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男人養生要忌六硬熬
起居上不可硬熬：每當晚上感到頭昏思睡時也不要硬撐，不可強用濃咖啡、濃茶去刺激神經，以免發生神經衰弱、高血壓、冠心病等。 口渴時不可硬熬：水是人體最需要的物質，中年人必須養成定時飲水的習慣，每天飲水6～8杯為宜。渴是人體缺水的信號，表
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私處瘙癢忌亂抓 別傷了命根
據新聞報導，不久前，一位元40多歲的中年男性上廁所時，覺得自己陰囊發癢，就用手去抓，結果將該處血管抓破，血流不止，不得已只能用手捏住陰囊，並迅速趕往醫院求助。 臨床上，像這位先生這樣將陰囊抓得鮮血直流的現象雖然不常見，但抓得輕微流水
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男人腎虛如何補
腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。 進補原則：對於腎虛的男性，冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的
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男人一周臉部保濕美白方法
星期－：深層清潔 洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚一定要洗臉，乾乾淨淨卸掉臉上的殘妝。幹性皮膚要選一支酸性的潔面膏（油性皮膚選用鹼性的），仔細塗抹擦洗面部後沖洗乾淨，再用一盆滾燙的熱水，讓蒸汽薰蒸面部每一寸肌膚，然後用熱毛巾
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飲食不規律 男人“軟骨頭”
當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。 愛荷華大學的阿諾德·安徒生博士和他的同事對這一課題進行了研究，他們對380個飲食不規律的人進行了研究，其中46%為男性。研究結果發現，飲食不規律的男人的骨鈣密度要遠低於規律飲
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健康總動員 和脂肪肝說再見
做完B超，ERIC走出檢查室，手裡拿著一張寫著“中至重度脂肪肝”的報告單。ERIC第一次被檢查出肝臟有問題，是在32歲晉升為銷售部經理的那年。當時，他和太太小嚴都沒當回事。眼見這五年來，丈夫像一台超級高效機器，風雨無阻地運轉在屬於他的
2010-08-07 10 -
男人這處流出的水攜帶大量毒素
我們都知道人體之中存在大量的毒素，而人如果想要保護好身體的健康，就要將這些毒素排出體外才可以，但是一些非常態的排毒，不僅無法保護身體，反而會導致健康受損，甚至是造成疾病也並非是不可能的事情。如對於男人來說，身體克制不住的留出液體。 男
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補腎的方法 男人吃這幾類食物輕鬆告別腎虛
我們的腎臟是人體非常重要的器官，生活中補腎的方法有很多，適當的進行食療補腎是非常必要的，因為腎臟有著非常強的排毒作用，如果出現問題直接影響到我們的健康。那麼男人補腎的食物有哪些呢?下面就讓我們一起來看看吧! 男人吃這幾類食物輕鬆告別
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男人也有週期性心理低潮
男人也有週期性心理低潮 女人每個月有“好朋友”(經期)來訪，影響情緒變化，連帶身邊人也可能受波及。 說到“好朋友”，這是不是女人“專利”，男人就沒“好朋友”嗎? 男人必須時刻用堅強的一面來捍衛“一家之主”的形象，面對壓力與精神緊
2016-07-04 27 -
小葫仙歷險記之男性也有更年期235
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙從渠欽那邊穩穩當當的順了一份剛出爐的烤鴨，吃的正開心，發現應該去完顏那邊給完顏嘗一嘗，順便看一看完顏和陳沒藥幹架幹的怎麼樣了，剛走上三樓，就發現陳沒藥獨自坐在門口，呆呆的看著，目光也沒有焦距，小葫仙不敢
