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美麗容顏吃出來 抗衰老的3個家常小菜
人總是抵不過時間的消逝，皮膚在女人25歲就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。怎麼辦好呢？這時，就讓食物來協助我們展開抗衰老工程吧！快來看看健康食譜有哪些吧。 抗衰老的3個家常小菜 一、黃金豆腐 原料：豆腐、鹹蛋
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如何美白？推薦六種美容養顏花茶
美白是女性一生都在追求的，那麼女性要如何美白呢？所謂女人如茶，茶亦能滋潤女人，喝對了茶也是可以幫助女性美白的。接下來小編為大家推薦六種美容養顏花茶，讓你立馬擁有白肌膚，散發女性魅力。 1、薄荷茶 原料：薄荷。 做法：開水沖泡或
2016-03-31 11 -
女人吃水果好處多 養出A4腰美人
鳳梨是我們常見的水果，男女老少都愛吃鳳梨。鳳梨可是水果行列中的一大寶貝，專家從健康飲食角度建議，對於厭食、膚色不好的人，可以借助鳳梨的幫忙。來看看女人吃鳳梨的好處吧。 女人吃鳳梨的五大好處 1、消除水腫 溶解阻塞於組織中的纖維蛋
2016-04-01 10 -
皮膚粗糙怎麼辦？三款食譜讓你皮膚變光滑
愛美是女性的天性，不過隨著現代人豐富的生活，不少女性的生活作息都不規律，從而導致皮膚粗糙不光滑。接下來為大家介紹三款讓你皮膚變光滑的食譜，想要光滑的好肌膚的話，那就趕緊收藏起來吧！ 一、乾果山藥泥 材料：鮮山藥或馬鈴薯500克、
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女性養生之道 從飲食中吃出健康
愛美是每個女人的天性，愛美的女人們把各種化妝品塗在臉上的同時，往往忽視了身體的健康。美，是由內而外的，我們更應該關注身心的陰陽平衡，注重養生之道。因此，女人在飲食中要講究吃法，以此來達到養生的目的。 從飲食中吃出健康 想通過飲食
2010-09-01 18 -
葡萄汁保濕氧化 女性抗衰老必吃六種食物
女性朋友到了25歲之後，皮膚就開始衰老了，不再是十八歲的皮膚一樣白嫩水滑了。那麼女性如何來保持皮膚水嫩呢? 女性抗衰老吃什麼食物 1.葡萄汁 葡萄汁含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸
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推薦四款美白食譜 吃出美白新功效
每位女性都想要美白的肌膚，讓自己時刻魅力十足，因此不少女性都在想著各種方法去美白，想讓自己的肌膚看起來水嫩光滑。接下來為大家推薦四款美白食譜，讓你吃出美白新功效，吃出美白不再是夢。 一、山楂牛肉豬蹄湯 材料：豬蹄、瘦牛肉、山楂、
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女性養生之道 骨骼保健很重要
凡是通過飲食方法來減肥的都會給身體造成營養流失，嚴重的還會導致骨質疏鬆症，日前，從各大醫院內分泌科瞭解到，近來因為減肥減出骨質疏鬆症的女性患者越來越多。其實，它的目的是測定受檢者的骨量，以早期診斷、預防骨質疏鬆症。研究發現，當骨量丟失
2010-09-01 10 -
推薦四款祛痘養顏食譜 讓你告別痘痘
隨著現代工作壓力的增大，以及長期面對著電腦的輻射，越來越多的女性總是被痘痘困擾。特別是對於愛美的女性來說，臉上長痘是一件令人十分討厭的事。接下來小編為大家推薦四款祛痘養顏食譜，長痘的朋友們不妨都來看看。 一、苦瓜粥 材料：苦瓜1
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春季女性養出美麗陶瓷肌的小方法
如今，很多人在關注春季養生的事情，水果最好還是現切的好。但是，目前有不少的朋友會擔心超市里切片水果營養會不會流失的問題。一起來瞭解下吧。 切片水果營養會不會流失？ 飲食專家介紹說，預先切開的水果容易流失營養及受細菌污染，我們平時應
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皮膚乾燥吃什麼？推薦四款潤膚美容食譜
