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寶寶便秘如何有效避免 2種便秘須立即就醫
由於小寶寶的食物過於精細,喝水又少,進食也少,如果沒有養成定時排便的好習慣,很容易發生寶寶便秘的情況。那麼預防寶寶便秘媽媽該怎麼做呢?1、人工餵養的寶寶◎配方奶的濃度不能太大。牛奶內酪蛋白及鈣質比母...
2016-03-09 -
小兒貧血常見2種類型 適宜貧血患兒的食物
小兒貧血是一種在生活中常見的兒科疾病,對於家長來講,在發現自家的孩子出現了貧血的症狀後,其顯然需要及時的採取措施加以應對,而找准類型並進行治療,才是最為關鍵的,那麼,小兒貧血的類型有哪些?小兒貧血的...
2016-05-30 -
如何自製麻辣火鍋底料 推薦2種做法
麻辣火鍋底料的做法一 材料:辣椒100克,花椒100克,油、鹽、香料、大蒜、生薑、辣椒醬、大骨湯、料酒、生抽、雞精適量。 做法: 1.牛油融化後加入辣椒醬、蒜瓣、生薑同炒。 2.加入香料、辣椒、花...
2017-03-06 -
12種食物呵護卵巢防止卵巢衰退
對於女性來說總是有很多的煩惱,尤其是月經量少困擾著很多的女性,月經出血量應為20~60毫升,經量少於20毫升為月經過少,而月經量少則意味著雌激素減少,多數意味著女性雌激素水準發生變化,降低,卵巢...
2015-10-10 -
夏季皮炎怎麼治 推薦2種方法
一到夏天,不少人的四肢內側就會奇癢難忍,搔抓後出現抓痕、血痂、皮膚肥厚和色素沉著等,尤其是在高溫和室外環境的工作者。這主要是由於夏天出汗多,如果沒有及時清洗,水分蒸發後汗液中含有的鈉、鉀、尿素、乳...
2017-03-06 -
有益胎兒眼睛發育的2種食譜
食譜1、醬菇鯖魚原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克,鹽少許,黑胡椒粉少許。做法:1、 將洋蔥切絲、生香菇切片。2 、將鯖魚...
2017-01-03 -
驢肉的營養價值 2種食譜幫你補氣養血
驢肉的營養價值 驢肉的營養價值極高,脂肪13.5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵 8.3毫克,硒29微克,維生素A25微克,驢肉還含有碳水化合物及人體所需...
2017-03-06 -
一日三棗不顯老12種吃法讓你養生翻倍
俗話說“一日三棗,可不老,若要皮膚好,粥里加大棗”,大棗對於養生的好處非常多,中醫認為,棗能補中益氣、養血生津,最宜常吃。不過,吃法不一樣,功效也不一樣,下面就推薦讓紅棗功效翻倍的12種搭配吃法。...
2016-06-14 -
如何清除體內的12種毒素
日本學者阿部博幸在《食物是最好的醫藥》一書中指出,除了細菌外,更主要的還是因為體內毒素。毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。因此清除和減少體內的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。然而藥物並非健康的...
2015-11-21 -
秋分吃什麼養生 推薦12種養生食物
2016年9月22日是第16個節氣,秋分時節。秋分的到來讓我們感受到涼爽同時也為乾燥在煩惱。因此秋分養生應該多吃一些防秋燥的食物,下面簡單介紹幾種秋分養生必吃的食物。 秋分養生吃什麼 1.枸杞 枸...
2017-03-07 -
香噴噴豬腳的做法大全圖解 12種美味做法大盤點
豬腳的做法大全圖解首先豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗淨後用直刀一世兩半待用。 八、白雲豬手主料:新鮮、皮薄狆豬蹄...
2017-03-07 -
你知道麻辣牛蛙是什麼嗎 教你2種麻辣牛蛙的做法
麻辣牛蛙“麻辣牛蛙”是用“麻婆豆腐”的烹法和味型製成的。成菜不僅具有“麻婆豆腐”的風味特色,更兼有豆腐般細緻的口感,其味鮮美無比。色澤紅亮,細嫩滑爽。 “麻辣牛蛙”是用“麻婆豆腐”的烹法和味型製成...
2017-03-07 -
如何提高孩子的情商 12種方法幫你
情商高的孩子能強而有力地處理好學習和生活上遇到的困難,在人際交往方面往往得心應手,情商對孩子的一生影響重大。為了提高孩子的情商,家長要學會情商教育的方法,適時正確地給孩子進行情商教育,提高孩子的情商...
2016-01-29 -
12種食物可修長雙腿
想要有美美的腿,可以多吃下面這些水果和食物,可以排除下半身的水分滯留,讓雙腿纖細勻稱,肌膚柔嫩光滑。 想要像水果妹一樣有漂亮的美腿,試一試下面水果的勻腿效果。 卡路里有點高的香蕉,其實可以當...
2010-08-19 -
秋季口幹怎麼辦 12種食物可緩解
3、西洋參 西洋參,又名花旗參,屬於參類,但又不同於其他參類,是一種清涼參,補而不燥。中醫認為,西洋參,味甘微苦,性涼,入心、肺、腎經,藥性特點為滋陰補氣、清熱生津,被視為補藥之上品,主要用於氣虛...
2017-03-07 -
幫助養肝護肝的12種蔬菜
蔬菜。 空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用。 大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其...
2015-11-02 -
秋季降火吃什麼?12種水果養陰去火
3、山竹 山竹俗稱“水果皇后”,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚降火,吃了大補的榴槤之後,再吃山竹有清熱的功效,且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,對美...
2017-03-07 -
排骨的做法 2種不同做法吃美味排骨
排骨是非常常見的一種家常菜,尤其是紅燒排骨,但是今天,我們為大家介紹一下排骨別的做法,你知道排骨的做法還有哪些嗎?知道排骨怎麼做好吃嗎?下面就是小編為大家介紹的排骨怎麼做的相關內容,可供大家參考...
2016-07-18 -
老人吃什麼食物利於長壽 常吃12種食物
希望老人長壽是我們都有的一個願望,隨著生活水準和醫學水準的增長,長壽老人的數量確實有在上升,但是其實老年人長壽跟生活方式和飲食習慣都有著密不可分的關係,很多長壽的老人都有著良好的生活方式。其中吃...
2016-06-28 -
生活中12種天然的養肝護肝的食物
肝是身體的排毒工廠,這個工廠每天都在不間斷的工作,為身體分解食物中的營養,排出毒素。所以養肝護肝是很重要的,日常生活中有很多天然的養肝護肝食物,多吃這些食物可以幫助肝臟補充動力。 為你介紹12種...
2012-09-29