人群養生，女人第889頁

卵巢有什麼功能，竟是你年輕的資本

卵巢看似一個不起眼的器官，但是對於女性朋友來說卻是至關重要，具有生殖功能、內分泌功能，它們對機體有著重要的作用;同時也是女性朋友們年輕的資本。 ①生殖功能：生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外，卵巢每個月發生1次週期性變化並排出卵細胞

2017-03-21 10

卵巢早衰中藥調理，良好心情是關鍵

隨著生活及工作壓力的不斷增大，患上卵巢早衰的女性朋友越來越多，甚至四十歲就已經絕經。中藥食療的方式，這對於女性卵巢早衰的情況是有很好的改善的，要堅持的吃上一段時間才有效果。 1，需要準備六十克的紫草根，鵪鶉蛋準備四個，這需

2017-03-21 14

促排卵會引起卵巢早衰嗎？

女人一生的排卵個數在400～500之間，一旦排出完畢就不會再生，因此過度促排卵導致卵巢提早衰退。目前還沒有很好的方法可以延緩卵巢衰退，但女性注意緩解壓力，勞逸結合，修身養性，保證睡眠，適度鍛煉等有利於生殖系統的健康。一、女人

2017-03-21 5

雌二醇高怎麼辦，原來是由他們引發的

雌二醇就是我們常說的雌激素，對女性朋友來說有著至關重要的作用，生活中不少女性朋友出現雌二醇高症狀，這時候要做的就是及時就醫、注意飲食、定期複查。一、女性雌二醇高原因 1、卵巢疾病女性雌二醇高是怎麼回事?導致女性雌二

2017-03-21 17

雌二醇高有什麼影響，竟是這些原因造成的

雌二醇高是一種不良現象，如果不及時加以治療會導致女性朋友子宮內膜過厚、月經不調、影響排卵等生理現象，所以一旦女性查出患有雌二醇高症狀的話建議及時接受治療，以免加重病情影響受孕。一、雌二醇高有影響嗎 1、子宮內膜過厚

2017-03-21 16

懷孕血脂高怎麼辦？女性們可以這麼做

有的女性懷孕之後胃口特別好，每天要吃很多營養含量很高的東西，還有的人喜歡吃垃圾食品，這樣的行為容易導致血脂偏高，那麼如果孕婦出現血脂偏高該怎麼辦呢？ 1、人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血症與飲食的關係最為密切。人體脂肪的積聚

2017-03-21 19

雌二醇低吃什麼食物，5種食物幫助你

女性朋友體內出現雌二醇低的話很有可能是患上了卵巢囊腫、葡萄胎等疾病。這時候除了積極的治療之外，還要多食南瓜、雞蛋、大豆食品、捲心菜、堅果等，對此病的恢復有很大幫助，有助於雌激素分泌平衡，早日擁有健康身體。 1、南瓜。南瓜富含維

2017-03-21 487

青春期女孩月經不調的原因，3種常見原因

女性很容易出現月經不調的現象，特別是已婚的女性，但是青春期出現月經不調是什麼原因呢，要引起重視，月經不調也可能會對懷孕有影響，要及時找到原因去調理。一、青春期女孩月經不調的原因 1 、在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸

2017-03-21 16

26歲卵巢早衰怎麼辦，合理運動必不可少

女性朋友更年期之後出現絕經是很正常的事情，可是有些女孩子才26歲就患上了卵巢早衰，絕經了。這是很恐怖的一件事情，可以喝一些枸杞蓮心茶，這種枸杞子，白菊花，蓮心，苦丁茶。女性可以吃一些雙耳湯，雙耳湯實際上就是用黑木耳，白木耳，

2017-03-21 6

剖腹產坐月子可以吃什麼蔬菜？

剖腹產之後，在坐月子期間的飲食問題，對於產婦來說需要格外的注重，通常在坐月子期間是可以多吃一些蔬菜預防便秘發生的，比如各種綠色的蔬菜，菜心菠菜都比較合適。一、綠色蔬菜常見的綠色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。綠色蔬菜可以給孕

2017-03-21 60

雌二醇高是怎麼回事，對症治療是關鍵

女性朋友出現雌二醇高的最主要原因是卵巢疾患、心臟病、系統性紅斑狼瘡、肝硬化等疾病所導致的。需要注意的是，女性朋友千萬不要輕易用藥。因為如果在生理期監測雌二醇偏高，可能屬於偶然情況，需要在醫生的確診後才對症治療。一、雌二醇高的

2017-03-21 19

坐月子吃什麼食物不會胖

坐月子的時候，很多女性都會刻意的減少一些營養的食物，就是為了避免自己發胖，其實月子時期掌握正確的飲食方式，既能夠説明你補充營養又可以避免發胖問題，應該做到葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果。 1、早餐不妨豐盛。早餐非常豐盛，計有雞蛋一

2017-03-21 5

女性坐月子腰疼會留下病根嗎

坐月子時期，出現腰痛的現象是比較常見的一個問題，其實也是月子時期沒有做好留下的病根，所以建議女性朋友在坐月子時，更應該注重身體的調節，注意保暖，不能夠過度勞累。一、產褥期（月子裡）因機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍為勞累或感受

2017-03-21 6

雞蛋可以每天都吃的嗎？

科學家研究發現，與同齡人相比，天天吃雞蛋的婦女的死亡率可能更高。根據日本學者進行的一項長達14年的研究，每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。他們的研究成果發表在《美國臨床營養學報》上

雞蛋的營養

2010-12-28 7