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男人經常摸身體這處竟可有效防癌
每一個進行養生的人都希望通過有效的方式來維護身心健康，更希望長命百歲，但是天不遂人願。人們總會受到疾病的侵襲，其中聞癌色變便是很多人最真實的寫照。癌症是一種具有破壞力的疾病，對人們的身心健康造成嚴重的損傷。所以說，只有做好防癌的事項才
2016-07-04 12 -
這物變軟竟讓男人驚恐
大多數男人的夢想就是練就自己的一身肌肉，無論是肱二頭肌還是那令人著迷的八塊腹肌，都是人人追求的，肌肉主要就是由肌肉組織構成的，肌細胞的形狀細長並呈現出纖維狀，所以說肌細胞通常是被稱為肌纖維的。而且從中醫理論上來看，肌肉指的是身體肌肉組
2016-07-07 11 -
男性自測是否健康的簡單方法
許多男性非常關心自己的身體是否健康，為此健康專家專門為男性準備了3個自我檢測小方法。 男性自測是否健康的簡單方法 1、腳心有一個湧泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香煙，接近到距湧泉穴半釐米處，如是健康的正常人，十秒到三
2016-07-07 11 -
男人竟會享受體內插入這物
疾病是不可避免的事情，而男人比起女人要更容易患上疾病，尤其是喜愛抽煙的男人，時間長了總是會覺得肺部不舒服，甚至會出現呼吸道疾病、肺部疾病，甚至當一些男人因為肺部問題需要常常用氧氣管吸氧，否則就會導致身體受到進一步的危害。 男人享受何物
2016-07-07 10 -
從這個地方 就能判斷男人腎功能
從這個地方 就能判斷男人腎功能男人腎功能強不強要看身體什麼地方呢?腎臟是人體比較重要的器官，越來越多的男人都面臨著腎不好的危機，那麼，男人腎不好的症狀有哪些呢?男人應該如何保護腎臟呢?男人補腎的方法有哪些呢?下面我們一起來看看吧! 腎功能
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男人這裡變彎竟會影響壽命
男人這裡變彎竟會影響壽命1影響腰脊椎外形腰脊椎畸形會發生肩背不平、腿腳不等長、駝背雞胸、身材矮小等問題，表現為外貌異常，與他人不同等，容易產生自卑、自閉、抑鬱等心理疾病，影響心理健康。2影響壽命長短腰脊椎畸形可引起腰背疼痛、椎管狹窄、神經
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8個傷精傳聞是真的嗎
對於有“造人”計畫的男性來說，精子的數量和品質很重要，關於傷害精子的運動或行為也有不少傳聞。近日，美國“每日健康”網站刊文，請專家幫你逐一解答這些說法是對是錯。 1.筆記型電腦： 帶無線網路的筆記型電腦是否會對精子數量和品質造成
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4步心理減壓操幫男人放鬆身心
1.靜思臥養操 用一種你認為最舒適的體姿坐在高度適中的椅子上，讓家人緩緩地按摩你的肩、頸部肌肉。其間，做均勻的深呼吸，並輕微地轉動頭部。注意：此時你注意力必須全部集中到放鬆的感覺上來，時間一般以十五分鐘左右為宜。這樣可緩解工作時注意力不
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減肥貼過敏怎麼辦，緩解過敏的措施
現在人們越來越追求纖瘦苗條的身材，而且隨著人們減肥需求的增加，越來越多的減肥輔助產品出現在市面上，如：減肥貼。但是有些人在使用過減肥貼後發生過敏反應，皮膚上出現紅斑、腫塊等。這種皮膚過敏該怎麼治療呢？ 一: 家庭治療措施1: 使用糊藥把金
2016-10-17 11 -
餐後血糖低是怎麼回事，餐後低血糖的原因
一般來說，人們在進餐後由於攝取了一定量的碳水化合物，血液中的葡萄糖含量會比空腹時略高一些。但是也有些人在餐後，血糖不升反降，這是怎麼回事呢？ 一: 餐後血糖低的原因1: 胰島素分泌過多和高峰延遲在正常情況下，人進食後血糖會升高，大約30～
2016-10-17 11
