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男人五十歲精神如小夥竟是這麼保健的！
保健養生不只是通過運動與進補才能行，生活中的各個方面都為我們提供了保健空隙，做到這些會讓你看起來更年輕，讓陽光與健康在生活裡橫行! 1·早吃好，晚吃少：一日活動的能量，要靠早餐提供。 早餐吃豐富的蛋白質及碳水化合物。比如雞蛋
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男人補腎搓搓這裡最能見效！
男性補腎，永遠都是男人之間開玩笑或是交流的一個永恆話題，大家都懂得，然而大家都只是玩笑話，男人補腎方法到底有哪些呢?男性如何補腎呢?日常生活中哪些小動作有益補腎呢?我們還是跟著專業的男性保健專家一起來看看吧。 搓腰眼：固精益腎腰眼位
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男人這些保持越長壽命竟越短！
對於當下附波而流社會上的人群而言，壽命的長短不再取決於年齡，人們的日常生活規律以及飲食方面，直接的說明了人的健康壽命長度。除此之外不良的生活習慣就是導致減少壽命的頭號因素。然而這些不良誘因都是不注重日常保健的男性居多的， 下面介紹的就是
2016-10-17 11 -
中年男性保健用這六招就夠了！
男性步入中年以後，生理功能開始衰退，各種衰老現象也悄然而至。需要及時在飲食習慣、生活方式等各方面進行調整，以增強體質，延緩衰老速度。男人40後應從以下幾個方面來保養身體。 1.早餐好，晚餐巧。一日活動的能量，要靠早餐提供。臺北淡
2016-10-19 22 -
男性皮膚四大護航幫你來管理！
好像對於皮膚的保養工作，只屬於女性的專利，但是在冬天不光是女性，氣候因素造在的男性皮膚問題也不容忽視的。對男性冬天出現的皮膚乾躁缺水或痤瘡或者皮膚衰老等面部皮膚問題，要是不加以更及時的調理，還可能造成嚴重皮膚炎症，那麼對於冬天男性要怎麼
2016-10-19 10 -
男人這裡沒毛竟會誘發五大疾病！
禿頂在男性中極為常見，它與雄性激素水準過高有關。下面小編總結了有關禿頂男士的5個秘密。 禿頂對男性的危害 1、心臟病風險高 禿頂男性患上心臟病的風險會更高。研究成果表明，失去了大多數頭髮的男性患上心臟病的可能性會增加32
2016-10-20 20 -
男人三個壞習慣毀了你的胃！
都說要留住一個男人的心，就要先留住男人的胃。但是大多數人把這句話理解成要成為一代廚神，才能留住自己的男人。就沒有人想過，擁有一個好胃才能消化你做的美食，所以養胃應該是第一步。但是上班族男人每天忙著加班、看檔等等，就連吃飯時都在看檔，這胃
2016-10-20 11 -
男人身體這裡排汗竟有疾病來臨！
由於各種的原因人體難免會出汗，可無時無刻都在流汗視乎並不科學，特別是男性。專家稱，從流汗位置可看出男性的身體情況，要檢測各種疾病，從汗液做起。 六部位出汗異常預示疾病 1、額頭出汗—肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認
2016-10-22 25 -
手指有著特徵的男人竟能戰勝前列腺！
科學家聲稱，無名指較短的男性更易戰勝前列腺癌。測試顯示，無名指比食指短的癌症患者在接受抗腫瘤藥物治療後，更容易康復。據稱，無名指短的男性睾丸素比較低，睾丸素是一種可以促進前列腺腫瘤生長的荷爾蒙。 醫生對142名志願者進行了相關測
2016-10-22 40 -
冬季防腎虛這幾個動作來助你！
腎虛是男人最大的敵人，它不斷威脅著男性朋友的健康與能力。那麼，男性朋友該如何預防腎虛的發生呢？下面就為大家具體的介紹一些好方法！ 【男人防腎虛有絕招】 1、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚
2016-10-22 16 -
男人一枝花年齡這些竟是你的弱項！
虛胖、消瘦、“三高”是40歲男人的特性，不過，男人四十一枝花，身體蘊含著巨大的潛能，所以只要合理的鍛煉，重新恢復到20多歲時的狀態並非不可能。 【四十男人的弱點】 第一弱：虛胖 四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖
2016-10-22 20 -
男人丟掉這些惡習身體更健康！
很多男性平時都不注意自己的身體健康，常常等到發現自己有病了才去看醫生，而這時通常已經晚了。那麼男性如何保持身體的健康呢？首先要做的就是改掉不良的習慣，下面小編就為大家羅列了一些男性常有的惡習。 1.濫用藥物 是指不當且毫無理
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四個金點子男人肝臟健康無疾病！
作為男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：“撿了芝麻丟了西瓜”。 中醫學認為，腎為先天之本，上了
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男人脖子這物系的太緊竟傷害眼睛！
一些男白領上班時都需要打領帶，這打領帶看似很簡單，可是卻有許多容易被人忽略的注意事項，比如領帶的鬆緊程度等。 有研究結果表明，頸部過緊的包裹還會使眼睛的壓力增大，從而導致眼疾的發生。德國醫療部門的一項研究顯示，領帶緊系在脖子和喉
2016-10-24 28 -
男人掌握這些秘訣一整天精力旺盛！
晨練5分鐘、講究吃早餐、養成喝水習慣、十點加餐、午後喝咖啡等都是旺盛男性精力的方法。下面一起來看看詳細介紹吧！ 1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公
2016-10-24 25 -
男人鍛煉肌肉注意這些地方更健康！
有些男性想要擁有強壯的體魄和健美的肌肉，會選擇一些運動量比較大的鍛煉方式。鍛煉肌肉以增強體魄自然是好事，但在鍛煉的時候應該注意以下5點。 一、鍛煉用大重量、少次數的鍛煉方式 1、鍛煉時間不應太長，以減少體力消耗，每次1小時左
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男人晨起這事憋著不做易致癌！
小張是一家電腦軟體公司的職員，每天從早到晚都坐在電腦桌旁，一坐就是一個上午。最近，他尿路反復感染，到了醫院經向醫生詳細詢問，才知道是憋尿惹的禍。 尿液滯留最易引起炎症 在節奏日益加快的現代都市，許多年輕人為適應激烈競爭的工作
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抬頭紋顯老，男人去除用這招最有效！
皺紋是歲月的一大問題，男性有抬頭紋用什麼方法去除呢？那麼日常生活中抬頭紋怎麼去除呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧！ 抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成
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男人這事越幹脾氣越暴躁！
有很多人面對著社會給的巨大壓力，脾氣變得越來越暴躁，並且很容易衝動。那麼導致脾氣暴躁的原因還有哪些？脾氣暴躁是一種比較常見的現象，多發生於男性，在生活中，存在著許多的因素可以造成男性脾氣暴躁，但是有很多的人不瞭解，也不知道怎麼解決，今天
2016-10-28 15 -
男人留鬍鬚的三個健康理由必知！
很多兄弟每天早上都會習慣性的刮一下鬍鬚，其實研究表明長些鬍鬚是有不少好處的，例如防老化，護膚而且還可以防癌。現在就讓醫生告訴你3個蓄鬍鬚的理由吧。 男人蓄鬍鬚的三個理由 1、避免出現皮膚斑 為了避免出現皮膚問題，就別再用
