記得高中念書那會~~~因為住校， 所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麵條和豆漿油條~~起得早， 享受生活， 銀子闊綽的幾類同學們通常會點碗麵條， 吃得優哉遊哉~~而作為經典早餐的豆漿油條， 則廣受喜歡賴床， 學習忙碌， 生活拮据的幾類同學追捧~~
我屬於起得早， 不愛學習， 銀子尚可的異類~~~有的時候吃麵條， 有的時候吃包子， 有的時候吃麵包~~~油條真沒吃過兩回~~~豆漿那是絕對不碰的~~~不知道為啥， 外面的豆漿感覺喝不下去啊~~加了白糖的味道感覺怪怪的~~~所以自從我開啟自製豆漿模式後，
原料：黑豆50g， 花生30g
輔料：枸杞15g
黑豆花生豆漿的做法
1、黑豆淘洗乾淨， 用清水泡脹， 然後將豆子， 泡豆子的水都倒入豆漿機裡;
2、放入清洗乾淨的花生;
3、放入清洗過浮塵的枸杞;
4、蓋上蓋子， 啟動豆漿機的【豆漿】功能;
5、打好的豆漿用篩子篩掉豆渣。 豆渣可以用來做豆渣餅， 豆渣饅頭， 炒豆渣等;
6、將瀝掉豆渣的豆漿倒入杯子裡， 稍涼即可飲用。
小貼士：豆渣可以用來做豆渣餅， 豆渣饅頭， 炒豆渣等;
美食城網站小提示
豆漿和胡蘿蔔能一起吃:胡蘿蔔汁與豆漿搭配特別添加牛磺酸， 促進鈣質吸收， 增強體質、消除疲勞。 牛磺酸，
豆漿和蜂蜜不能一起吃:蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有機酸， 而豆漿中蛋白質的含量比牛奶還要高， 兩者混合時， 有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱， 不能被人體吸收。
男奶女漿有道理
據一個醫學機構對300名中老年男子長達22年的追蹤觀察證實， 在喝牛奶的男子中， 血栓栓塞性卒中的危險明顯低於不喝牛奶者。 能堅持喝牛奶的男性身材比較苗條， 而且體力充沛， 患高血壓、皮膚病的少， 心腦血管的發病率也...
