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睡得早就能讓人變美嗎？
我們都知道美容覺，一般11點前睡覺都能稱之為美容覺，睡得好不僅精神好，皮膚也好。但也有一種人美容覺越睡越醜的，你知道為什麼嗎？每個人在睡覺的時候姿勢都是不一樣的。有些人習慣了平躺著入睡，有些人要側身才能睡著，還有些人要趴著睡才覺得舒服。很
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身體過勞有哪些症狀？
隨著工作強度的不斷加大，如今很多人的健康狀況是每況愈下，很多人卻不注意身體健康，對過勞要麼一笑置之，要麼只能為了生活默默無言。注意了！在身體出現這些危險信號時，你一定要引起重視，否則難免出問題。信號一：感覺眼睛發酸、乾澀你感覺眼睛酸痛、發
2017-01-30 13 -
11個妙招緩解女性經期不適
相信很多女性都經歷過痛經的折磨，無法言語的痛只有親身體會過才能明白。哎～看著很多女生痛苦的表情，心理確實不好受。那麼有哪些方法可以預防緩解呢？痛經痛經是指女性在例假前後，出現小腹或腰部疼痛，嚴重甚至痛及腰骶，通常伴有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手
2017-01-30 10 -
女人愛笑會帶來什麼好處
男孩子愛上一個女孩子，往往是愛上了女孩子的笑，因為笑是有魔力的、能感染一個人的情緒。而愛笑的女孩子，一般不會太醜，那笑意散發的魅力，具有親切感，很吸引人的眼球。在生活中，笑更是有很多好處，所以做一個愛笑的人吧。你對這個世界笑，世界也會對
2017-01-31 10 -
安全期計算受到什麼影響
不少女性都很關心安全期計算的問題，對於安全期的計算方法是有很多種的，一般安全期還有不同的區分，對於女性來說，安全期有兩個，一個是排卵前安全期，另一個排卵後安全期。這兩個有什麼區別呢？而安全期避孕又真的科學嗎？1、安全期的計算當月經停止的那
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每天敲敲大腸經 讓你告別衰老
在生活中，很多人碰到過這樣的一種情況：一段時間不見面後，曾經的老朋友、老同學，竟像變了個人一樣。臉色晦暗，還有斑斑點點，身材也走了樣。不少人會感歎，歲月真是催人老呀！然而，很多時候，歲月不是最主要的因素，身體出了問題，才會看去顯老！每天敲
2017-02-01 11 -
驚！五官變化竟暗示身體狀況
你知道嗎？五官與身體的五臟是相關聯的。五官的變化暗示著你的身體狀況！。五官變化與健康（一）眼睛忽然看不見東西了，這是肝功能衰弱的標誌。（二）嗅覺越來越不靈了，這是肺功能衰弱的標誌。（三）嘴唇感覺變遲鈍了，這是胰臟功能衰弱的標誌。胃部受到侵
2017-02-03 14 -
皮膚粗糙怎麼辦？5個妙招可解決
愛美的女性都希望自己的肌膚白白淨淨，沒有任何瑕疵，然而事與願違的是，氣候變化、工作繁忙、年齡增長和不良的生活習慣都會讓美女們的皮膚不覺變得粗糙。皮膚粗糙應該怎麼辦？下面就讓小編教大家幾個能解決的妙招吧！保持良好的習慣注意飲食調理，保證充足
2016-05-08 17 -
冬季五件事情讓肌膚水潤有光澤
一入冬日，就開始覺得肌膚各種不好了有沒有，不夠水、不夠潤，必須趕緊補水、補水再補水，於是這一路作死的補水一通，肌膚水油失衡，痘痘就來了！冬季天氣乾燥，肌膚考驗加劇，如果不注意這幾件事，肌膚乾裂，再也不能光彩照人了！睡前兩小時不進食進水在美
2017-02-05 11 -
女性更年期滿頭大汗怎麼辦？
更年期是女性從中年向老年過渡的特殊時期，由於卵巢功能減退，從而造成植物神經功能紊亂，使身體出現各種不適的現象，如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等。其中，容易出汗是更年期的顯著症狀，不少更年期女性整天都是滿頭大汗，怎麼破？下面家庭醫生線上編輯
