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12種食物幫你春季排毒
在春季要排毒應該吃點什麼好呢?在春季裡,有很多食物都是具有排毒作用的。接下來,小編為大家盤點的是12種最常見的春季排毒食物,一起來看看有沒有你所不知道的排毒食物吧。 12種食物幫你春季排毒 綠...
2016-04-22 -
吃這2種果子讓秀髮烏黑有光澤
吃這2種果子讓秀髮烏黑有光澤1金桔小編首先要給大家介紹的,在日常吃能夠有效保養頭髮的果子就是金桔。因為在它當中含有特別多的維生素C,這是一種能夠有效刺激頭皮進行新陳代謝的物質,能讓頭髮分泌出有利於發...
2016-10-09 -
冬至如何吃湯圓 湯圓的2種做法
冬至吃湯圓,在江南尤為盛行。民間有吃了湯圓大一歲之說。湯圓也稱湯糰,冬至吃湯糰又叫冬至團。湯圓的皮就是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。 冬至如何吃湯圓 最好採納熱水...
2016-12-21 -
12種中藥零食吃法有講究
有很多中藥其實也是我們最常見的食物,這些中藥食物往往可以當做是零食來食用。不過,因為這些零食也是中藥,所以在吃的時候就需要特別注意才行。今天,小編為大家總結一下有哪12種中藥零食吃法是有講究的,別...
2016-04-15 -
立冬節氣吃什麼養生 12種食物禦寒健脾胃
導讀: 立冬節氣吃什麼養生?立冬節氣代表著冬天的開始,天氣將會越來越寒冷,人的抵抗力也會隨之下降。那麼,在這個時節,立冬吃什麼能夠抵禦寒冷呢?下面小編為大家精選了12種立冬養生食物,…… 鰱魚 溫...
2017-03-05 -
紅燒肉怎麼做 香濃紅燒肉的2種做法
相信不管是男女老少,很多人都愛吃紅燒肉,百吃不膩。但是紅燒肉到底要怎麼做才能入味呢。很多人愛吃卻做不好,只能去飯店才能品嘗到好吃的紅燒肉。今天,我就來教大家兩種紅燒肉的做法,相信大家看了以後會有所...
2017-03-05 -
12種適於低血壓人群的飲食
現在都市生活中人,很容易患有一些高血壓和低血壓,這這兩種疾病在治療的時候,也都是很麻煩,因此在日常生活中,也都是需要在飲食上多加的注意,那低血壓吃什麼水果好呢,就要先對水果進行一些瞭解,這樣才會知...
2013-12-14 -
大黃花魚的家常做法介紹 2種做法教你如何烹飪
大黃花魚的家常做法大黃花魚含有富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用它會收到很好的食療效果,能清除人體代謝產生的自由基,延緩衰老。 大黃花魚含有富的蛋...
2017-03-05 -
健康減肥食譜 2種玉米減肥餐快速瘦
現在很多的男性也在尋找各種減肥的妙招,男性減肥除了運動健身之外,最重要的就是要控制飲食!合理的飲食搭配會幫助減脂瘦身的哦,你們知道哪些男性減肥食譜呢?健康減肥食譜應該包括哪些營養呢,下面就和小編...
2014-10-28 -
12種最養肝的“平民”蔬菜
不好吃什麼?肝臟不好會使人臉色發黃,無精打采。我們平時可以多吃蔬菜來養肝。 你知道養肝的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦12種蔬菜養出好肝臟,一起來瞭解一下吧! 肝臟不好吃什麼?為大家推薦12...
2014-09-28 -
炸醬麵的2種做法
【導讀】炸醬麵的2種做法,“炸醬麵,經典的家常麵條,炸醬的做法可以根據自己手邊的材料調整,炸醬也可以一次多做點,那麼炸醬麵的2種做法,一起來瞭解下吧。 炸醬麵的2種做法 韓國炸醬的做法 炸醬...
2016-04-20 -
求職的12種方式有效率大PK
其實,找工的方式有12種,它們的有效率用百分比來表示: 1. 通過當地政府人力資源部就業輔助中心尋求機會。(14%) 2. 向朋友,舊同事,老鄉,親戚打聽,看他們有沒有好介紹。(33%) 3. 利...
2009-07-09 -
肝不好吃什麼水果 12種護肝水果
養生之道網導讀:肝不好吃什麼水果?常吃水果可以養肝,而一些水果的養肝功效更顯著,那麼肝不好吃什麼水果呢?草莓、葡萄、橘子、李子等12種食物是肝不好的人的水果首選! 肝不好吃什麼水果? 1、草莓 草莓...
2015-03-13 -
對脂肪肝好的12種食物
養生之道網導讀:遠離脂肪肝,飲食調理很關鍵,那麼對脂肪肝好的食物有哪些?像蘋果、玉米、海帶、燕麥、竹筍等有防治脂肪肝的功效。下面小編為您介紹對脂肪肝好的食物。 對脂肪肝好的食物 調整飲食是脂肪肝治療...
2015-03-23 -
上班族養生 12種食物踢走“下盤”問題
對“久坐”一族而言,“下盤”臃腫成為了她們一個很大的困擾。造成下半生臃腫的原因更多是由於水分代謝和淋巴迴圈不暢,大腿和臀部容易浮腫。即使運動使肌肉和皮膚緊實了不少,可是不解決代謝問題,還是沒有多...
2015-03-13 -
籃球傳球方法 2種常用的傳球方法介紹
在籃球運動中,傳球是比較常用的一種技術,但是很多人不能掌握傳球的方法和技巧,這主要是因為對籃球傳球方法不夠瞭解。在運動前後我們也需要做一些籃球拉伸動作,這樣可以幫助我們的身體更快的適應籃球運動。...
2016-05-19 -
美麗動人指甲油的12種妙用
指甲油塗於指甲後所形成的薄膜,堅牢而具有適度著色的光澤,即可保護指甲,又賦予指甲一種美感。指甲油不僅能讓你的指甲美麗動人,在生活中也可以讓其它物品一樣亮麗。 指甲油又稱“指甲漆”。它主要成...
2016-06-05 -
經期長痘得補鋅 優選12種高鋅食物
不少女性每個月都能準確地知道自己的來潮時間,因為在那之前,討厭的痘痘總是準時出現在你漂亮的臉蛋上。一項研究表明,不長痘痘的女人體內鋅的含量明顯比長痘痘的女人高。鋅能阻礙一種酶的生長,這種酶能夠導...
2016-12-22 -
經期吃12種食物養顏又瘦身
有些食物能夠輕鬆的調節女性的身材,就讓我們來認識一下吧。 香蕉 香蕉所含的膳食纖維可以刺激腸胃蠕動,有助於通腸排便。 蘋果 經常食用蘋果可以防止肥胖,脂肪過多者,需要吃一些酸蘋果。 西...
2015-02-03 -
春季養生 12種蔬菜幫你補足“陽氣”
春季補陽氣飲食原則春季養陽,總的來說:要補陽氣,但不燥熱;要微刺激,但不辛辣;要略甘潤,但不甜膩。1補陽氣但不燥熱“春捂秋凍”,冬季人體陽氣以收藏為主,春季人體陽氣以升發為主,春季人體就像剛從冰箱取...
2014-03-10