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男人有哪些保養皮膚方法
過度曬太陽會毀掉好皮膚，吸煙也是如此。但除此之外還有什麼會毀壞我們的良好形象呢？請看以下會加速衰老的壞習慣，學習一下如何去皺，如何……永葆青春是不可能的，但你完全可以防止歲月在臉上留下明顯痕跡。 1.不要太瘦 沒錯！太瘦可不好！皮
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男人如何抗皮膚老化
皮膚科醫師指出，皮膚是人體重要的保護器官，它可防止外界有毒物質的侵害，例如細菌、紫外線等。然而，在現實的環境中，處處充滿空氣污染、水質污染、溫室效應、臭氧層破壞等，對皮膚而言，真是有點不堪負荷！ 酷愛運動的男性朋友，有時連夏日陽光強
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冬季男人要如何護理自己的皮膚
無論對於何種膚質男士而言，清潔都應該是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天氣候相對比較乾燥，因此，在的時候水溫切不可過高，否則會讓清潔過後的肌膚顯得更為乾燥。 冬季每個女人都會讓自己的梳粧檯更加“氣派”，什麼保濕的、鎖水的、修護的、潤
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男人衰老有哪些體現
現代的生活壓力嚴重影響了男性朋友的健康。有的男性朋友存在過早衰老的現象。那男性朋友有哪些衰老的體現呢？下面就來具體的瞭解一下男人衰老的八種體現。 一、精力不濟 提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力
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裸睡養生有哪些注意事項
現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，在一定程度上，裸睡是可以改善失眠，尤其是對那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。 許多男性都有裸睡的習慣，一方面裸
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男性喝紅糖水有什麼好處
紅糖中的硒元素含量是最高的，硒可謂是抗氧化的“排頭兵”，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌症。 一提起紅糖水，無非有兩種觀點，一是受涼了感冒才喝，一是女人痛經時才喝。 其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬
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白領男性有哪些護胃方法
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，注意9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸
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男人有了女人後的心理變化
雖然在婚後有醜妻的心理，但是男人在擁有女人的前後進行一種極大的心理轉變，不僅是生活中的習慣改變了很多，同時男人的心態隨著時間和事物的不同也進行著改變。 男人擁有女人後的心態 男人在沒有女人之前，生病了能捱則捱，實在不行了才去看醫生
2012-09-06 10 -
男人為何會出軌
1、66%的男人出軌時會有負罪感 這個結論有些嚇人：不是只有無恥的混蛋才會偷吃。實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，並且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。 “男人很擅長把感情分區，” “他們
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為什麼老婆總是別人的好
在男人心裡：老婆總是別人的好，孩子是自己的棒！這就是男人們所謂的人妻情結。總是對比人的媳婦念念不忘，情有獨鍾！謀求自己的權利沒錯，某些人性深處迸發出來的想法和行為，也沒有錯。但是，做為人生的一個重要組成部分，婚姻還是需要穩定的。 男
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男人如何擁有好身材
職場男人常因久坐、缺乏運動、應酬喝酒等，讓身材嚴重變形。那麼職場男人們註定就要任由身材一天天變形？當然我們有解決方法，除了要加強運動外，還有哪些方法讓男人擁有好身材呢？ 導致男性發胖的原因： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏
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豬肝和什麼食物相克
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料， 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和 身體發育。豬肝中含有
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豬肉和什麼食物相克
豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。因為豬肉纖維較為細軟，結締組織較少，肌肉組織中含有較多的肌間脂肪，因此，經過烹調加工後肉味特別鮮美。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能
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雞肉和什麼食物相克
雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的品質較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質的蛋白質來源。 雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮是有差別的，從高到低的大致排列順序為
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有效緩解勞累的9大食物
番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。 研究
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豬血和什麼食物相克
健康食品--豬血，含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明，常吃豬血能延緩機體衰老，提高免疫功能，清潔人體新陳代謝所產生的“垃圾”，有人體“清道夫”之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物，及大城市人們熱衷的洗腸
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兔肉和什麼食物相克
兔肉性涼味甘，在國際市場上享有盛名，被稱之為“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，兔肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但
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驢肉和什麼食物相克
從營養學和食品學的角度看，驢肉比牛肉、豬肉口感好、營養高。驢肉中氨基酸構成十分全面，8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。色氨酸是作為識別肉中蛋白質是否全面的重要物質，也是評定肉品質量的重要指標。驢肉中色氨基酸的含量為
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警惕晚餐不能碰的六類食物
晚餐千萬不要吃這些食物 1、晚上吃薑等於吃砒霜 古人雲：“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃薑有害）。”生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，
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十大紫色蔬果 可抗氧化防衰老
紫色蔬果是抗氧化聖品 紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用。 紫色紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含豐富的蘆丁和維生素C，能增強毛細血管的彈性，改善血汗管性能。茄子
