-
冬季洗頭有哪些誤區
冬天降溫，人們晚上睡覺的時候不安分，或是天氣乾燥，頭髮很亂，一起床髮型都是很個性。所以很多人早晨出門前洗頭，整理自己的外形。有些洗涮完後，頭髮未幹直接出門，會對健康造成很大威脅。下面一起瞭解一下如何洗頭才健康！ 細數冬季洗頭的雷區
-
30歲女人有哪些保養方法
俗話說，20女人一枝花，30女人豆腐渣。那身為30歲的女人，就應該好好注意注意啦！下面就教你如何做個健康的女人。 31：和痘痘說拜拜 人過30，皮脂分泌速度幾乎減緩了一半。因此，以往總是油光光的T區不見了，而由於皮脂腺分泌過旺而引
-
電腦族有哪些護理肝臟方法
現在，很多白領、藍領在工作中90%以上的時間都在用電腦，長時間注視螢光屏，很容易造成眼睛疲勞或傷肝。這該怎麼辦好呢？ 眾所周知，電腦一族對眼睛傷害很大，卻很少有人知道，其實對肝臟也有很大影響。中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫“
-
白領女性怎麼應對失眠方法
很多職場女性都曾經情緒性失眠，情緒性失眠時，應注意飲食調節，補充能舒肝減壓的食物，比如綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子及綠色蔬菜。 情緒性失眠中，很多職場女白領是因為生活中的偶發事件產生急躁、焦慮、鬱悶等情緒，進而造成短期
-
戴隱形眼鏡睡覺為什麼會失明
現如今，隱形眼鏡已經成為很多近視市民的必備。雖然很多市民也知道隱形眼鏡會傷害眼睛，但戴上隱形眼鏡不僅可以露出美麗的雙眼，還不用架著沉重的鏡框。很多人早上配戴的隱形眼鏡到了晚上都懶得脫掉了。但是能戴隱形眼鏡睡覺嗎？ 據英國《每日郵報》
-
關於醉酒保健有哪些錯誤方法
節日期間，很多人都會因喝酒過量而出現宿醉，但你知道怎樣正確處理這類問題嗎？美國有線電視新聞網近日撰文，揭示了有關宿醉的5個事實。 1.多喝水能防宿醉？ （對）美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所的格瑞·默里博士表示，酒精有利尿作用，睡
-
女性開車為什麼會導致尿道炎
以車代步，不用在烈日下、暴雨中行走，對廣大女性而言是件輕鬆舒適的事。但是，在舒適背後隱藏著女性健康的“絆腳石”——尿道炎。 長時間開車，容易在汗腺豐富的部位大量繁殖細菌，這包括尿道外部的肌膚。加之女性尿道較短，細菌乘虛而入侵害女性身
-
假期怎麼做不利於身體健康
元旦假期即將到來，開心的節日裡我們還需要注意，有那麼幾種健康的危害時刻威脅著我們，元旦假期一定注意避開以下十種健康危害？ No.1防止體重突增 假期增重是許人的通病。除了加強運動，要牢記“主食不可忽略，零食少吃好，酒水適可而止”的
-
三十歲女性怎麼飲食保健
女人到了三十歲，不管是氣色還是膚質都不能跟二十歲相比了，而且身體上還會出現一些各種各樣的小毛病，保養對於三十歲女人成了很重要的事情，但是怎麼保養更健康，三十歲的女人能否吃出健康呢？帶著這些疑問一起來看一下三十歲女人如何吃出健康吧。
-
女性怎麼預防腸躁症
：如今，人們的生活極其忙碌，工作壓力大、飲食作息不規律都會誘發“腸躁症”，其中女性更易患上。感染腸躁症怎麼辦呢？從飲食上調理腸胃是最根本的辦法了，小編將與你分享讓你的腸子不再“作怪”的7個飲食守則。 排便，這生活中的大事，困擾著很多
-
哪些原因女性老得快
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？ 1、大腦不用，無所用心的人 “用進廢退”是生物界的普遍原則，同樣適用於
-
女性朋友應該怎麼做最補鈣
越來越多的人開始意識到補鈣不再只是小孩子的事情，大多數女性的體內最缺乏的元素就是鈣。鈣對於女人，其作用不僅僅是增強骨骼，還可以減緩年齡增大帶來的骨骼疏鬆症。 每時每刻，人體內的骨骼如其他臟器一樣都在進行新陳代謝。成骨細胞和破骨細胞在
-
女人怎麼擁有一頭秀髮方法
擁有一頭茂密的頭髮不僅美觀，還會讓人充滿自信。然而，生活和工作的壓力，往往會使人“頭髮一把一把地掉”。其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭髮。最近，日本美容健康網站“魅力增加”網介紹了7個有助防脫髮的生活習慣。 用無香味、無顏色的洗
-
如何飲食促進孕育?
營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子品質，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。 研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。 另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經
-
女性減肥 小心“減食性閉經”
在現實生活中，許多愛美如命女性，往往靠減少飲食來實現減肥，靠減少飲食來維持腰細如柳的身材。其實，這種做法對於未曾生育的女性來說，是非常有害的。因為這樣減肥，往往給生育留下了禍端，無形之中加入了不孕不育的行列。 有許多女性，在減肥過程
-
三餐低糖飲食 有效治療不孕症
英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依賴藥物，如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。年齡介於15至45歲的女性會受這一病症影響，患者常常表現為月經異常、多毛、痤瘡、肥胖等，並常伴有高胰
-
瀟灑生活成生育殺手
據某醫院一位醫務科醫生介紹，不孕症專科在5年前還是門可羅雀，而近年該門診每天人滿為患，而且就診人數逐日增長。為保證治療效果，該院不孕症專科不得不限額掛號，結果時間一長，有的掛主任醫生號的患者已預約到2年以後。 不孕症人數的增加並非都
-
如何預防輸卵管阻塞性不孕
輸卵管阻塞是人們很熟悉的疾病，也是不孕不育的重要原因之一。疏通輸卵管阻塞，恢復生育功能，是患者所熱切盼望的。輸卵管阻塞多是炎症惹的禍。輸卵管是精卵結合的唯一場所，功能正常是自然受孕的必要條件之一。由於生殖系統感染增多，特別是感染源的“
-
看電視究竟對胎兒有沒有危害？
看電視現在成了很多人下班休息時消遣的首選，而不少孕婦由於孕後家人承擔了大部分的家務勞動，往往回家後就坐在電視機前面看電視。與此相反，不少孕婦擔心看電視對胎兒有害，在整個孕期家裡都不准開電視。那麼，看電視究竟對胎兒有沒有危害呢？ 電視機尤
-
高齡產婦必做的6件事
高齡產婦必做的6件事 第1件：孕前調理 既是大齡，又是職業女性——高齡產婦往往必須扮演多重角色，所以一定要在受孕前後，做好心理和工作上的準備與調適。還要注意日常生活中均衡飲食，避免鹽分過高的食物，補充鈣質、鐵以及葉酸，放鬆心情，減
