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中醫館養生 平和體質養生法
中醫學將人分為9種體質，不同體質的人養生方法各不同。平和體質是中醫9型體質的一種，那麼平和質養生應該注意什麼呢?
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中醫館養生 氣鬱體質養生法
中醫學將人分為9種體質，不同體質的人養生方法各不同。氣郁體質是中醫9型體質的一種，那麼氣鬱質養生應該注意什麼呢?
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中醫望診 什麼樣的舌苔是病態舌
舌苔 顏色黃白黑 都是病態舌 “為什麼中醫問診喜歡看舌頭，因為它的變化非常大，所以能夠及時反映此刻人體狀況和疾病發展情況。”舌頭表皮細胞每幾天就會自動更新，因“時效性”強而受到中醫專家的青睞。 千萬不能小看三寸舌頭，細分開來，無
2012-11-14 28 -
保護心靈視窗 中醫來支招
編者按：俗話說，眼睛是心靈的視窗，現代人用眼較多，長時間看電腦，造成近視的不盡其數。那麼我們怎麼在忙碌的工作之餘，保護好眼睛呢?下面就給大家帶來中醫的保護眼睛的方法! 保護心靈視窗 中醫來支招 近期人們在網上大肆撻伐眼保健操。此爭
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中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按：腎是人體非常重要的器官，它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌，更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，
2012-08-10 14 -
早睡早起 中醫養生招有效防秋燥
編者按：立秋過後，“秋燥”就要來了，那麼秋季養生該如何防秋燥呢?下文中醫專家介紹了高招，快去看看學學吧! 早睡早起 中醫養生招有效防秋燥 金秋時節，秋風送爽。但每到秋季，許多人就會感到身體不適，甚至有的人會出現口乾舌燥、鼻咽燥澀、
2012-08-13 24 -
12個信號判斷男人腎好不好
1.沒勁兒。 腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題
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眼睛顏色變化 暗藏著疾病隱患
正常人的眼白潔白而無異色和斑點。 眼白發藍，醫學上稱之為藍色鞏膜。這種徵象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質，缺鐵後可使鞏膜變薄，鞏膜掩蓋不了鞏膜下黑藍色的脈絡膜時，眼白就呈現出藍色來了。 而慢性缺鐵又必
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中醫 臉上皺紋也能暗示疾病
很多女性發現臉上出現皺紋，或是皺紋明顯增多時，首先想到的是去美容院進行各種各樣的除皺手術。但醫生專家提醒人們，出現皺紋不一定是衰老的表現，也可能是身體內某些疾病的直接反應。 一、額頭皺紋 皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤
2012-11-14 10 -
中醫察舌辨證歌 教你觀舌知病
舌之與苔，首須辨識;苔為苔垢，舌是本質。苔察氣病，舌候血疾;陰陽表裡，寒熱虛實。邪氣淺深，察苔可知;臟腑虛實，舌質可識。 舌苔變化，各有分部;舌尖心肺，中央胃腑，舌根屬腎，四畔脾土，舌之兩旁，肝膽地步;另有一法，三脘分看，尖上根下，
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必知 寶寶生病前的11個徵兆
1、手足心熱，常有病痛。正常嬰幼兒手心腳心溫和柔軟、不涼不熱，若手心腳心發熱，往往是要發病的徵兆，這時要注意寶寶的精神狀況和及時調整寶寶的飲食穿著。 2、口鼻幹又紅、肺胃熱相逢。若寶寶口鼻乾燥發熱，口唇鼻孔幹紅，鼻中有黃涕，表明寶寶
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中醫 通過食欲看五臟健康
通過食欲看五臟健康 正常進食本來是一種享受，但當進食成為一種負擔時，就成為了厭食。在日常生活中，經常會聽到有人說“沒胃口”、“不想吃”等話。那麼這些厭食是哪些疾病的信號呢? 偶爾沒胃口多為脾胃虛的信號，而頑固性厭食則往往是萎縮性胃
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頭痛醫腳 奇怪但有效
大凡患病，人們總有這樣一個常識：腹有病醫腹，背有病治背，還不曾有頭痛醫腳之說。但中醫確有頭痛醫腳，因為這裡包含著辨證論治的深刻道理。 對於經絡的研究，早在二千多年前就已有記載了。古人認為：經絡是一個擔負連絡人體內外各部分縱橫交錯的聯絡
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看中醫之前要準備好什麼
看中醫之前要準備好什麼 中醫的診斷憑的是“望、聞、問、切”，如果在就診前患者喝過牛奶或豆漿，就容易給醫生望診時造成誤差，因為牛奶和豆漿容易使舌苔變白膩;如果就診前患者吃了葡萄、楊梅、烏梅等，也容易造成誤診，因為葡萄、楊梅、烏梅等容易使
2016-08-02 23 -
中醫治療痛風方法
根據中醫疾病分類，痛風屬於"痹症"。各種類型的關節炎都屬中醫痹症。按照中醫辯證施治的原則，關節炎偏於風者，祛風為主。偏於寒者，散寒為主。濕邪偏勝者，化濕為主。熱邪偏勝者，清熱為主。痛風病人應根據其關節炎的症狀特點與是否急性發作等決定痹
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女人防秋燥 中醫支高招
秋季多乾燥濕冷，女人的皮膚也遭受相當大的威脅，這時候防秋燥成為女人護膚不可缺少的步驟。那麼不同年齡段的女性要如何做防秋燥護理呢?中醫在這裡為大家支招，女人防秋燥，根據年齡選“招數”。 秋季潤燥養美女 燥是秋天的主氣，秋天的空氣中缺乏水
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中醫固齒良方
1、補腎固齒法 年紀大了，很多老人家都出現了腎虛的現象。中醫認為“腎主骨生髓”，腎精不足就會引起髓虧骨枯，而“齒為骨之餘”，骨質流失最先會表現為牙齒鬆動，不牢固。因此，只有腎精充盈，牙齒才會堅固如常。 有一個堅固牙齒的方子，拿出來和大
2016-08-04 23 -
吃中藥可以喝茶嗎 吃藥時的相關疑問有哪些
當人們在喝中藥的時候，為了保證中藥的藥性，讓其更好的發揮它的作用，通常情況下回有很多的禁忌，那麼吃中藥可以喝茶嗎?喝中藥期間的禁忌有哪些呢?喝中藥會發胖嗎?今天，我們將為大家一一解答這些問題。 在喝中藥的期間，我們經常會有這樣或那樣的
2016-08-05 38 -
中醫解答日常疲勞現象
《黃帝內經》對人們日常疲勞現象有充分的論述，醫家也不斷在此基礎上進行補充完善，現今已形成一套完整的中醫疲勞理論。中醫認為，疲勞屬於中醫學的“虛勞”範疇，日常疲勞現象主要由內、外兩種因素造成，其中內因為主，設計到人體五臟六腑，主要為脾、
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如何治療失眠 分症施治效果好
如何治療失眠?先瞭解失眠的原因，然後根據原因分症治療，選用不同的中藥方劑治療失眠，效果會比較好。 常見失眠的原因 1、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。
