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中醫驗方 內治外洗治黃褐斑
中醫稱本病為黧黑斑，認為多因肝腎不足，不能滋養肌膚;或肝氣鬱結，日久化熱，傷及陰血，顏面氣血失和而發病；治宜疏肝解鬱，養血健脾，滋補肝腎，消色除斑。現據臨床實踐推薦幾則行之效佳的祛斑驗方，供患者選用。 內服方 1.菊花、白僵蠶、蠶
2010-07-07 11 -
痔瘡怎麼治療 中醫教你如何治療“痔瘡”
痔瘡分外痔和內痔兩種，外痔長在肛門外邊，凸出一塊，一般沒有明顯症狀，當血管破裂發生血栓時，則有劇烈疼痛。內痔生在肛門裡面，常有大便後出血，血色鮮紅，不與糞便相混，時間一久，內痔往往脫出肛門之外，輕的能自行縮回，重的不能縮回，由於反復摩
2010-07-07 11 -
治療凍瘡 調用中醫奇兵當歸
凍瘡發病與寒潮關係密切，每次發病都因受凍而保暖不良所致。發病往往不自覺，常待足、手等部位出現紅腫始能察覺，得溫時有癢感或刺痛。可起水泡，水泡去表皮後創面發紅、有滲液；併發感染後形成糜爛或潰瘍，潰瘍癒合後遺留萎縮性疤痕。中醫認為，凍瘡雖
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皮膚皸裂 中藥預防方劑
預防皸裂的方法可在洗手、腳時少用鹼性過強的肥皂，每次洗手或腳後，要立即用毛巾擦淨水滴，並在好發部位擦些凡士林、植物油或用一份蜂蜜、二份水調均勻後塗抹。病情較輕者，可在睡前用熱水浸泡後，局部塗一層雪花膏或30%的甘油。裂口較大者，可用醫
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中醫“風病”知多少
中醫學“風病”由來 詞典對“風”有如下解釋：“風是自然界一種無形的流動的氣體。”正是依據了風的特徵――無形、流動，中醫學通過長期的詳盡觀察，發現臨床上有諸多疾病具有來去無蹤、變化瞬息的特徵，與風的特性接近，因而引用了風的概念，將具有
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中藥外治腰痛4法
中醫認為，腰痛的病因通常可分為4種：一是寒濕腰痛，患者初起感覺腰部酸痛，轉側不利，漸漸加重，雖靜臥痛亦不減，遇陰雨天疼痛更甚;二是腎虛腰痛，患者常有腰膝無力，遇勞則痛，臥床休息則減;三是腰部勞損，病因為腰部長期勞累或骨骼畸形引起的慢性
2010-07-07 29 -
中醫三種常用退熱法
為了便於大家理解，在講具體內容之前，我們先來觀察一種生活現象，如果我把一個高熱的病人比作一壺正在燒開的水，“退熱”就是要使這壺水冷卻下來，你想有幾種方法？我想至少有3種：首先，要把爐火關掉，以減少產熱，這叫“釜底抽薪”;其次，應把壺蓋
2010-07-07 10 -
中醫治療口腔潰瘍的食療方
【烏梅生地綠豆糕】 配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。 制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙後，放在淘籮裡擦去外皮，並用清水漂去。將綠豆放在缽內，加清水上蒸
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牙齦炎痛不可止 試試中藥
本病臨床分5型：即緣齦炎、肥大性齦炎、妊娠性齦炎、青春性齦炎和剝脫性齦炎。其中緣齦炎最常見，多發于成年人。肥大性齦炎多發於青少年，其病因明確，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬頜不良的習慣，預後良好。妊娠性牙齦炎多在分娩後減輕或
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悄悄告訴你不放糖喝中藥也可以“不苦”
一提到喝中藥，大家腦袋中總浮現苦、難聞、嘔吐等字眼。但是，中藥對人體副作用小以及對疾病可以治根，只不過每個療程長，多喝幾貼藥才能見效，遇到苦澀難聞的藥該怎麼辦呢?悄悄告訴你不放糖喝中藥也能“不苦”秘訣。 為什麼中藥的味道是苦的? 其實
2016-12-15 12 -
一進補就上火是怎麼回事 看清4個事實
冬季要進補、體虛要進補、病後要滋補等等，因為大家對養生的關注越來越高，如何進補更受到關注。但是不少人進補後會長痘痘、便秘、牙齦痛，為什麼你就不能補呢? 冬季進補的由來 其一，為了禦寒與保護陽氣。《傷寒論》中說，冬季陽氣初生，外界又寒冷
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夏季飲食要八分原則
夏季飲食習慣應做到“有粗有細，七八分飽”，掌握這飲食養生的原則，才能達到飲食的健康。 飯吃八分飽。現代人基本不缺少什麼營養，但很多慢性病都是管不住嘴而來的，當飯吃八分飽時，應及時離開餐桌，免得還想再吃。 菜做八分鹹。很多人總嚷嚷著鹽要少吃
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可調節內分泌的茉莉花食療
茉莉花具有保健功效，其特殊的香味及成分，對人體的內分泌系統有著神奇的調節效果。以下就為你介紹茉莉花豆腐的製作方法： 取幹茉莉花15克（鮮茉莉花更好），豆腐100克。先煮豆腐，水沸後放入茉莉花，再沸即起鍋，不放調料。每日吃一兩次，有芳香化濕
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健康飲食保健 過敏性哮喘食療驗方
過敏性哮喘是一種頑疾，多發於嬰幼兒期，如忽視治療，將會伴隨終身。以下就為你介紹過敏性哮喘的飲食方案。 一、豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁1杯，混合煮開，為1日量，分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。 二、杏仁5克，麻黃6
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體質養生 三伏天的食療保健之道
三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高，各類健康問題也會接踵而至。在三伏天，我們應該有怎樣的飲食養生之道呢？ 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁忌。
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補與瀉 中醫一針見效
針灸治病，用的只是一顆顆經過嚴格消毒過的不銹鋼針，針上絕對不帶什麼補藥或瀉藥。那麼，它又是怎樣產生補與瀉的效應呢? 原來，針灸治病主要是通過針刺穴位經絡，調節氣血，調理臟腑，調和陰陽來達到的。當機體處於虛憊狀態而呈虛證時，針刺後可以通過經
2011-03-03 15 -
專家推薦 女性必備瘦身美容茶
養脾補胃：生薑黃芪紅棗茶 所需材料：黃芪4錢 生薑適量 紅棗2顆 紅糖適量 製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。 辦公室製作秘笈：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。
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盛夏養心補血 紅豆最佳選擇
紅豆（又名赤小豆）能清熱祛濕，消腫解毒，清心除煩，補血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物。 紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品，除了可增進食欲外，還可大量補充鉀離子，避免夏季低鉀症。此外，夏末中醫又稱
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熱姜水對人體神奇功效
牙周炎 先用熱姜水清洗牙石，然後以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。 頭皮屑 先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱姜水清洗頭髮，可有效地防治頭皮屑。經常用熱薑水洗頭，對禿頭也有一定療效。 蟯蟲病 每天睡覺前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然後飲
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夏季食療讓寶寶脾胃健
脾胃在這裡不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義，中醫脾胃講的更多的是功能的概念。中醫認為脾胃是“氣血生化之源”、“後天之本”。那麼日常生活中家長們應該怎樣在食物方面注意給孩子健脾養胃呢？下面我們推薦一些健脾養胃的食物。 主 食 大米：有健