2017-02-07 49 -
女人在什麼時候不能洗澡？
很多女性對於女性健康知識不瞭解，總是以自己的意願來做，這樣是很不好的。女生愛洗澡沒錯，洗澡可以讓你的皮膚更好，可是有些時候女生是絕對不能洗澡的，你知道麼？一起來瞭解下吧。女生五種情況不宜洗澡血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人的血
2017-02-07 15 -
冬季養生需注重雙腳保暖
到了冬天，秋天的一些養生方法就不太適合了，所以要適時的調整自己的日常養生方法，一般有以下4個方面。一、飲食調養天氣冷了，養生最重要的一點是“養腎防寒”，在調養方面，宜以溫補為主。在飲食上面，飲食應以滋陰潛陽、增加熱量為主。要多吃些動物性食
2017-02-07 11 -
調理月經吃黃體酮靠譜嗎
黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊娠所必需。黃體酮臨床用於先兆性流產、習慣性流產等閉經或閉經原因的反應性診斷等。黃體酮又名孕酮，為孕激素。用來人工調整月經週期具有一定作用，但黃
2017-02-07 11 -
眼部去皺的方法有哪些？
眼部去皺的方法有哪些？年齡的增長，眼睛周圍的皺紋越長越多。這是很多人都會出現的一個皮膚走向衰老標誌的問題。我們還是來說要到底要怎麼解決眼部去皺的問題吧，下面小編跟大家分享下眼部去皺的方法。給眼部肌膚補水眼部肌膚出現皺紋，主要原因是眼部肌膚
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經期適度瑜伽可緩解痛經
不少女性每到每個月的某幾天就會焦躁不已，痛經讓她們坐立不安，甚至讓她們正常的工作和生活都無法進行。對飽受痛經折磨的女性而言，如何能緩解痛經是她們最關心的問題之一。家庭醫生線上編輯建議，月經期間女性不妨不要躺在床上不動，適當做些輕柔的瑜伽可
2017-02-09 22 -
為什麼貧血更易在女性出現
生活中很多女性朋友都有貧血的煩惱，女性貧血一直高於男性，若干簡單的原因說出來或許會讓大家不勝啞然。女性比男性更容易貧血首先是因為幾乎所有的男性都愛吃肉，而且多是豬、牛、羊之類的紅肉和動物內臟，這起碼可以解決誘發貧血的幾個重要因素：蛋白質、
2017-02-09 12 -
女人更年期如何保健 4大方法自我調理
女人們，你知道更年期如何保健麼?更年期是女性的一個風水嶺，很容易出現情況，很多人都不會感覺到更年期的到來，特別是女性朋友，很多時候都是忽略到這些，對於更年期該如何預防呢?更年前的時候又該如何的度過呢?更年期的時候吃什麼才是最好的呢?這些
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女性缺鈣會帶來哪些危害？
你知道缺鈣會引發哪些疾病嗎？如果骨骼這個鈣銀行鈣不足的話，那問題可就大了。以下，我們就來看看關於缺鈣的危害，缺鈣會引發什麼疾病？失眠長期缺鈣會導致控制神經系統的能力下降，因此，即使夜晚也很難入睡，神經始終處於亢奮的狀態，這是因為血鈣的濃度
2017-02-10 27 -
五招教你變成男人流口水的女人
紅樓夢裡說女人是水做的，清澈乾淨純潔，萬千女性誰不想做令男人瘋狂癡迷令女人羡慕的香水女人呢？你在剩女行列嗎？你還不懂得如何提升自己的個人魅力嗎？來吧，從氣味開始改變，從內而外，從外及內，好好DIY一下，讓自己成為人見人愛的香水女人吧.提香
2017-02-10 11 -
有眼袋怎麼辦？去眼袋可按摩3個穴位
女孩子有了眼袋是非常惱火的事情，建議大家可以通過眼部按摩手法來去眼袋，有效解除眼部困擾。在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時、下午茶時輕輕為眼部按
2017-02-10 26
