 功效：溫腎行水，健脾益氣。 用法：每日臨睡前食用，以服後微汗出為佳，5～7日...
2017-03-08 -
黑豆生地飲
配方：黑豆60克，生地12克，黃防風6克，冰糖12克。 制法：前味加水適量，煮取汁液，再將藥汁倒入鍋中，加冰糖，邊攪邊加熱，至糖熔化為度。 功效：健脾清熱，養陰解毒。 用法：每日1劑，空腹服。
2017-03-08 -
松節黃酒煮黑豆
配方：松節200～300克，黃酒250克，黑大豆1000克。 制法：取松樹骨砍碎成薄片或細條狀，與洗淨的黑豆一起倒入大砂鍋內，加冷水浸泡半小時，用中火煮半小時許，至黑豆已熟，加黃酒250克，再改用...
2017-03-08 -
赤豆酒釀蛋
配方：赤小豆50克，糯米甜酒釀250克，雞蛋4個。 制法：赤小豆加水煮爛，入甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝固後加紅糖調味。 功效：益氣養血，祛瘀通乳。 用法：每日1劑，分2次服食。
2017-03-08 -
滋陰補腎黑豆蘇木飲
月經不單單是血的問題，“經病之由，其本在腎”，月經不調的根本原因還在子腎——腎氣的不足，腎陰的腎虛。補腎益腎是調理月經的不二法門。“黑豆蘇木飲”可以幫您有效地滋養腎陰，活血通經，按時“催動月訊”。...
2017-03-08 -
黑豆茶的做法 女人的防老抗衰第一茶
導讀：愛美的女士們，小編在這裡為大家帶來了一種抗衰老的茶，要不想這麼快進入衰老期，看看自己額體質適不適合喝這種茶，如果適合，記得要常喝咯。 黑豆是防老抗衰黑武士，《本草綱目》中有入藥記載的黑豆，對...
2017-03-08 -
黑豆——補腎烏髮又明目
黑豆別名烏豆、冬豆子、大菽等。黑豆表皮呈黑色，有助幹長筋骨，悅顏面，烏髮明目，延年益壽。我們經常食用的豆豉，就是用黑豆發酵製成的，可以作為調味品使用。 營養與功效 黑豆含有豐富的人豆黃酮、大豆皂醇...
2017-03-08 -
黑豆渣雜糧餅的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，黑豆渣雜糧餅的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1...
2016-12-08 -
黑豆花生豆漿的做法
記得高中念書那會~~~因為住校，所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麵條和豆漿油條~~起得早，享受生活，銀子闊綽的幾類同學...
2017-03-08 -
黑豆沙餅的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，黑豆沙餅的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、酵母用溫水化開 ...
2016-12-08 -
小黑豆蘊含減肥大功效 3款美食平腹瘦腰
如果你正坐在電腦前，那麼請低頭看看自己腰腹上的贅肉，它已經堆積了幾層？夏天快來了，你還忍心任其自由發展麼？所以，小編向你隆重推薦瘦腰腹的利器——黑豆，再介紹3款黑豆食譜，讓它幫你減掉腹部贅肉，變身“...
2013-05-07 -
黑豆黑木耳有益健康 冬天適合吃5大黑色食物
天氣越來愈冷了，在飲食方面，這時候適合吃什麼呢？專家建議，小雪節氣過後大家應該多吃一些黑色食物，它們包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。1、黑豆黑豆，屬大豆的一種。與其他大...
2016-11-28 -
推薦做法：紅豆酒釀圓子粥
第五，紅豆。紅豆性味甘、酸、平，具有強心、消除疲勞，預防腳氣病、腎臟病、浮腫的功效。 推薦做法：紅豆酒釀圓子粥 原料：小圓子、甜酒釀、紅豆、紅豆湯。 做法： 1、清水大火煮開後，加入小圓子煮至全部...
2017-03-09 -
黑豆能抗老防衰，多吃黑豆有五種功效！
黑豆在豆類中比較常見，用來做豆漿或是燉湯喝，特別不錯。並且黑豆營養價值很高，蛋白質以及維生素之類的營養含量都很高，常吃還能抗老防衰，多吃黑豆還有五種功效。黑豆的營養價值很高，除了煲粥以外還有很多其...
2016-08-08 -
常吃黑豆有益腎 如何挑選到優質黑豆
我們常說豆乃腎之穀，黑豆的保健養生功效可不僅入腎一項，黑豆還有哪些養生保健功效，如何挑選優質黑豆？一起來學習下吧。黑豆的功效與作用黑豆蛋白質含量高達36%-40%，是牛肉、雞肉、豬肉的兩倍左右，牛奶...
2016-04-12