每位女性都想要擁有白嫩光滑的肌膚，不過因為電腦輻射、陽光的照射的影響，女性的皮膚越來越乾燥。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢？接下來為大家推薦四款潤膚美容食譜，供大家參考。 一、薏仁蓮子粥 原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖1
2016-04-07 12 -
美麗女人必備防衰老食譜推薦
大家都知道，女人最害怕的就是變老，所以一旦上了年紀的女性都會選擇抵抗衰老的產品或者健康飲食。因為衰老是大自然的規律。所以，女性怎麼才可以抵抗衰老呢？吃些什麼食物可以抗衰老，這就成為大家很關心的問題。那隨著小編一起來看看下面可以防衰老
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掉發嚴重怎麼辦 治療掉發嚴重的五個方法
許多女性朋友都想要擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，但是總會因為各種原因而導致掉發。那麼你們知道掉頭發是什麼回事嗎?掉發嚴重應該怎麼辦呢?下面就跟著大家一起來看看掉頭發的原因吧。 老掉發是困擾很多人的事情，特別是女人早上醒來梳頭的時候，會掉很多
2016-11-29 85 -
女性避免影響排卵週期應少熬夜
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。 據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國
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洗頭掉發 燙染頭髮是掉發的主要原因之一
在我們洗頭髮的時候經常會發現很多頭髮掉下來，這種情況令我們十分不解。其實掉頭發是一件很正常的事情，不過，如果你的頭髮掉的比較多，可就相當於脫髮了。那麼洗頭掉發是什麼原因呢?遇到這種情況應該怎麼辦呢? 洗頭時掉頭發這個問題一直困擾著女性
2016-11-29 16 -
用醋洗頭防止掉發嗎 用醋洗頭可防不可治
由於社會的壓力以及環境因素的影響，導致很多的女性朋友都有了掉發的現象。每天早晨醒來，看到床上掉落的大把頭髮，心裡就會很煩惱。那麼你們知道掉發應該怎麼辦嗎?掉發吃什麼好呢?用醋洗頭能防止掉發嗎? 掉發一直是人們比較關心的話題，特別是在冬
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脫脂奶會影響女性排卵嗎？
哈佛大學的工作者歷時8年的研究觀察，調查了近11.6萬位美國適產年齡的女性。在這一段時間中，工作者觀察了她們的飲食習慣，試圖尋找出是否有影響生育的因素存在。 結果發現，其中有438位女性由於經期紊亂而引起不育。通過對這些女性平日飲食
2012-03-20 13 -
有效預防痛經的3個小方法
說到痛經朋友們對此那是煩惱不已，因為痛經是一種說不出的婦科疾病，一般發生在月經前期和月經中期，給女性的生活和工作上帶來很多不便，緩解痛經平時除了用一些止痛藥之外，平時也可以在飲食進行調整，那麼女性預防痛經有哪些簡單的小方法呢？一起來
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女性痛經怎麼回事 吃什麼藥好的快
痛經對於大多數的女人來說不是什麼新鮮事，痛經是怎麼回事？痛經吃什麼藥好的快？雖說痛經不是什麼大病，不過痛起來還真要命。嚴重的痛經不僅給女性健康帶來影響，而且還有可能導致女性不孕。所以說，痛經一定要特別重視。 痛經是怎麼回事？痛經吃
2015-12-23 11 -
紅糖水真的能治痛經嗎？
對於女性來說，在生理期用紅糖水來治療和緩解痛經是很常見的一種方法，不過，雖然這種方法還不錯，但是不是對所有的女性都有用呢？如果想瞭解，現在就一起看看專家是怎麼說的吧。 痛經時喝紅糖水好嗎？ 喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡
2016-01-08 17
